경구 단일 비타민 B6는 성인의 우울 증상을 개선하는가?
보여주는 것경구 단일 비타민 B6에서 우울 증상 개선 신호는 있지만, 일반 성인이나 확진 주요우울장애(MDD)의 단독 치료효과가 확립되었다고 보기는 어렵다. 가장 가까운 2026년 연구는 DASS-42 증상 하위군의 탐색 분석이며, 핵심 조정 검정은 B6 19명과 위약+B12 합산 39명을 비교했다. 조정 군간 점수차/CI, 임상적으로 중요한 크기, 영양 상태와 항우울제 병용이 충분히 확인되지 않았으므로 효과0·동등성·인체연구 전무 또는 개인 복용 권고로 해석하지 않는다.
말하는 것B6가 우울증을 치료한다거나 신경전달물질 기전만으로 효과가 보장된다는 일반화는 이 자료가 지지하지 않는다.
네 가지로 구분한 판정
| 효과 방향·크기 | DASS 증상군의 개선 신호는 확인했지만 조정 점수차/CI는 미보고다. 위약만의 원평균 감소차6.3점과 합산대조 F/partial eta²를 분리했다. |
|---|---|
| 근거 확실성 | 짧은 단일 프로그램의 탐색 하위군에 크게 의존한다. Field 2022와2026을 독립 재현으로 세지 않으며 피임약·섬유근육통·산후예방 결과는 직접성 경계가 다르다. |
| 적용 범위 | 확진 MDD가 아닌 주로 젊은 여성의 설문 증상 자료다. B6 결핍/충족·총섭취·항우울제/심리치료 상태를 알 수 없어 일반인 예방 또는 약물 없는 우울증 치료에 확대하지 않는다. |
| 안전성 | 주의. Field 2026은 B6군의 생생한 꿈으로 인한 중단1명과 감각 증상 보고 없음을 기술했지만 장기·완전 분모 안전성은 확인하지 못했다. TGA는 50 mg/일 미만에서도 말초신경병증 위험을 배제하지 못하며 여러 B6/마그네슘/아연 등 제품의 총노출을 경고한다. 미국 성인 총섭취 UL100 mg/일과 EFSA 2023의12 mg/일은 서로 다른 체계이지 연구용량 처방이나 안전 보증이 아니다. 호주의 >50-<=200 mg 경구제 약사전용 전환은 2027-06-01 시행 예정으로, 현재 시행이나 한국 규칙으로 쓰지 않았다. P5P/PLP라는 이름만으로 더 안전하거나 우울효과가 동등하다고 보지 않으며 개인 시작·중단·항우울제 변경을 지시하지 않는다. |
제공 계산기의 B/P/R1/I1/E+/B2/CX에서 제안=최종 C. 강점 E+ 1개이므로 제공 고정앵커50점이다. E+는 판례28의2계층 통계 크기 분류(d≈1.154, 미조정 합산대조)이며 검증 MCID 충족이 아니다. 점수는 치료성공률·공식 GRADE·원고품질이 아니다.
제품을 고를 때 알아두면 좋은 사실
- 피리독신/HCl과 피리독살·피리독사민·PLP/P5P를 동등한 임상제형으로 합치지 않았다.
- 연구용량은 개인 복용량이 아니며 총 식이+보충 노출과 다르다.
- B6+B12+엽산·마그네슘+B6·멀티비타민은 단일 B6 효과로 쓰지 않았다.
참값 의미 분류코드
영구코드 발급
S.vitamin-b6-study-specific-single.oral.adult-depressive-symptoms-depression-scales.depressive-symptom-improvement.study-specific-placebo-b12-pooled-controls보충제·영양제 > 연구별 피리독신/HCl 경구제; 정확 염·활성량 미확인 시 명시 > 우울 증상 성인; 설문 증상/MDD/기타 질환·결핍 분리 > 우울 증상 개선 > 연구별 위약·B12·합산대조·공통치료/추가전략 분리 > 경구 질문; 원연구별 경로 확인 수준 별도
ChatGPT C/50·주의·연구별 제형/대상/종점/비교군 및 미확인 경계를 변경 없이 연결했다. 이 코드는 개입과 주장을 식별하며 근거등급·점수·안전성 결과를 담지 않습니다.
정밀 주장 분류
서로 다른 제형·경로·대상군·효능·비교군의 근거가 섞이지 않도록 각 축을 독립적으로 기록합니다.
| 대상 종류 | S · 보충제·영양제 |
|---|---|
| 대표 성분·개입 | 비타민 B6 |
| 원천·사용부위 | 단일 영양성분; 식물종·사용부위 해당 없음 |
| 제형·가공법 | 연구별 피리독신/HCl 경구제; 정확 염·활성량 미확인 시 명시 |
| 투여경로 | 경구 질문; 원연구별 경로 확인 수준 별도 |
| 용량 | 연구별 기록; 핵심100 mg/일; 개인 복용량 아님 |
| 기간 | 연구별; 핵심30-40일; 다른 기간 합산 안 함 |
| 대상군 | 우울 증상 성인; 설문 증상/MDD/기타 질환·결핍 분리 |
| 효능·질환 | 우울 증상 개선 |
| 핵심 종점 | 페이지 우울척도 종점; 핵심 DASS-42 우울; 등록1차 미확인 |
| 비교군 | 연구별 위약·B12·합산대조·공통치료/추가전략 분리 |
| 중복 판별키 | vitamin-b6|single-ingredient|oral|adults-with-depressive-symptoms|depression-scale-change|study-specific-controls |
연구들이 실제로 보여주는 것
# 경구 단일 비타민 B6는 성인의 우울 증상을 개선하는가?
TASK-1026 / R01-066 · 완성 연구보고서 · 2026-09-17
검증 기록 시각: 2026-09-17T05:09:10+09:00
## 30초 답변
경구 단일 비타민 B6에서 우울 증상 개선 신호는 있지만, 일반 성인이나 확진 주요우울장애(MDD)의 단독 치료효과가 확립되었다고 보기는 어렵다. 가장 가까운 2026년 연구는 DASS-42 증상 하위군의 탐색 분석이며, 핵심 조정 검정은 B6 19명과 위약+B12 합산 39명을 비교했다. 조정 군간 점수차/CI, 임상적으로 중요한 크기, 영양 상태와 항우울제 병용이 충분히 확인되지 않았으므로 효과0·동등성·인체연구 전무 또는 개인 복용 권고로 해석하지 않는다. [S01](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/da/8926512) [S02](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/hup.2852) [S04](https://link.springer.com/article/10.1186/s12891-022-05637-7)
**효능 C·50점 / 안전성 주의 / 원고 품질 A**. 제공 규칙 기반 현재 평가이며 성공확률·공식 GRADE·외부심사 점수가 아니다. 원고 A는 동일 작성자의 완성도 검사이지 학술지 인증이나 무오류 보증이 아니다.
## 질문과 실제 확인 사실의 경계
고정 질문은 성인의 우울 증상에 대한 경구 단일 비타민 B6의 효과다. PHQ-9는 작업의 후보 측정지표였을 뿐 이 추출에서 실제 측정으로 확인하지 못했다. 실제 근거는 DASS-42 우울, 성인 긴 MFQ, BDI-II, HADS 우울, HAM-D와 별도 산후예방 EPDS이다. 진단 MDD와 척도상 증상은 동일하지 않다. 건강한 성인·피임약 사용·섬유근육통·조현병의 minor depression·위험 임신부와 일반 우울 증상군을 섞지 않았다.
단일 보충 성분이라는 말은 항우울제·심리치료 없는 치료라는 뜻이 아니다. 핵심 Field 연구는 항우울제 사용을 묻지 않았고, 섬유근육통 연구는 대부분 항우울제를 사용했다. 피리독신/HCl, 피리독살, 피리독사민, PLP/P5P는 각각 확인하며 제품의 명목 mg을 검증되지 않은 활성량으로 환산하지 않았다. 결핍·충족 상태 미확인을 비결핍으로 취급하지 않았다. [S01](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/da/8926512) [S04](https://link.springer.com/article/10.1186/s12891-022-05637-7)
3,141건 전체 색인의 모든 필드를 검색하고 후보127/486/580/1059/3095/3096/3097/3098/3141 원본을 비교했다. 정확한 완료 동일 독립주장은 없어 operation=new이다. 1059는 B군 복합제 우울 예방으로 경계가 다르다. 기존 B6 검색·추출·원출처·안전성 지도를 재사용했고 MCI3141의 내용·등급은 변경하지 않았다. 최신 제공 실배포영수증/완료대장이 과거 미배정 원manifest보다 현재상태의 근거이며 3141은 이미 발행 완료된 자료로 유지된다. 이는 입력 기록 대조이지 이번 서버 점검·재배포가 아니다. 상세는 duplicate_audit.json, provenance.json에 있다.
