| A |
82점 |
세인트존스워트(성요한풀, St. John's Wort, Hypericum perforatum) |
우울 |
| A |
82점 |
탄산리튬(lithium carbonate, 고전적 기분안정제, 처방약) |
안정화된 제Ⅰ형 양극성장애의 조증·우울 기분삽화 재발 예방 |
| B |
77점 |
쿠에티아핀 푸마르산염(quetiapine fumarate, 비정형 항정신병제, 처방약·쎄로켈) |
안정화된 제Ⅰ형 양극성장애의 조증·우울·혼재 기분삽화 재발 예방 |
| B |
76점 |
사프란(saffron, Crocus sativus) |
우울·기분 |
| B |
76점 |
쿠에티아핀 푸마르산염(quetiapine fumarate, 비정형 항정신병제 처방약·쎄로켈) |
제Ⅰ·Ⅱ형 양극성장애 급성 주요우울삽화의 8주 우울증상·반응·관해 개선 |
| B |
76점 |
아리피프라졸 월1회 장기지속주사(aripiprazole once-monthly LAI, D2 부분작용 비정형 항정신병제, 처방·아빌리파이 메인테나) |
안정화된 조현병 성인의 정신병적 재발·악화 예방 |
| B |
76점 |
변증법적 행동치료(DBT, dialectical behavior therapy, 구조화 전문 심리치료) |
자살 고위험 경계선성격장애의 반복 자살시도·자살 관련 입원 예방 |
| B |
76점 |
행동활성화치료(behavioral activation, 대면 심리치료) |
주요우울장애의 우울 증상·기능 개선 |
| B |
76점 |
사회불안장애 인지행동치료(cognitive behavioral therapy, CBT) |
사회불안 증상·회피와 기능장애 감소, 치료반응·관해 증가 |
| B |
76점 |
조건관리(contingency management, 객관적 금단 확인에 연동한 보상) |
자극제사용장애 치료 중 지속 금단과 치료 유지 증가 |
| B |
75점 |
아리피프라졸(aripiprazole)은 도파민 D2 수용체 부분작용 특성을 지닌 비정형 항정신병 처방약이다. |
항우울제에 충분히 반응하지 않은 주요우울장애 성인에서 보조투여로 우울증상, 반응률과 관해율을 개선한다는 주장이다. |
| B |
74점 |
디발프로엑스(divalproex/valproate, 발프로산 복합염 항경련·기분안정 처방약; 데파코트) |
성인 제Ⅰ형 양극성장애 급성 조증의 증상·치료반응 개선 |
| B |
74점 |
팔리페리돈 팔미테이트(paliperidone palmitate, 비정형 항정신병 장기지속형 주사, 처방·인베가 서스티나) |
안정화된 조현병 성인의 정신병적 재발·관련 입원 지연 |
| B |
74점 |
클로자핀(clozapine, 디벤조디아제핀 비정형 항정신병제, 처방약·클로자릴) |
자살 고위험 조현병·조현정동장애 환자의 자살시도·자살위험 입원 예방 |
| B |
74점 |
올란자핀(olanzapine, 비정형 항정신병제, 경구 처방약·자이프렉사) |
올란자핀에 반응한 제Ⅰ형 양극성장애의 기분삽화 재발 예방 |
| B |
74점 |
리스페리돈 장기지속형 주사(risperidone LAI, 비정형 항정신병제, 처방주사) |
안정화된 조현병의 정신병적 재발·재입원 예방 |
| B |
74점 |
마음챙김 기반 인지치료(MBCT, 8주 구조화 전문 심리치료) |
관해 상태 반복성 주요우울장애의 우울삽화 재발 예방 |
| B |
74점 |
주라놀론(zuranolone 50 mg, 14일 경구요법, 처방) |
산후우울증 우울 증상의 신속한 감소 |
| B |
73점 |
벤라팍신 서방형(venlafaxine XR, SNRI 항우울·항불안제, 처방약·이팩사XR) |
범불안장애의 불안증상 감소와 치료반응·관해 증가 |
| B |
73점 |