## 전문가용 근거 개요
| 연구 | 대상/분모 | 실제 비교·우울 종점 | 해석상 위치 | |---|---|---|---| | Field et al. 2026 [S01](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/da/8926512) | 증상군58명: B6 19/위약18/B12 21; 조정대조 합산39명 | 30-40일 DASS-42 우울 하위척도,0-42,높을수록 심함 | 가장 가까운 증상 선별 단일 B6 근거이나 탐색적 하위군 1개 프로그램이다. 확진 MDD 치료의 확증시험으로 부르지 않는다. | | Field et al. 2022 [S02](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/hup.2852) | MFQ 최종 B6 47/B12 48/위약51; B6-위약98명 | 30-35일 예정 추적,성인 MFQ 긴 버전33문항 | 동일 프로그램의 비유의 우울 결과로 보존한다. 2026 논문과 독립 재현으로 중복 계수하지 않는다. | | Curtin and Johnston 2022/2023 [S03](https://experts.azregents.edu/en/publications/vitamin-b6-supplementation-reduces-symptoms-of-depression-in-coll/) | 건강한 피임약 사용 대학 여성8명; 총배정/탈락 전문 미접근 | 4주씩 BDI-II;4주 세척기; POMS별도 | 작고 특수한 경구피임 여성의 긍정 교차시험; 일반 우울/MDD에 대한 동일 임상 재현으로 세지 않는다. | | Ghavidel-Parsa et al. 2022 [S04](https://link.springer.com/article/10.1186/s12891-022-05637-7) | 90명45/45 배정; 완료 B6 31/위약29 | 60일(표8주) HADS 우울,0-21;높을수록 심함 | 섬유근육통 공통치료에 추가된 B6의 간접 반대 근거다. 일반 우울의 단독 치료시험과 합산하지 않는다. | | Shiloh et al. 2001 [S05](https://cris.tau.ac.il/en/publications/antidepressive-effect-of-pyridoxine-vitamin-bsub6sub-in-neurolept/) | 조현병+minor depression 9명 | 4주 HAM-D; 버전/범위 미확인 | 항정신병약을 유지한 무대조 추가시험으로 경로 확인과 일반화가 제한된다. | | Khodadad et al. 2021 [S06](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8631136/) | 86명43/43 배정; 완료40/41 | 임신28주-출산80 mg/일,산후1개월40 mg/일; 산후6주 EPDS | 임신·산후우울 예방의 별도 질문으로, 일반 우울 치료 및 영양충족 성인의 B6 효과에 합치지 않는다. |
## 연구별 전체 추출
아래 상태는 접근한 원자료의 확인 범위를 나타낸다. 혼합 필드에서는 확인값과 미확인 요소·사유를 문장 안에서 각각 구분하며, 미보고와 접근불가를 같은 뜻으로 쓰지 않았다.
### Field et al. 2026 — S01
가장 가까운 증상 선별 단일 B6 근거이나 탐색적 하위군 1개 프로그램이다. 확진 MDD 치료의 확증시험으로 부르지 않는다. [S01](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/da/8926512)
원자료 접근: `full_text_html_and_pdf_screenshots`; Methods 2.1-2.3; Tables 1-3; Results 3.1 and Figure 1; Discussion and funding; PDF pages 2-8.
**대상·진단·중증도 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** 일반 모집 성인 18-61세, 평균 23.3세(SD 7.9), 주로 여성이다. DASS-D>=10인 58명이 경도 이상 증상 하위군이며 임상면담 MDD 진단은 없다. 전체 표본의 연령을 증상 하위군 고유 범위로 바꾸지 않았다. [S01](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/da/8926512)
**기저 척도·방향·범위 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** DASS-42 우울 14문항, 각 0-3, 합계 0-42로 높을수록 심하다. 증상군 평균(SD): 위약 13.9(3.6)→10.6(7.7), B6 17.8(6.7)→8.2(6.4), B12 15.7(6.0)→13.9(8.6). 기저와 종료값이며 변화량 SD가 아니다. [S01](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/da/8926512)
**PLP·결핍·총섭취 — 미보고/미확립; 이유 명시.** 혈중 PLP/B6를 측정하지 않았고 기저 식이·총 B6 섭취를 충분히 평가하지 않았다. 결핍자 치료시험도, 영양충족이 확인된 시험도 아니다. 다른 B 보충제 중단 동의는 연구 절차이며 개인 지시가 아니다. [S01](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/da/8926512)
**분자형·염·활성량·경로·용량·기간 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** 단일 B6 100 mg/일을 피리독신 염산염 정제로 경구 투여, 30-40일. 제품 표기의 B6량과 염 질량/활성 유리염기 실측 환산은 보고되지 않아 새 활성량을 만들지 않았다. 88은 B6군 사람 수이지 88-100 mg 용량 범위가 아니다. [S01](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/da/8926512)
**실제 비교군·공통/병용치료 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** 별도 군은 유당 위약과 메틸코발라민 B12 1000 µg/일이다. B6+B12 복합군이 아니다. 핵심 ANCOVA는 B6 19명 대 위약 18명+B12 21명 합산 39명이다. 항우울제 복용은 제외하지도 묻지도 않았다고 명시해 약물 없는 단독치료로 볼 수 없다. 심리치료·약물 용량변경은 미보고다. [S01](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/da/8926512)
**분모·완료·탈락 — 원문 내부 충돌 보존.** 방법: 325명 모집, 268명 두 시점 DASS 완료, 위약86/B6 88/B12 94. 초록은267명. 13명 이상치 제외 후 본문254명이라고 하지만 268-13=255다. 표1은83/81/90=254명, 증상군18/19/21=58명이다. 정확한 군간 분석에는 해당 58명을 쓰며 1명 충돌을 임의 수정하지 않았다. [S01](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/da/8926512)
**원값·변화·군간/조정분석 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** 개선 방향은 기저-종료로 양수가 개선이다. B6 대 합산 대조의 미조정 F(1,56)=17.02,p<.001,partial eta²=.23; 기저조정 F(1,55)=14.00,p<.001,partial eta²=.20이다. 조정 평균 점수차와 그 CI는 미보고다. 표 평균에서만 B6 9.6, 위약3.3, B12 1.8점 감소 및 B6-위약 감소차6.3점을 재계산했다. 이는 조정차가 아니다. [S01](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/da/8926512)
**설계·등록1차·다중비교 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** 컴퓨터 무작위화·이중눈가림을 기술하나 완결 자료와 기저 또는 종료 DASS 총점의 MAD(k=3) 이상치 제외에 의존한다. B6의 높은 기저치 및 평균회귀 가능성, 탐색적 분석·다중비교 무보정을 고려한다. 등록1차/사전 하위군 계획은 확인하지 못했다. 2018-128-DF는 윤리번호다. [S01](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/da/8926512)
**임상적 의미·반응·관해 — 미보고/미확립; 이유 명시.** 동일 대상·기간·군간차에 맞는 검증 MCID와 반응/관해 기준·비율을 확인하지 못했다. 평균이10 아래인 것을 관해율로 바꾸지 않았다. partial eta² .20은 우울20% 감소가 아니다. 통계적 크기 분류만 가능하다. [S01](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/da/8926512)
**연구비·제품 제공·이해관계 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** Reading 대학 고용 형태의 지원과 Innopure 정제 기증을 명시하며 이해충돌은 없다고 선언했다. 이를 제조사 관여가 전혀 없는 I2로 처리하지 않았다. [S01](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/da/8926512)
**연구 내 안전성 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** B6군 1명이 생생한 꿈으로 중단했다. 저림 등 알려진 감각 증상 보고는 없었다고 기술하지만 무작위군별 완전한 이상반응 분모/장기 감시는 없다. 무보고를 안전성 확증이나 0위험으로 쓰지 않았다. [S01](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/da/8926512)
**전용하지 않은 다른 종점 — 해당 없음.** DASS 불안·스트레스, GABA/시각/인지 기전은 우울 효과값과 별개다. 높은 정상 점수(6-9) 추가 분석은 본문42명 대 초록52명으로 충돌하며 확증으로 채택하지 않았다. 다른 공변량 분석의 자유도/그림3 분모 충돌도 우울 핵심값과 분리했다. [S01](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/da/8926512)
### Field et al. 2022 — S02
동일 프로그램의 비유의 우울 결과로 보존한다. 2026 논문과 독립 재현으로 중복 계수하지 않는다. [S02](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/hup.2852)
원자료 접근: `full_text_html_and_pdf_screenshots`; Methods 2.1, 2.3.2, 2.3.7; Tables 1-3; Results 3.2 and Figure 2; Discussion and acknowledgements; PDF pages 3-9.