플루옥세틴(fluoxetine, SSRI 항우울제, 처방·푸로작) |
관해된 주요우울장애의 우울삽화 재발 예방 |
| B |
72점 |
루라시돈(lurasidone, 비정형 항정신병약, 라투다, 처방약) |
제1형 양극성장애의 주요우울삽화 개선 |
| B |
72점 |
라모트리진(lamotrigine, 페닐트리아진계 기분안정·항경련 처방약, 라믹탈) |
안정화된 제Ⅰ형 양극성장애에서 기분삽화, 특히 우울삽화 재발까지의 시간 지연 |
| B |
72점 |
미르타자핀(mirtazapine, NaSSA 사환계 항우울제, 처방약·레메론) |
성인 주요우울장애의 우울증상·치료반응·관해 개선 |
| B |
72점 |
노출 및 반응방지치료(exposure and response prevention, ERP·EX/RP, 구조화 심리치료) |
강박장애의 강박증상 감소와 치료반응 개선 |
| B |
72점 |
공황장애 인지행동치료(cognitive behavioral therapy, CBT·공황통제치료) |
공황장애 중증도 감소와 치료반응 개선 |
| B |
72점 |
부프레노르핀 또는 부프레노르핀·날록손 유지치료 |
오피오이드사용장애에서 불법 오피오이드 사용 억제와 치료유지 |
| B |
72점 |
지속노출치료(prolonged exposure therapy, PTSD 외상초점 심리치료) |
PTSD 증상 감소·진단소실·관해 증가 |
| B |
72점 |
신경성 폭식증 특화 인지행동치료(CBT-BN) |
폭식·구토 중단과 관해 증가 |
| B |
72점 |
대인관계치료(interpersonal psychotherapy, IPT, 12회 구조화 심리치료) |
산후우울증의 우울 증상과 주요우울삽화 지속 감소 |
| B |
72점 |
고위험 청소년 집단 인지행동 예방 프로그램 |
새 우울삽화 예방 |
| B |
72점 |
역치하 우울 성인의 치료자 안내형 웹 인지행동·문제해결 자기관리 |
12개월 주요우울장애 발생 감소 |
| B |
71점 |
아캄프로세이트칼슘(acamprosate calcium, 글루탐산계 항갈망제·처방약) |
해독 완료 알코올사용장애 환자의 지속 금주·재음주 예방 |
| B |
71점 |
자살예방 특화 인지행동치료(suicide-focused CBT, 구조화 전문 심리치료) |
최근 자살시도 성인의 반복 자살시도·자해 재발 예방 |
| B |
70점 |
부프로피온 XL(bupropion ER, 노르에피네프린·도파민 재흡수 억제 NDRI 항우울제, 처방약·웰부트린XL) |
성인 주요우울장애의 우울증상·반응·관해 개선 및 반응자 재발예방 |
| B |
70점 |
라세미 케타민(racemic ketamine, 정맥주사) |
치료저항성 우울증의 우울증상을 24시간 이내 빠르게 감소 |
| B |
70점 |
반복경두개자기자극(rTMS, 표준 좌측 전전두엽 고빈도 프로토콜) |
치료저항성 주요우울장애의 급성 증상 관해 |
| B |
70점 |
클로미프라민(clomipramine, 삼환계 세로토닌 재흡수억제 항우울제, 처방) |
성인 강박장애의 강박사고·강박행동 증상 감소와 치료반응 |
| B |
70점 |
병원 밖 심정지 소생술 중 가족 1명에게 참관 기회를 체계적으로 제안하고 전담 지원자를 붙이는 정책 |
가족의 90일 PTSD 관련 증상 감소 |
| B |
69점 |
파록세틴(paroxetine, SSRI 처방약·세로자트) |
성인 공황장애의 공황발작·예기불안 감소와 무공황 상태 달성 |
| B |
68점 |
에스시탈로프람(escitalopram, SSRI, 렉사프로) |
주요우울장애 증상 반응·관해 |
| B |
67점 |
설트랄린(sertraline, SSRI 항우울제, 처방약, 졸로푸트) |
외상후스트레스장애의 핵심 증상·기능장애 완화 |
| B |