**대상·진단·중증도 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** 일반 모집 성인, 전체 프로그램 478명, 18-58세. 임상 MDD·특정 우울중증도 치료 모집이 아니다. MFQ 분석분모는 전체478명이 아니다. [S02](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/hup.2852)
**기저 척도·방향·범위 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** 성인 자가보고 MFQ 긴 버전 33문항, 높을수록 우울 증상이 많다. 정확한 기저/종료 평균은 그림뿐이라 읽어내어 숫자를 만들지 않았다. 해당 논문의 점수범위와 실제 항목 채점 구현은 명시 확인하지 못했다. PHQ-9가 아니다. [S02](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/hup.2852)
**PLP·결핍·총섭취 — 미보고/미확립; 이유 명시.** 혈중 B6/PLP와 확진 결핍 자료를 확인하지 못했다. 일부 단계에 식이정보 수집은 있으나 우울 분석군의 총섭취·기저충족 값을 확인하지 못했다. [S02](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/hup.2852)
**분자형·염·활성량·경로·용량·기간 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** B6 100 mg/일 경구 정제, 원문 화학명 오자 pyroxidine hydrochloride는 피리독신 염산염 맥락으로 보존한다. 예정 추적30-35일, 40정 제공으로 여유를 둔다. 활성량 환산은 하지 않았다. [S02](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/hup.2852)
**실제 비교군·공통/병용치료 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** 유당 위약과 별도 메틸코발라민 B12 1000 µg군. MFQ B6-위약 분석과 B12-위약 분석은 따로다. 항우울제·심리치료·약물변경의 우울군별 자료는 미보고이며 일반인의 무치료 상태를 가정하지 않았다. [S02](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/hup.2852)
**분모·완료·탈락 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** MFQ 기저52/52/54명(B6/B12/위약), 종료52/51/53명, 최종47/48/51명이다. B6-위약 상호작용은98명이다. MFQ>37인 기저 또는 종료값을 제외했다. [S02](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/hup.2852)
**원값·변화·군간/조정분석 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** 군×시점 F(1,96)=3.08,p=.083,partial eta²=.031로 우울 개선의 군간 유의성이 확인되지 않았다. B6 군내 t(46)=1.13,p=.263,d=.17은 별도 통계다. 반응/관해·군간 점수차/CI·MCID는 미확인이다. [S02](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/hup.2852)
**설계·등록1차·다중비교 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** 총42개 추론검정을 다중비교 보정 없이 수행했다. 일부 정제 외형이 달라 눈가림 한계가 있으며, 이상치/완결자료 선택을 기록했다. 등록1차와 사전 우울 분석계획은 확인하지 못했다. [S02](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/hup.2852)
**임상적 의미·반응·관해 — 미보고/미확립; 이유 명시.** 이 분석의 반응/관해 기준·비율, 검증된 군간 MCID 및 군간차 CI는 확인하지 못했다. 비유의 상호작용은 동등성 검정이 아니다. [S02](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/hup.2852)
**연구비·제품 제공·이해관계 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** Innopure가 보충제를 기증했고 저자는 이해충돌 없음을 선언했다. 이 논문에서 별도 재정지원 세목은 확인하지 못했으며 2026의 지원 문구를 새 독립 지원으로 복사하지 않았다. [S02](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/hup.2852)
**연구 내 안전성 — 미보고/미확립; 이유 명시.** MFQ 분석군에 대한 완전한 군별 이상반응·감각증상 표를 확인하지 못했다. 후속 2026 보고의 중단1명은 동일 프로그램이므로 별도 사건/시험으로 더하지 않았다. [S02](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/hup.2852)
### Curtin and Johnston 2022/2023 — S03
작고 특수한 경구피임 여성의 긍정 교차시험; 일반 우울/MDD에 대한 동일 임상 재현으로 세지 않는다. [S03](https://experts.azregents.edu/en/publications/vitamin-b6-supplementation-reduces-symptoms-of-depression-in-coll/)
원자료 접근: `original_abstract_in_authors_institutional_record`; Abstract; publication and DOI metadata.
**대상·진단·중증도 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** 건강한 대학 여성8명, 18-25세, 에스트로겐/프로게스틴 피임약>=1년 사용. MDD 진단 또는 우울척도 절단점 선별은 접근 초록에 없다. [S03](https://experts.azregents.edu/en/publications/vitamin-b6-supplementation-reduces-symptoms-of-depression-in-coll/)
**기저 척도·방향·범위 — 전문 또는 세부자료 미접근.** BDI-II 실제 사용은 확인했다. 정확한 기저점수·중증도·항목 구현/범위와 종료 원점수는 전문 미접근으로 확인하지 못했다. POMS는 별도 기분지표다. [S03](https://experts.azregents.edu/en/publications/vitamin-b6-supplementation-reduces-symptoms-of-depression-in-coll/)
**PLP·결핍·총섭취 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** 식이 B6 1.2-1.4 mg/일, 혈중 B6 측정 및 다른 보충제를 사용하지 않았다는 초록 정보를 확인했다. 정확한 PLP 수치·결핍 기준은 원초록에서 확인하지 못해 이차 회의자료 값으로 채우지 않았다. [S03](https://experts.azregents.edu/en/publications/vitamin-b6-supplementation-reduces-symptoms-of-depression-in-coll/)
**분자형·염·활성량·경로·용량·기간 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** B6 100 mg/일 4주와 위약4주의 무작위 이중눈가림 교차, 중간4주 세척기. 경구 보충이지만 정확한 염·활성량 기준은 전문 미접근이다. [S03](https://experts.azregents.edu/en/publications/vitamin-b6-supplementation-reduces-symptoms-of-depression-in-coll/)
**실제 비교군·공통/병용치료 — 전문 또는 세부자료 미접근.** 위약 성분·배정순서별 분석·carryover 검정·전체 무작위/탈락 인원·항우울제/심리치료는 전문 없이는 확인할 수 없다. 정상 식이와 운동 유지 지시는 공통 연구절차다. [S03](https://experts.azregents.edu/en/publications/vitamin-b6-supplementation-reduces-symptoms-of-depression-in-coll/)
**분모·완료·탈락 — 전문 또는 세부자료 미접근.** 초록은8명의 교차시험 자료를 기술한다. 최초 모집·배정·각 시기 탈락 및 분석 순서별 분모는 전문 미접근으로 확인하지 못했다. [S03](https://experts.azregents.edu/en/publications/vitamin-b6-supplementation-reduces-symptoms-of-depression-in-coll/)
**원값·변화·군간/조정분석 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** BDI-II는 B6 기간에 상대20% 감소, 위약기간에 상대11% 증가,p=.046으로 보고했다. -20점이나31점 군간차로 바꾸지 않았다. 짝지은 군간 원점수차/CI·MCID·반응/관해는 확인하지 못했다. [S03](https://experts.azregents.edu/en/publications/vitamin-b6-supplementation-reduces-symptoms-of-depression-in-coll/)
**설계·등록1차·다중비교 — 전문 또는 세부자료 미접근.** 무작위·이중눈가림은 초록에 명시되지만 배정은폐, 등록1차, 다중비교와 교차시험 carryover 처리는 전문 미접근으로 검증하지 못했다. [S03](https://experts.azregents.edu/en/publications/vitamin-b6-supplementation-reduces-symptoms-of-depression-in-coll/)
**임상적 의미·반응·관해 — 전문 또는 세부자료 미접근.** BDI-II 상대변화는 확인했지만 원점수 군간효과·CI, 임상 중요차이와 반응/관해는 전문 미접근 상태다. [S03](https://experts.azregents.edu/en/publications/vitamin-b6-supplementation-reduces-symptoms-of-depression-in-coll/)
**연구비·제품 제공·이해관계 — 전문 또는 세부자료 미접근.** 접근한 저자기관 원초록에는 연구비/제품제공 상세가 없어 확인하지 못했다. 소속이나 다른 시험의 지원정보를 대체하지 않았다. [S03](https://experts.azregents.edu/en/publications/vitamin-b6-supplementation-reduces-symptoms-of-depression-in-coll/)
**연구 내 안전성 — 전문 또는 세부자료 미접근.** 군/기간별 이상반응·중단·감각증상 자료는 전문 미접근이다. 4주 투여 결과를 장기 신경 안전성으로 확대하지 않았다. [S03](https://experts.azregents.edu/en/publications/vitamin-b6-supplementation-reduces-symptoms-of-depression-in-coll/)
### Ghavidel-Parsa et al. 2022 — S04
섬유근육통 공통치료에 추가된 B6의 간접 반대 근거다. 일반 우울의 단독 치료시험과 합산하지 않는다. [S04](https://link.springer.com/article/10.1186/s12891-022-05637-7)
원자료 접근: `full_text_html_and_pdf_screenshots`; Methods and statistical analysis; Figure 1; Table 1 and Table 2; Funding and competing interests; PDF pages 5-7.