66점 |
L-메틸폴레이트(L-Methylfolate, 5-MTHF) |
우울증 개선·항우울제 보조 |
| B |
66점 |
에스케타민 비강분무제(esketamine, 스프라바토, 처방·감독투여) |
치료저항성 우울증의 빠른 개선 |
| B |
65점 |
부스피론(buspirone, 부스파, 처방) |
범불안장애의 지속적 불안·긴장 완화 |
| B |
65점 |
플루옥세틴(fluoxetine, SSRI 항우울제 처방약, 푸로작) |
성인 주요우울장애의 급성기 증상 반응·관해 |
| B |
64점 |
알프라졸람(alprazolam, 상대적으로 짧게 작용하는 고역가 벤조디아제핀, 향정신성 처방약·자낙스) |
성인 공황장애의 단기 공황발작 빈도·예기불안 감소 |
| B |
63점 |
고EPA 오메가3 지방산(high-EPA omega-3 fatty acids) |
우울 증상 완화·항우울제 보조 |
| B |
63점 |
유지·지속 전기경련치료(continuation/maintenance ECT, 마취하 뇌자극 처방 시술) |
급성 ECT에 관해된 중증 우울증에서 약물에 추가해 1년 우울삽화 재발·정신과 입원 예방 |
| B |
62점 |
카바(Piper methysticum) |
불안 증상 완화 |
| B |
61점 |
아슈와간다(위타니아 솜니페라) |
스트레스·불안 완화 |
| B |
61점 |
티아넵틴(tianeptine, 스티아론, 처방 항우울제) |
주요우울장애의 우울증상 개선·반응·관해 |
| B |
60점 |
둘록세틴(duloxetine, 세로토닌·노르에피네프린 재흡수 억제제, 심발타, 처방약) |
성인 주요우울장애의 증상 개선 및 관해 유도 |
| C |
59점 |
자노멜린·트로스피움(xanomeline–trospium, 코벤피, 경구 캡슐) |
급성 악화 조현병의 양성·음성 증상 감소 |
| C |
58점 |
라벤더 오일(Silexan/실렉산) |
불안 |
| C |
58점 |
실로시빈 25 mg(psilocybin, 심리지원 병행 경구 단회투여, 임상시험용) |
중등도·중증 주요우울장애의 우울증상 점수를 빠르게 감소 |
| C |
57점 |
캐모마일(chamomile, Matricaria recutita/chamomilla) |
불안·수면 |
| C |
56점 |
고조도 밝은빛 치료(bright light therapy, 라이트박스) |
겨울형 계절성 우울장애의 우울증상 및 관해 개선 |
| C |
56점 |
카페인 커피 하루 4잔 이상(한 잔 150 mL, 합계 600 mL 이상) |
신규 임상 우울증 예방 |
| C |
56점 |
직업건강서비스 상담자가 직원·관리자와 함께 시행하는 구조화 문제해결 개입 |
직업 스트레스 또는 흔한 정신질환이 있는 근로자의 등록 병가 일수 감소 |
| C |
56점 |
학교 보편 예방 프로그램 Youth Aware of Mental Health(YAM) 5회기 |
청소년의 12개월 자살 시도 감소 |
| C |
55점 |
경두개직류자극(tDCS, 두피 전극 저강도 직류 비침습 뇌자극) |
주요우울장애의 우울증상 감소와 반응·관해 증가 |
| C |
54점 |
레몬밤(Melissa officinalis) |
스트레스·불안·수면 |
| C |
54점 |
간헐적 세타버스트 경두개자기자극(iTBS, 비침습 뇌신경조절, 의료기관 시술) |
치료저항성 주요우울장애의 증상 반응·관해 유도 |
| C |
54점 |
안구운동 둔감화 및 재처리요법(EMDR, 외상초점 심리치료) |
PTSD 핵심 증상과 진단상태 개선 |
| C |
54점 |
전체 식단에서 NOVA 4로 분류된 초가공식품 비중 |
신규 우울증상 발생 증가 |
| C |
54점 |
ICU 조직 수준의 4주 긍정 소통 묶음(Hello Bundle) |