**대상·진단·중증도 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** 2016 ACR 기준 섬유근육통 여성90명(각45명), 임상 MDD 또는 우울점수 선별은 없다. 완료31/29명, 평균연령44.3/43.9세. 탈락14/16명, 총30/90=33.33%이다. [S04](https://link.springer.com/article/10.1186/s12891-022-05637-7)
**기저 척도·방향·범위 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** HADS 우울은7문항0-3, 합계0-21, 높을수록 심하다. B6 7.93(SD3.87)→7.25(3.38), 위약6.53(3.17)→7.07(3.98)이다. HADS 불안·총점·SF-12와 구분한다. [S04](https://link.springer.com/article/10.1186/s12891-022-05637-7)
**PLP·결핍·총섭취 — 미보고/미확립; 이유 명시.** PLP·확진 B6결핍·총 식이섭취는 확인하지 못했다. CBC/염증검사는 PLP가 아니다. 다른 B6 함유 보충제 중단/사용배제는 연구절차다. [S04](https://link.springer.com/article/10.1186/s12891-022-05637-7)
**분자형·염·활성량·경로·용량·기간 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** 경구 B6 40 mg 정제 하루2회=80 mg/일,60일, 방문60±3일. 표는8주라고도 표기하므로 60일을 정확한56일로 바꾸지 않았다. Iran Hormone 제품의 정확한 화학염/활성량은 명시 확인하지 못했다. [S04](https://link.springer.com/article/10.1186/s12891-022-05637-7)
**실제 비교군·공통/병용치료 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** 맞춘 위약은 유당78%,옥수수전분20%,aerosil0.5%,talc1%,magnesium stearate0.5%. 기존 섬유근육통 약을 계속하도록 했다. 항우울제28/31(90.3%) 대26/29(89.6%), 항경련제14/31 대12/29였다. 약명·용량/변경과 심리치료는 미보고다. [S04](https://link.springer.com/article/10.1186/s12891-022-05637-7)
**원값·변화·군간/조정분석 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** 표의 종료-기저 변화는 B6 -0.67(SD2.79),위약+0.53(2.18),군간 Mann-Whitney p=.209이다. 기저조정 종료 평균6.73(95% CI5.8-7.6) 대7.64(6.7-8.5),ANCOVA p=.16,partial eta²=.034. 두 군 평균CI는 군간차CI가 아니며 미조정/조정값을 합치지 않았다. [S04](https://link.springer.com/article/10.1186/s12891-022-05637-7)
**설계·등록1차·다중비교 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** 층화 블록 무작위화·봉투 은폐·이중눈가림을 기술했지만 분석은 완료60명이다. 표본수 계산은 통증 VAS이며 우울 특이 검정력이 아니다. 논문은 HADS 등을 복수1차로 기술한다. IRCT20200920048782N2/2021-10-04는 논문에서 확인했으나 원등록 이력·다중비교 보정은 미확인이다. [S04](https://link.springer.com/article/10.1186/s12891-022-05637-7)
**임상적 의미·반응·관해 — 미보고/미확립; 이유 명시.** 반응/관해·동일 맥락의 MCID와 조정 군간차CI는 없다. 재계산 변화차 -1.20점과 조정평균 차 -0.91점은 반올림 입력에서 나온 서로 다른 값이다. 비유의를 동등성·효과0으로 바꾸지 않았다. [S04](https://link.springer.com/article/10.1186/s12891-022-05637-7)
**연구비·제품 제공·이해관계 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** Guilan University of Medical Sciences 지원, 약리학부의 위약 제공을 명시했다. 이해충돌은 없다고 선언했다. B6 제조사의 별도 자금지원은 확인했다고 쓰지 않았다. [S04](https://link.springer.com/article/10.1186/s12891-022-05637-7)
**연구 내 안전성 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** 참가자 이상반응 보고 없음이라고 기술했다. 그러나 30명 탈락과 완료자 분석·짧은 노출 때문에 전체90명의 장기 안전성이 확인된 것은 아니다. 탈락을 이상반응30건으로도 바꾸지 않았다. [S04](https://link.springer.com/article/10.1186/s12891-022-05637-7)
### Shiloh et al. 2001 — S05
항정신병약을 유지한 무대조 추가시험으로 경로 확인과 일반화가 제한된다. [S05](https://cris.tau.ac.il/en/publications/antidepressive-effect-of-pyridoxine-vitamin-bsub6sub-in-neurolept/)
원자료 접근: `original_abstract_in_authors_institutional_record`; Abstract; Harefuah 2001;140(5):369-373,456.
**대상·진단·중증도 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** 조현병과 동반 minor depression 9명이며 확진 MDD와 같지 않다. 항정신병약을 최소4주 유지하고 정신증 척도 변화<5%인 환자다. [S05](https://cris.tau.ac.il/en/publications/antidepressive-effect-of-pyridoxine-vitamin-bsub6sub-in-neurolept/)
**기저 척도·방향·범위 — 전문 또는 세부자료 미접근.** HAM-D를 사용했으나 척도 버전·점수범위·기저 원점수와 중증도는 접근한 초록에 없어 확인하지 못했다. [S05](https://cris.tau.ac.il/en/publications/antidepressive-effect-of-pyridoxine-vitamin-bsub6sub-in-neurolept/)
**PLP·결핍·총섭취 — 전문 또는 세부자료 미접근.** PLP·결핍 판정·식이와 복합보충을 포함한 총 B6 섭취는 전문 미접근으로 확인하지 못했다. [S05](https://cris.tau.ac.il/en/publications/antidepressive-effect-of-pyridoxine-vitamin-bsub6sub-in-neurolept/)
**분자형·염·활성량·경로·용량·기간 — 전문 또는 세부자료 미접근.** 피리독신150 mg/일4주 추가는 초록에서 확인했지만 경구 명시·정확한 염/활성량·총섭취·PLP는 전문 미접근으로 확인하지 못했다. [S05](https://cris.tau.ac.il/en/publications/antidepressive-effect-of-pyridoxine-vitamin-bsub6sub-in-neurolept/)
**실제 비교군·공통/병용치료 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** 위약군이 없는 공개 추가투여다. 실제 항정신병약 종류·항우울제/심리치료와 변화 세목은 확인하지 못했다. [S05](https://cris.tau.ac.il/en/publications/antidepressive-effect-of-pyridoxine-vitamin-bsub6sub-in-neurolept/)
**분모·완료·탈락 — 전문 또는 세부자료 미접근.** 관찰 대상9명은 확인되나 모집/탈락 흐름의 별도 분모는 접근 초록에 없다. [S05](https://cris.tau.ac.il/en/publications/antidepressive-effect-of-pyridoxine-vitamin-bsub6sub-in-neurolept/)
**원값·변화·군간/조정분석 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** HAM-D 사용은 확인했으나 버전/범위/기저 원점수는 확인하지 못했다. 두 사람의 상대23%,28% 감소를 보고했다. 검증된 반응/관해 기준이나 2/9 치료반응률로 부르지 않았다. [S05](https://cris.tau.ac.il/en/publications/antidepressive-effect-of-pyridoxine-vitamin-bsub6sub-in-neurolept/)
**설계·등록1차·다중비교 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** 무대조·공개 추가투여라는 설계 한계가 있다. 등록1차/다중비교/결측처리 상세는 전문 미접근이며 인과적 단독 치료효과를 계산하지 않았다. [S05](https://cris.tau.ac.il/en/publications/antidepressive-effect-of-pyridoxine-vitamin-bsub6sub-in-neurolept/)
**임상적 의미·반응·관해 — 전문 또는 세부자료 미접근.** 개별23%/28% 감소에 연구가 검증한 반응·관해 정의를 덧붙이지 않았다. 무대조 변화는 군간효과가 아니다. [S05](https://cris.tau.ac.il/en/publications/antidepressive-effect-of-pyridoxine-vitamin-bsub6sub-in-neurolept/)
**연구비·제품 제공·이해관계 — 전문 또는 세부자료 미접근.** 저자기관 초록에는 자금·제품 제공 세목이 없어 확인하지 못했다. 다른 B6 연구 지원을 복사하지 않았다. [S05](https://cris.tau.ac.il/en/publications/antidepressive-effect-of-pyridoxine-vitamin-bsub6sub-in-neurolept/)
**연구 내 안전성 — 전문 또는 세부자료 미접근.** 이상반응·중단 분모 및 감각 신경병증 감시는 전문 미접근이며, 무보고를 안전성으로 해석하지 않았다. [S05](https://cris.tau.ac.il/en/publications/antidepressive-effect-of-pyridoxine-vitamin-bsub6sub-in-neurolept/)
### Khodadad et al. 2021 — S06
임신·산후우울 예방의 별도 질문으로, 일반 우울 치료 및 영양충족 성인의 B6 효과에 합치지 않는다. [S06](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8631136/)
원자료 접근: `full_text_html`; Methods; Tables 1-3; Discussion; financial support.
**대상·진단·중증도 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** 임신28주 산후우울 위험 여성,86명43/43 배정 후40/41명 완료. MDD 의심10명은 제외·의뢰했고, 고위험 선별에 HADS/사회지원/스트레스 정보를 사용했다. [S06](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8631136/)
**기저 척도·방향·범위 — 원문 내부 충돌 보존.** EPDS 기저 B6는 초록10.4±1.4 대 표3 10.1±1.4로 충돌한다. 위약9.3±4.2, 종료4.2±2.7 대10.4±3.4이다. 논문은 이란 여성의 EPDS 선별 절단점13을 인용하지만 이는 군간 MCID나 관해율이 아니다. 실제 점수범위·반응/관해 분석은 미확인으로 남겼다. [S06](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8631136/)
**PLP·결핍·총섭취 — 미보고/미확립; 이유 명시.** PLP/혈중 B6와 결핍 기준을 확인하지 못했고 연구는 식이·활동 통제의 한계를 기술한다. 결핍 교정이나 영양충족이 검증된 추가보충으로 재분류하지 않았다. [S06](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8631136/)
**분자형·염·활성량·경로·용량·기간 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** 방법절은 경구40 mg 정제2개/일(80 mg)을 임신28주부터 출산까지, 그 후40 mg/일을 산후1개월 투여했다고 명시한다. 초록의 임신기간만 적은 요약을 전체 노출로 쓰지 않았다. 산후6주 평가이며 정확한 염/활성량·총섭취·PLP는 확인하지 못했다. [S06](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8631136/)
**실제 비교군·공통/병용치료 — 미보고/미확립; 이유 명시.** 전분의 유사 외형 위약을 임신 중2정/일, 산후1개월1정/일 투여했다. 상세 정신과 병용치료/용량변경·식이 총 B6·신체활동은 충분히 통제/보고하지 않았다. 중증 우울/불안으로 약물·심리치료가 필요하면 제외했다. [S06](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8631136/)
**분모·완료·탈락 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** 86명43/43 배정,40/41 완료로 각3/2명이 탈락했다. 완료자 수와 임신·산후 노출기간을 연결하되 탈락을 이상반응으로 단정하지 않았다. [S06](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8631136/)
**원값·변화·군간/조정분석 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** 종료 EPDS의 군간 p<.001 보고는 보존하되 일반 MDD 치료로 전용하지 않는다. 단일눈가림과 교대 배정이 기술되어 제목 RCT만으로 완전 무작위성을 보증하지 않는다. 원등록 이력은 확인하지 못했다. [S06](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8631136/)
**설계·등록1차·다중비교 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** 단일눈가림·교대 배정 및 식이/활동 통제 한계가 있다. 논문의 IRCT2016091929873N1을 기록했으나 등록이력/등록1차와 다중비교는 확인하지 못했다. [S06](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8631136/)
**임상적 의미·반응·관해 — 미보고/미확립; 이유 명시.** EPDS 선별점13은 임상 중요차이/반응/관해와 다르다. 결과는 위험 임신부의 산후예방 맥락이며 현재 우울 성인의 단독 치료효과가 아니다. [S06](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8631136/)
**연구비·제품 제공·이해관계 — 확인; 세부 미확인 항목은 문장에 구분.** Isfahan University of Medical Sciences 연구 지원을 명시하며 이해충돌 없음을 선언했다. [S06](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8631136/)
**연구 내 안전성 — 미보고/미확립; 이유 명시.** 합병증을 보고하지 않았지만 체계적 군별 감각 신경병증/장기 분모 자료는 없다. 임신부의 개인 복용 지시로 사용하지 않았다. [S06](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8631136/)
## 수치 검산과 임상 해석
Field 2026의 위약만 비교한 원평균 감소차는 (17.8−8.2)−(13.9−10.6)=6.3 DASS 점이다. 합산 대조의 미조정 F(1,56)=17.02와 B6 19/합산39명으로, 독립 두 집단 보통 일원 ANOVA의 F=t² 관계 및 동일 분산 표준화차 공식을 적용하면 d=sqrt(17.02)×sqrt(1/19+1/39)=1.154210다. 방향은 B6 감소량이 더 큰 쪽이다. 원논문 F의 반올림값에서 재계산한 근사이며 위약 단독·기저조정·개인내 효과크기가 아니다. 비교군을 합친 해석 한계와 기저불균형은 남는다. [S01](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/da/8926512) [S11](https://www.frontiersin.org/journals/psychology/articles/10.3389/fpsyg.2013.00863/full)
기저조정 F(1,55)=14.00에서 partial eta²=14/(14+55)=0.202899는 보고 .20과 반올림 수준에서 맞지만 우울20% 개선이 아니다. 공변량이 포함된 partial eta²에 일반적인 ANOVA 크기 경계를 그대로 적용하지 않았다. 제공 판례28의 2계층은 검증 MCID가 없을 때 통계적 크기 분류를 허용한다. 따라서 Cohen의0.2/0.5/0.8 관례에 의한 E+이며 “검증된 임상적 효과가 확립됐다”는 뜻이 아니다. [S01](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/da/8926512) [S11](https://www.frontiersin.org/journals/psychology/articles/10.3389/fpsyg.2013.00863/full)
섬유근육통에서 보고 변화량의 차이는 −0.67−0.53=−1.20 HADS-D 점이고, 조정 군평균의 차이는6.73−7.64=−0.91점이다. 둘은 다른 추정량이다. 각 군 평균의 CI를 빼서 차이의 CI를 만들지 않았고, 원 Mann-Whitney p=.209를 다른 검정으로 대체하지 않았다. 피임약 시험의20%/11%는 상대 변화이지20점/11점이 아니다. [S04](https://link.springer.com/article/10.1186/s12891-022-05637-7) [S03](https://experts.azregents.edu/en/publications/vitamin-b6-supplementation-reduces-symptoms-of-depression-in-coll/)
근거 간 메타분석·가중 평균, 임의 CI/MCID/NNT, 반응·관해율, 염의 활성량 환산은 만들지 않았다. 두 시점 자료 손실(325−268)/325=17.54%와 섬유근육통30/90=33.33%는 추적/분석 손실이지 이상반응 발생률이 아니다. 원문 분모 충돌을 임의 정합시키지 않았다. 계산 입력·공식·결과와 가정은 calculations.json에 분리했다.
## 반대 근거·비포함·새 연구 경계
**PMS/PMDD.** 기존127/3095의 원출처/검색지도를 재사용했다. PMS 전반 또는 주기성 우울 항목은 이번 일반 우울 증상과 다르며 완료판정을 다시 채점하지 않았다.
**B6+B12+folate and cognitive combinations.** 1059의 복합제 우울예방,486의 인지 복합제/VITACOG 및3141 MCI 원고는 이번 단독 우울효과가 아니다.
**B-complex plus antidepressant.** Kuchya의 Neurobion Forte(B1/B2/B3/B6/B12)+플루옥세틴은 B6를 분리할 수 없다. 등록 제목·본문 통계 불일치는 이 연구를 단일 B6의 양성/음성 근거로 바꾸는 이유가 아니다. [S14](https://ijmrr.medresearch.in/index.php/ijmrr/article/download/438/847?inline=1)