ICU 의료진의 번아웃 유병 감소 |
| C |
54점 |
건강한 대학생의 스마트폰 화면시간을 하루 2시간 이하로 제한하는 3주 개입 |
우울증상 감소 |
| C |
54점 |
START 8회 개인 대처전략 프로그램 |
치매 환자를 돌보는 가족의 우울·불안 증상 감소 |
| C |
54점 |
단회 전신 온열요법 |
주요우울장애 증상 감소 |
| C |
54점 |
통상 주간시간 밖의 교대근무와 그중 야간근무 |
새로 진단되는 우울증 증가와의 관련성 |
| C |
54점 |
일차의료에서 훈련받은 사례관리자가 정기적으로 연락하고 의사·정신건강 전문가와 협진하는 우울증 관리 |
PHQ-9 우울 증상 감소 |
| C |
52점 |
홀리바질(툴시, Ocimum tenuiflorum) |
스트레스·불안 완화 |
| C |
52점 |
락토바실러스 헬베티쿠스 R0052+비피도박테리움 롱검 R0175 |
스트레스·불안감·기분 개선 |
| C |
52점 |
사이코바이오틱 프로바이오틱스(psychobiotic probiotics, Lactobacillus·Bifidobacterium계 생균 보충제) |
우울증 성인의 우울증상 점수 감소·항우울치료 보조 |
| C |
52점 |
프라조신(prazosin, α1-아드레날린수용체 차단제, 처방약; PTSD 사용은 오프라벨) |
PTSD 관련 악몽 및 수면장애 감소 |
| C |
52점 |
고조도 광선요법(bright light therapy, 10,000 lux 비약물 광치료·일반구매 기기) |
비계절성 주요우울장애의 우울증상·관해 개선 |
| C |
50점 |
돌외잎추출물 |
스트레스로 인한 긴장 완화 |
| C |
50점 |
커큐민(curcumin, 우울 효능축) |
주요우울장애 증상 완화·항우울제 보조 |
| C |
50점 |
히드록시진(hydroxyzine, 1세대 H1 항히스타민·진정성 항불안제, 유시락스, 처방약) |
성인 범불안장애의 불안·긴장 증상 및 치료반응 개선 |
| C |
50점 |
브렉스피프라졸(brexpiprazole, 도파민 D2 부분작용 비정형 항정신병약, 렉설티, 처방약) |
항우울제에 불충분하게 반응한 주요우울장애의 보조치료 |
| C |
50점 |
구조화 호흡훈련(breathwork, 느린 호흡·복식호흡 등 비약물 심신중재·앱 프로그램) |
성인의 스트레스·불안 증상 완화 |
| C |
50점 |
임금은 유지하고 대체인력으로 업무량 증가를 막으며 주당 근로시간을 25% 줄인 조직 개입 |
직장인의 수면·졸림·스트레스 개선 |
| C |
50점 |
청소년이 일상에서 보고한 디지털기술 사용시간 |
심리적 웰빙 저하와의 연관 |
| C |
50점 |
훈련된 진행자가 식물 기르기·파종·분갈이·정원활동을 구조화해 제공하는 원예치료 |
성인의 우울 증상 감소 |
| C |
50점 |
이명 교육, 인지 재구성, 노출·이완과 청각 관리를 포함한 단계형 또는 인터넷 인지행동치료 기반 이명 관리 |
이명으로 인한 고통과 기능장애 감소 |
| C |
50점 |
H7 코일 심부 경두개자기자극 |
치료저항성 강박장애의 6주 YBOCS 점수 감소 |
| C |
49점 |
SAMe(S-아데노실-L-메티오닌) |
우울 증상 완화·항우울제 보조 |
| C |
49점 |
크레아틴 모노하이드레이트(creatine monohydrate) |
주요우울장애 증상 완화·항우울 치료 보조 |
| C |
48점 |
패션플라워(passionflower, Passiflora incarnata) |
불안·수면 |
| C |
48점 |
야생 녹색귀리 추출물(Neuravena) |
스트레스·기분·집중 개선 |
| C |
48점 |
성상신경절차단술(stellate ganglion block, 경부 교감신경절 국소마취 주사시술) |