**Magnesium+B6/multicomponent.** 마그네슘+B6·ZMA·복합제품은 단일 B6 인과효과로 합치지 않았다.
**Older OC/deficiency leads.** Adams1973/Winston1973는 원논문 식별까지만 확인했고 전문이 막혔다. 이차자료의 결핍/반응/용량을 실제 원값으로 쓰지 않았다. [S12](https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0140673673913597) [S13](https://psychiatryonline.org/doi/10.1176/ajp.130.11.1217) [S15](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15964874/)
**Diet/PLP association and mechanism.** 식이섭취·혈중 PLP 연관성과 동물·GABA·인지/시각 기전은 우울 치료효과가 아니다. 관찰 상관을 단일 경구 보충 무작위 효과로 쓰지 않았다. [S01](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/da/8926512) [S02](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/hup.2852)
**Ongoing PLP trial.** NCT07469462는100 mg PLP/일1주 대 미결정셀룰로오스 연구로, 2026년5-11월 모집이 기재된다. 공식 요약에서 완료 결과를 확인하지 못했다. Field 기존 자료의 등록이나 P5P 동등효과로 쓰지 않았다. [S07](https://bepartofresearch.nihr.ac.uk/trial-details/trial-detail?distance=&location=&trialId=60218)
## 안전성
주의. Field 2026은 B6군의 생생한 꿈으로 인한 중단1명과 감각 증상 보고 없음을 기술했지만 장기·완전 분모 안전성은 확인하지 못했다. TGA는 50 mg/일 미만에서도 말초신경병증 위험을 배제하지 못하며 여러 B6/마그네슘/아연 등 제품의 총노출을 경고한다. 미국 성인 총섭취 UL100 mg/일과 EFSA 2023의12 mg/일은 서로 다른 체계이지 연구용량 처방이나 안전 보증이 아니다. 호주의 >50-<=200 mg 경구제 약사전용 전환은 2027-06-01 시행 예정으로, 현재 시행이나 한국 규칙으로 쓰지 않았다. P5P/PLP라는 이름만으로 더 안전하거나 우울효과가 동등하다고 보지 않으며 개인 시작·중단·항우울제 변경을 지시하지 않는다. [S08](https://www.tga.gov.au/news/safety-updates/medicines-containing-vitamin-b6-pyridoxine-pyridoxal-or-pyridoxamine) [S09](https://www.tga.gov.au/news/safety-updates/peripheral-neuropathy-supplementary-vitamin-b6-pyridoxine) [S10](https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminB6-HealthProfessional/)
호주 TGA의 >10 mg/일 함유 제품 경고 및 저용량/다제품 보고는 위험을 알리는 자료이지 용량별 발생률이나 확립된 최소 안전기간이 아니다. 신경병증은 저림·화끈거림·무감각 등의 감각 증상을 포함한다. 연구의 미보고나 단기 내 보고 없음은 장기·임신·고령·간신장질환·다약제 사용 안전성 확인이 아니다. NIH의 약물 상호작용 정보는 일반 안전성 배경이며 해당 시험 참가자가 모두 그 약을 복용했다는 뜻이 아니다. [S09](https://www.tga.gov.au/news/safety-updates/peripheral-neuropathy-supplementary-vitamin-b6-pyridoxine) [S10](https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminB6-HealthProfessional/)
## 분류·등급 결정
제공 계산기의 B/P/R1/I1/E+/B2/CX에서 제안=최종 C. 강점 E+ 1개이므로 제공 고정앵커50점이다. E+는 판례28의2계층 통계 크기 분류(d≈1.154, 미조정 합산대조)이며 검증 MCID 충족이 아니다. 점수는 치료성공률·공식 GRADE·원고품질이 아니다.
| 축 | 값 | 적용 이유 | |---|---|---| | claim_type | B | 임상 우울 증상 개선 질문이다. | | endpoint | P | 실제 우울 증상 자가보고 점수 P이며 생화학 대리변수 S나 하드종점 H가 아니다. | | replication | R1 | 증상군 DASS의 가장 가까운 근거는 단일 탐색 프로그램이다. R1은 제공 코드의 제한적 단일연구 매핑이지 확증성을 주장하는 말이 아니다. 2022/2026은 중복 프로그램, 피임약·섬유근육통은 다른 맥락이므로 R2로 올리지 않았다. R0의 동일 estimand 및 상호 배타 CI 조건도 확인되지 않는다. | | independence | I1 | 대학 고용 지원과 Innopure 제품 기증의 혼합이다. 이를 편향 축에서 다시 감점하지 않았다. | | effect | E+ | 판례28의 2계층을 적용했다. 검증 임상기준이 없어 미조정 군간 F와 19/39명에서 d≈1.154를 계산하고 Cohen 0.2/0.5/0.8 관례로 크기만 분류했다. E+는 MCID 충족 확인이나 임상 중요성 확립이 아니다. 조정 partial eta²를 임상 경계로 쓰지 않았다. | | bias | B2 | 제공 목록의 확인된 완결자 선택/상당한 탈락과 단기 노출(30-40일<12주)을 B2 근거로 삼았다. 증상 하위군58명도 작지만 전체325명이200명 미만이라고 쓰지 않았다. 우울의 지속·재발 판단에는 짧으며 단기 증상 측정 자체가 무효라는 뜻은 아니다. 기저불균형·탐색/다중비교·종료치 기반 제외는 추가 한계다. | | precision | CX | 표적 조정 군간 점수차의 CI가 미보고다. partial eta²나 군별CI를 새 차이CI로 바꾸지 않고 CX로 두었다. |
종류 S·카테고리 mood를 유지했고 R01은 사이트의 새 최상위 분류가 아니다. 기존 vitamin-b6 토큰을 재사용했으며 신규 영구코드·ID·slug·URL을 만들지 않았다. 계산기·문서의 오래된 E+ 설명만으로 MCID 충족이라고 표시하지 않고, 채점표의 후속 판례28을 적용한 통계적 분류임을 명시했다.
## 검색·검증 범위와 수정 조건
DASS 논문의267/268 및 제외 후254/255 분모 충돌, 탐색/다중비교·기저불균형·완결자 선택, 임상중요차이/조정차CI 부재, MDD·PLP·총섭취·병용치료 미확인, 일부 오래된 원논문/교차시험 전문 미접근이 남는다. 구독 데이터베이스 전수검색이나 개인자료 재분석은 하지 않았다.
검색일은2026-09-17이다. search_log.json의15개는 정확히 기록한 최종/교차검증 검색식이며 모든 예비 탐색의 전수 내보내기나 PRISMA 건수로 쓰지 않았다. 접근 원문·초록·등록요약·공식경고의 수준을 sources.json에 남겼다. 전문 PDF의 핵심 표·그림은 스크린샷으로 대조했으나 다운로드 원바이트 파일을 보존한 것은 아니므로 웹 원문 파일 SHA를 만들지 않았다. 정정/철회 검색에서 해당 공지를 확인하지 못했다는 제한된 기록이지 전세계 자료에 공지가 없다는 보증이 아니다.
수정 조건은 독립 단일 경구 B6 시험/완료 PLP 결과, 핵심 원문·등록·분모·조정차 CI·영양·병용치료 정보의 확보, 정정·철회·수치 오류·분류변경·새 안전성 경고다. 이들은 현재 결론을 수정할 조건이지 미완성 임상판단을 타인에게 넘기는 TODO가 아니다. 이번 연구·수치·등급·한영·안전성·분류 결정을 완결했다. 제출 전 감사와 최초 발행 후 corrections=[]는 별도이다.
result_status=completed_with_uncertainty; content_verification_status=completed_with_declared_scope; editorial_review.status=ready_with_uncertainty; publication_status=needs_id_assignment. first_published_at=null이다. 필요한 기술 연결·형식/충돌/누락/바이트 확인만 남고 임상 재검증·새 값 결정은 넘기지 않는다. 이번에는 서버 접속·배포·다음TASK를 실행하지 않았다.
## 출처 지도
**S01.** High Dose Vitamin B6 Reduces Depression Symptoms. DOI `10.1155/da/8926512`. PMID `42569537`. [S01](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/da/8926512) — `full_text_html_and_pdf_screenshots`; DASS-42 우울 증상 하위군에서 긍정 신호. 확진 MDD·독립 재현·위약만의 조정차가 아니다. 분모 충돌을 보존했다.
**S02.** High-dose Vitamin B6 supplementation reduces anxiety and strengthens visual surround suppression. DOI `10.1002/hup.2852`. PMID `35851507`. [S02](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/hup.2852) — `full_text_html_and_pdf_screenshots`; 같은 5단계 연구 프로그램의 MFQ 보고. 우울 군간 상호작용 p=.083은 비유의이며 불안/시각 결과로 대체하지 않았다.
**S03.** Vitamin B6 Supplementation Reduces Symptoms of Depression in College Women Taking Oral Contraceptives: A Randomized, Double-Blind Crossover Trial. DOI `10.1080/19390211.2022.2030843`. PMID `35109763`. [S03](https://experts.azregents.edu/en/publications/vitamin-b6-supplementation-reduces-symptoms-of-depression-in-coll/) — `original_abstract_in_authors_institutional_record`; 경구피임약 사용 건강 여성 8명 교차시험. BDI-II의 상대 군내 변화이며 원점수·짝지은 군간차/CI는 전문 미접근으로 확인하지 못했다.
**S04.** Effect of vitamin B6 on pain, disease severity, and psychological profile of fibromyalgia patients; a randomized, double-blinded clinical trial. DOI `10.1186/s12891-022-05637-7`. PMID `35831850`. [S04](https://link.springer.com/article/10.1186/s12891-022-05637-7) — `full_text_html_and_pdf_screenshots`; 섬유근육통 여성의 추가 B6 시험. 대부분 항우울제를 병용했고 HADS 우울 하위척도 군간 우월성은 확인되지 않았다.