PTSD 전체 증상과 과각성·불안의 단기 완화 |
| C |
46점 |
카리프라진(cariprazine, 비정형 항정신병약) |
제1형 양극성장애 주요우울삽화의 우울 증상 감소 |
| C |
46점 |
감사 목록·일기·편지 쓰기(1~28회, 8주 이내의 단독 심리 개입) |
우울 증상 감소 |
| C |
46점 |
Headspace 무지도 마음챙김 앱(매일 10분 권고, 4.5개월 접근) |
환자대면 NHS 근로자의 스트레스 감소 |
| C |
46점 |
사무실 PC 옆에 두고 직접 고르고 돌보며 피로할 때 바라보는 작은 책상 화분 한 개 |
직장인의 불안·스트레스 완화 |
| C |
45점 |
마그네슘(magnesium, 무기질 보충제, 우울 효능축) |
우울장애 성인의 우울증상 완화·항우울치료 보조 |
| C |
45점 |
L-카르노신(L-carnosine, 히스티딘 디펩타이드, 보충제) |
주요우울장애에서 SSRI 병용 시 우울증상·관해 개선 |
| C |
45점 |
보르티옥세틴(vortioxetine, 브린텔릭스, 경구 처방정) |
주요우울장애 환자의 항우울 효과와 별개인 인지기능·주의·처리속도 개선 |
| C |
44점 |
L-라이신(L-lysine) |
스트레스·불안 완화 |
| C |
43점 |
5-HTP(5-hydroxytryptophan) |
기분·식욕·수면 |
| C |
43점 |
홍경천(Rhodiola rosea, 로사빈계 적응원 허브 보충제) |
경도–중등도 주요우울장애의 반응·관해 유도 |
| C |
42점 |
비피도박테리움 롱검 1714(Bifidobacterium longum 1714, 프로바이오틱 균주, Zenflore) |
스트레스·불안 반응과 코르티솔 감소 |
| C |
42점 |
프로프라놀롤(propranolol, 비선택적 베타차단제, 인데놀, 처방의약품; 수행불안은 오프라벨) |
발표·시험·무대 수행불안의 주관적 불안과 수행능력 개선 |
| C |
42점 |
마음챙김 기반 스트레스 감소(MBSR, 8주 구조화 명상 프로그램) |
범불안장애 증상을 적극적 스트레스 교육보다 더 낮춤 |
| C |
40점 |
아메리칸 스컬캡(Scutellaria lateriflora) |
불안·긴장 완화 |
| C |
40점 |
DL-페닐알라닌(DLPA) |
우울감·기분 개선 |
| C |
40점 |
락티플란티바실러스 플란타럼 PS128(Lactiplantibacillus plantarum PS128) |
스트레스·불안·우울감 완화 |
| C |
40점 |
젬브린 스켈레티움 토르투오섬 추출물(Zembrin, Sceletium tortuosum, 상표원료) |
일상 스트레스·불안 완화 |
| D |
38점 |
N-아세틸시스테인(NAC, 티올계 약물; 국내 거담 적응증, 정신과 사용은 오프라벨) |
성인 발모벽의 털 뽑기 충동·행동·중증도 감소 |
| D |
35점 |
칸나 추출물(Sceletium tortuosum) |
스트레스·불안 완화 |
| D |
35점 |
N-아세틸시스테인(N-acetylcysteine, NAC, 티올계 항산화·글루타메이트 조절 경구 보충제, OCD 비허가 보조요법) |
기존 치료에 추가해 성인 강박장애의 강박증상(Y-BOCS) 완화 |
| D |
35점 |
L-테아닌(L-theanine, 차 유래 아미노산 보충제) |
스트레스와 긴장 감소·주관적 이완 |
| D |
34점 |
퇴원 후 1년 전문 기분장애 클리닉 치료 |
중증 단극성 우울증 입원환자의 첫 정신과 재입원 지연 |
| D |
32점 |
락티카제이바실러스 파라카제이 Lpc-37(Lacticaseibacillus paracasei Lpc-37®) |
스트레스·불안감 감소·안정된 기분 |
| D |
30점 |