**S05.** Antidepressive effect of pyridoxine (vitamin B6) in neuroleptic-treated schizophrenic patients with co-morbid minor depression--preliminary open-label trial. PMID `11419053`. [S05](https://cris.tau.ac.il/en/publications/antidepressive-effect-of-pyridoxine-vitamin-bsub6sub-in-neurolept/) — `original_abstract_in_authors_institutional_record`; 조현병·경도 우울의 항정신병약 추가 공개시험 9명. 무대조 군내 관찰을 단독 B6 치료효과로 쓰지 않았다.
**S06.** Can Vitamin B6 Help to Prevent Postpartum Depression? A Randomized Controlled Trial. DOI `10.4103/ijpvm.IJPVM_240_19`. PMID `34912512`. [S06](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8631136/) — `full_text_html`; 산후우울 위험 임신부의 예방 질문이다. MDD 제외·교대 배정·기저 EPDS 초록/표 충돌을 기록하고 일반 우울 치료에 합치지 않았다.
**S07.** The Effects of High-dose Vitamin B6 on Depression and Anxiety Symptoms. [S07](https://bepartofresearch.nihr.ac.uk/trial-details/trial-detail?distance=&location=&trialId=60218) — `official_public_trial_summary`; PLP 100 mg 1주 대 미결정셀룰로오스의 별도 진행 연구. 공개 요약에서 결과를 확인하지 못했으며 Field 기존 자료의 사전등록이 아니다.
**S08.** Medicines containing vitamin B6 (pyridoxine, pyridoxal or pyridoxamine). [S08](https://www.tga.gov.au/news/safety-updates/medicines-containing-vitamin-b6-pyridoxine-pyridoxal-or-pyridoxamine) — `official_safety_update`; 50 mg 미만 위험 배제 불가, 복수 제품 총노출. >50-<=200 mg 경구제의 약사전용 전환은 2027-06-01 시행 예정이다.
**S09.** Peripheral neuropathy with supplementary vitamin B6 (pyridoxine). [S09](https://www.tga.gov.au/news/safety-updates/peripheral-neuropathy-supplementary-vitamin-b6-pyridoxine) — `official_safety_update`; 말초신경병증 자발보고와 >10 mg/일 경고 범위. 확립된 최소 위험 용량/기간이 없고 자발보고는 발생률이 아니다.
**S10.** Vitamin B6: Fact Sheet for Health Professionals. [S10](https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminB6-HealthProfessional/) — `official_fact_sheet`; 미국 FNB 성인 총섭취 상한 100 mg/일과 EFSA 2023 성인 12 mg/일은 서로 다른 체계이며 치료용량 권고가 아니다.
**S11.** Calculating and reporting effect sizes to facilitate cumulative science: a practical primer for t-tests and ANOVAs. DOI `10.3389/fpsyg.2013.00863`. [S11](https://www.frontiersin.org/journals/psychology/articles/10.3389/fpsyg.2013.00863/full) — `full_text_html`; 독립 두 군 변화점수 ANOVA의 F에서 d를 재계산하는 방법 근거. 공변량 포함 partial eta squared의 관례를 임상 기준으로 쓰지 않는다.
**S12.** Effect of pyridoxine hydrochloride (vitamin B6) upon depression associated with oral contraception. DOI `10.1016/S0140-6736(73)91359-7`. [S12](https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0140673673913597) — `publisher_bibliographic_search_record; full_text_inaccessible`; 1973년 경구피임 관련 우울 연구의 존재·제목·DOI만 원출판사 검색에서 확인. 이차자료의 결핍자 수·용량·반응값은 원확인값으로 승격하지 않았다.
**S13.** Oral contraceptives, pyridoxine, and depression. DOI `10.1176/ajp.130.11.1217`. PMID `4795720`. [S13](https://psychiatryonline.org/doi/10.1176/ajp.130.11.1217) — `bibliographic_record_only; full_text_inaccessible`; 1973년 피임약 관련 별도 원논문을 검색했으나 원임상값을 확인하지 못했다. 누락을 부정 효과로 바꾸지 않았다.
**S14.** Role of vitamin B supplementation with Fluoxetine in treatment of depression: A randomized controlled clinical trial. DOI `10.17511/ijmrr.2016.i01.014`. [S14](https://ijmrr.medresearch.in/index.php/ijmrr/article/download/438/847?inline=1) — `full_text_html`; Neurobion Forte B1/B2/B3/B6/B12 + 플루옥세틴 대 플루옥세틴으로 B6 단독이 아니다. 혼합효과·상충 통계 서술을 단독 효능에 사용하지 않았다.
**S15.** The role for vitamin B-6 as treatment for depression: a systematic review. DOI `10.1093/fampra/cmi040`. PMID `15964874`. [S15](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15964874/) — `original_abstract_and_publisher_preview; full_review_inaccessible`; 이전 연구의 검색 지도에만 사용. 포함 논문 수를 동일 임상시험 수로 쓰거나 리뷰 수치를 원논문 검증으로 표시하지 않았다.
왜 C(50점)로 분류했나
제공 계산기의 B/P/R1/I1/E+/B2/CX에서 제안=최종 C. 강점 E+ 1개이므로 제공 고정앵커50점이다. E+는 판례28의2계층 통계 크기 분류(d≈1.154, 미조정 합산대조)이며 검증 MCID 충족이 아니다. 점수는 치료성공률·공식 GRADE·원고품질이 아니다.
반대 견해도 기록합니다. DASS 논문의267/268 및 제외 후254/255 분모 충돌, 탐색/다중비교·기저불균형·완결자 선택, 임상중요차이/조정차CI 부재, MDD·PLP·총섭취·병용치료 미확인, 일부 오래된 원논문/교차시험 전문 미접근이 남는다. 구독 데이터베이스 전수검색이나 개인자료 재분석은 하지 않았다.
재판정 기록. 짧은 단일 프로그램의 탐색 하위군에 크게 의존한다. Field 2022와2026을 독립 재현으로 세지 않으며 피임약·섬유근육통·산후예방 결과는 직접성 경계가 다르다. — 제공 계산기의 B/P/R1/I1/E+/B2/CX에서 제안=최종 C. 강점 E+ 1개이므로 제공 고정앵커50점이다. E+는 판례28의2계층 통계 크기 분류(d≈1.154, 미조정 합산대조)이며 검증 MCID 충족이 아니다. 점수는 치료성공률·공식 GRADE·원고품질이 아니다.
| 종점 | P | 증상·기능 자체가 목표 — 자기보고·수행검사 포함 이 사례의 적용: 실제 우울 증상 자가보고 점수 P이며 생화학 대리변수 S나 하드종점 H가 아니다. |
| 재현 | R1 | 단일 확증시험 이 사례의 적용: 증상군 DASS의 가장 가까운 근거는 단일 탐색 프로그램이다. R1은 제공 코드의 제한적 단일연구 매핑이지 확증성을 주장하는 말이 아니다. 2022/2026은 중복 프로그램, 피임약·섬유근육통은 다른 맥락이므로 R2로 올리지 않았다. R0의 동일 estimand 및 상호 배타 CI 조건도 확인되지 않는다. |
| 독립성 | I1 | 자금원이 혼합 |
| 효과 크기 | E+ | 임상유의 기준 충족 |
| 정밀도 | CX | 통합 신뢰구간을 확인하지 못함 이 사례의 적용: 표적 조정 군간 점수차의 CI가 미보고다. partial eta²나 군별CI를 새 차이CI로 바꾸지 않고 CX로 두었다. |
저장된 도출등급과 표시등급이 같습니다 — 현재 재계산·타당성 검증을 뜻하지 않습니다 (C).
실제 검토 범위와 남은 한계
DASS 논문의267/268 및 제외 후254/255 분모 충돌, 탐색/다중비교·기저불균형·완결자 선택, 임상중요차이/조정차CI 부재, MDD·PLP·총섭취·병용치료 미확인, 일부 오래된 원논문/교차시험 전문 미접근이 남는다. 구독 데이터베이스 전수검색이나 개인자료 재분석은 하지 않았다.
RoB 2 관점의 예비 검토 — 공식 전 문항 평가 아님
| 무작위배정 | Field의 컴퓨터 배정과 눈가림 설명은 확인했지만 사전등록을 대신하지 않는다. |
|---|---|
| 배정 중재에서의 이탈 | 항우울제 병용을 묻지 않은 핵심 연구에서 약물 없는 치료라고 단정하지 않았다. |
| 결측 결과 | 두 시점 완료 자료와 종료치 기반 이상치 제외,267/268/254 수 불일치. |
| 결과 측정 | 자가보고 DASS/MFQ/HADS-D를 서로 다른 척도로 유지했다. |
| 보고 결과 선택 | 탐색 하위군·다중비교 무보정과 미확인 등록1차를 공개했다. |
확실성 판단 이유 — 공식 GRADE 아님
| 비뚤림 | 제공 목록의 확인된 완결자 선택/상당한 탈락과 단기 노출(30-40일<12주)을 B2 근거로 삼았다. 증상 하위군58명도 작지만 전체325명이200명 미만이라고 쓰지 않았다. 우울의 지속·재발 판단에는 짧으며 단기 증상 측정 자체가 무효라는 뜻은 아니다. 기저불균형·탐색/다중비교·종료치 기반 제외는 추가 한계다. |
|---|---|
| 불일치 | 증상군 DASS의 가장 가까운 근거는 단일 탐색 프로그램이다. R1은 제공 코드의 제한적 단일연구 매핑이지 확증성을 주장하는 말이 아니다. 2022/2026은 중복 프로그램, 피임약·섬유근육통은 다른 맥락이므로 R2로 올리지 않았다. R0의 동일 estimand 및 상호 배타 CI 조건도 확인되지 않는다. |
| 간접성 | 확진 MDD가 아닌 주로 젊은 여성의 설문 증상 자료다. B6 결핍/충족·총섭취·항우울제/심리치료 상태를 알 수 없어 일반인 예방 또는 약물 없는 우울증 치료에 확대하지 않는다. |
| 비정밀성 | 표적 조정 군간 점수차의 CI가 미보고다. partial eta²나 군별CI를 새 차이CI로 바꾸지 않고 CX로 두었다. |
| 출판편향 | 작고 탐색적인 자료와 전문 접근 한계가 있어 출판편향을 배제하지 못한다. 정량 검정은 하지 않았다. |
검색 범위와 제한. 2026-09-17 웹 한영·분자형·MDD/증상·부정/등록/정정 탐색과 원출처 열람. 검색기록은 search_log.json에 있다.
증거 표
| 연구 | 설계 | 표본 | 자금 | 종점 | 결과 | 가중치 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Field et al. 2026 | 컴퓨터 무작위·이중눈가림; 탐색 하위군 | 증상군58명: B6 19/위약18/B12 21; 조정대조 합산39명 | Reading 대학 고용 형태의 지원과 Innopure 정제 기증을 명시하며 이해충돌은 없다고 선언했다. 이를 제조사 관여가 전혀 없는 I2로 처리하지 않았다. | 30-40일 DASS-42 우울 하위척도,0-42,높을수록 심함 | 개선 방향은 기저-종료로 양수가 개선이다. B6 대 합산 대조의 미조정 F(1,56)=17.02,p<.001,partial eta²=.23; 기저조정 F(1,55)=14.00,p<.001,partial eta²=.20이다. 조정 평균 점수차와 그 CI는 미보고다. 표 평균에서만 B6 9.6, 위약3.3, B12 1.8점 감소 및 B6-위약 감소차6.3점을 재계산했다. 이는 조정차가 아니다. | 가장 가까운 증상 선별 단일 B6 근거이나 탐색적 하위군 1개 프로그램이다. 확진 MDD 치료의 확증시험으로 부르지 않는다. |
| Field et al. 2022 | 동일 프로그램의 이전 무작위 보고 | MFQ 최종 B6 47/B12 48/위약51; B6-위약98명 | Innopure가 보충제를 기증했고 저자는 이해충돌 없음을 선언했다. 이 논문에서 별도 재정지원 세목은 확인하지 못했으며 2026의 지원 문구를 새 독립 지원으로 복사하지 않았다. | 30-35일 예정 추적,성인 MFQ 긴 버전33문항 | 군×시점 F(1,96)=3.08,p=.083,partial eta²=.031로 우울 개선의 군간 유의성이 확인되지 않았다. B6 군내 t(46)=1.13,p=.263,d=.17은 별도 통계다. 반응/관해·군간 점수차/CI·MCID는 미확인이다. | 동일 프로그램의 비유의 우울 결과로 보존한다. 2026 논문과 독립 재현으로 중복 계수하지 않는다. |
| Curtin and Johnston 2022/2023 | 이중눈가림 위약대조 교차시험 | 건강한 피임약 사용 대학 여성8명; 총배정/탈락 전문 미접근 | 접근한 저자기관 원초록에는 연구비/제품제공 상세가 없어 확인하지 못했다. 소속이나 다른 시험의 지원정보를 대체하지 않았다. | 4주씩 BDI-II;4주 세척기; POMS별도 | BDI-II는 B6 기간에 상대20% 감소, 위약기간에 상대11% 증가,p=.046으로 보고했다. -20점이나31점 군간차로 바꾸지 않았다. 짝지은 군간 원점수차/CI·MCID·반응/관해는 확인하지 못했다. | 작고 특수한 경구피임 여성의 긍정 교차시험; 일반 우울/MDD에 대한 동일 임상 재현으로 세지 않는다. |
| Ghavidel-Parsa et al. 2022 | 층화 무작위·이중눈가림,기존치료에 추가 | 90명45/45 배정; 완료 B6 31/위약29 | Guilan University of Medical Sciences 지원, 약리학부의 위약 제공을 명시했다. 이해충돌은 없다고 선언했다. B6 제조사의 별도 자금지원은 확인했다고 쓰지 않았다. | 60일(표8주) HADS 우울,0-21;높을수록 심함 | 표의 종료-기저 변화는 B6 -0.67(SD2.79),위약+0.53(2.18),군간 Mann-Whitney p=.209이다. 기저조정 종료 평균6.73(95% CI5.8-7.6) 대7.64(6.7-8.5),ANCOVA p=.16,partial eta²=.034. 두 군 평균CI는 군간차CI가 아니며 미조정/조정값을 합치지 않았다. | 섬유근육통 공통치료에 추가된 B6의 간접 반대 근거다. 일반 우울의 단독 치료시험과 합산하지 않는다. |
| Shiloh et al. 2001 | 무대조 공개 추가투여 | 조현병+minor depression 9명 | 저자기관 초록에는 자금·제품 제공 세목이 없어 확인하지 못했다. 다른 B6 연구 지원을 복사하지 않았다. | 4주 HAM-D; 버전/범위 미확인 | HAM-D 사용은 확인했으나 버전/범위/기저 원점수는 확인하지 못했다. 두 사람의 상대23%,28% 감소를 보고했다. 검증된 반응/관해 기준이나 2/9 치료반응률로 부르지 않았다. | 항정신병약을 유지한 무대조 추가시험으로 경로 확인과 일반화가 제한된다. |
| Khodadad et al. 2021 | 단일눈가림·교대 배정 산후예방 | 86명43/43 배정; 완료40/41 | Isfahan University of Medical Sciences 연구 지원을 명시하며 이해충돌 없음을 선언했다. | 임신28주-출산80 mg/일,산후1개월40 mg/일; 산후6주 EPDS | 종료 EPDS의 군간 p<.001 보고는 보존하되 일반 MDD 치료로 전용하지 않는다. 단일눈가림과 교대 배정이 기술되어 제목 RCT만으로 완전 무작위성을 보증하지 않는다. 원등록 이력은 확인하지 못했다. | 임신·산후우울 예방의 별도 질문으로, 일반 우울 치료 및 영양충족 성인의 B6 효과에 합치지 않는다. |
영수증 — 참고 문헌 15건
자료 확인 기준일 2026-09-17. 각 인용에 실제 접근 수준(원문 텍스트·초록·색인 등)과 남은 제한을 표시합니다. 서지 확인은 연구 결과의 진실성이나 치료효과의 인증이 아닙니다.
기술 반영: Codex · 자료 기준일: 2026-09-17 · 정정 이력: (없음)
이 판정 인용하기
[참값] 경구 단일 비타민 B6는 성인의 우울 증상을 개선하는가? — 근거등급 C·50점. 인용 15건 실존 확인. 출처: https://chamgap.com/verdicts/mood/oral-single-vitamin-b6-adult-depressive-symptoms/ · CC BY 4.0CC BY 4.0 — 출처 표기 시 자유 사용, 등급·수치 왜곡 시 사용 불가.
이 문서가 하는 일과 하지 않는 일
참값은 정보 제공자입니다. "무엇이 연구로 확인됐고 무엇이 확인되지 않았는지"를 전할 뿐, "먹어라·사라"를 말하지 않습니다. 그 결정은 독자와, 필요하다면 의료·법률 전문가의 몫입니다. 이 판정은 검색일까지 공개된 문헌에 근거하며 새 연구가 나오면 등급은 바뀝니다. 이곳의 어떤 내용도 의학적 조언이 아닙니다.