60세 이상 성인이 14주간 참여한 지역사회 합창 모임 |
우울 증상 감소 |
| D |
30점 |
완화의료 섬망에 추가하는 연령조절 저용량 경구 할로페리돌 |
괴로운 행동·의사소통·지각 섬망 증상 완화 |
| D |
30점 |
10회 보편적 학교기반 마음챙김 수업 |
청소년의 1년 우울위험·사회정서행동 기능·웰빙 개선 |
| D |
30점 |
통상진료에 추가한 촉진 신체활동 상담 |
성인 우울삽화의 4개월 자기보고 우울증상 개선 |
| D |
29점 |
노루궁뎅이버섯(Lion's mane, Hericium erinaceus, 기능성 버섯 보충제) |
우울·불안 증상의 임상적으로 의미 있는 치료 |
| D |
28점 |
부스피론(buspirone, 5-HT1A 부분작용 항불안제, 처방약; 주요우울장애 보조요법은 오프라벨) |
SSRI 불충분반응 주요우울장애의 보조요법으로 관해·우울증상 개선 |
| D |
28점 |
알코올 0.5~0.65 g/kg과 카페인 약 80 mg 함유 에너지음료 250 mL의 혼합 섭취 |
주관적 취기 은폐와 위험행동 추가 증가 |
| D |
28점 |
고프리바이오틱 전식품 식단과 8균주 프로바이오틱스 240억 CFU/일의 병용 |
따로 먹거나 대조식보다 8주 총기분장애를 더 개선 |
| D |
28점 |
5분 허밍 호흡 |
급성 불안 감소 |
| D |
24점 |
비타민 D(vitamin D) |
일반 성인의 우울증 예방·기분 개선 |
| D |
24점 |
오메가3 지방산(omega-3 EPA·DHA, 어유계 보충제) |
기저시점에 임상적으로 의미 있는 우울증상이 없는 중·고령자의 신규발생·재발 예방 |
| D |
24점 |
프로프라놀롤(propranolol, 비선택적 β차단제, 처방약·인데놀) |
일회성 수행불안이 아닌 공황장애·사회불안장애 등 불안장애의 지속적 핵심증상 치료 |
| D |
24점 |
원지뿌리 추출물(Polygala tenuifolia, 사포닌 생약, 보충제) |
단일 추출물로 우울·불안 증상 치료 |
| D |
22점 |
엽산+비타민 B6+B12(folic acid+pyridoxine+cobalamin, 호모시스테인 저하 B군 복합 보충제) |
우울증 병력 없는 중·노년 여성의 신규 우울증 예방 |
| F |
9점 |
바흐 레스큐 레미디 5종 꽃 에센스(Bach Rescue Remedy, flower essence) |
일시적 스트레스·불안 완화 |
| F |
8점 |
바흐 레스큐 레메디(Bach Rescue Remedy, Five Flower, 꽃 에센스) |
급성 스트레스·시험불안 완화 |
| F |
5점 |
이그나티아 아마라 30C(Ignatia amara 30C, 초고희석 동종요법 제제) |
감정적 스트레스·예민함·우울한 기분 완화 |
| ? |
점수 미기재 |
무쿠나 프루리엔스(벨벳빈) |
도파민·기분 개선 |
| ? |
점수 미기재 |
리튬 오로테이트 |
기분 안정·불안 완화 |
| ? |
점수 미기재 |
자귀나무껍질·합환피(Albizia julibrissin bark, 한약재) |
우울감 완화·기분 상승 |
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점수 미기재 |
블루로터스 추출오일(blue lotus, Nymphaea caerulea extract oil, 아로마) |
흡입·도포 아로마로 스트레스·불안 완화와 심신 안정 |
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점수 미기재 |
마그네슘 비스글리시네이트(magnesium bisglycinate/glycinate, 킬레이트 마그네슘염, 보충제) |
일반 마그네슘보다 우수한 흡수로 성인의 불안·긴장 증상 완화 |
