CATEGORY HUB

눈

눈 피로, 황반, 시력, 안구건조 등 눈 건강 관련 판정.

121건 · 타이핑하면 이 목록이 즉시 좁혀집니다.

눈에 좋다는 음식·영양제 43가지 — 근거 등급순
약과 시술을 빼고 먹는 것만 모아 등급순으로 놓은 목록입니다.

눈 판정 근거 순위

눈 피로, 황반, 시력, 안구건조 등 눈 건강 관련 판정. 같은 카테고리 안에서는 점수가 높은 판정을 먼저 배치했습니다. 점수가 비어 있는 판정은 같은 목록의 아래쪽에 둡니다.

A	90점	범망막광응고술(PRP, panretinal photocoagulation, 표준 망막레이저, 처방 시술)	고위험 증식당뇨망막병증의 중증 시력상실·실명 예방
A	90점	국소·격자 망막레이저광응고술(focal/grid laser photocoagulation, 안과 처방 시술)	임상적으로 유의한 당뇨황반부종의 중등도 시력상실 예방
A	88점	라니비주맙(ranibizumab, 항-VEGF 단클론항체, 유리체내주사, 처방약)	중심침범 당뇨황반부종의 시력 개선·시력손실 억제
A	86점	학교일 야외활동 40분 추가	비근시 아동의 근시 최초 발생 감소
A	82점	cefuroxime sodium 전방내 1 mg/0.1 mL(세푸록심나트륨, 2세대 세팔로스포린; 허가상태는 국가별로 다름)	백내장수술 종료 시 전방내 투여해 수술 후 안내염 예방
B	79점	라타노프로스트(latanoprost, 잘라탄, 처방 점안제)	개방각 녹내장의 시야 손상 진행 억제
B	79점	애플리버셉트(aflibercept, 항VEGF 유리체내주사, 아일리아, 처방약)	습성 연령관련황반변성의 시력손실 억제·시력 개선
B	78점	비마토프로스트(bimatoprost, 프로스타마이드계 안압하강 점안제, 처방약·루미간)	개방각녹내장·고안압증의 안압 하강
B	78점	아시클로버(acyclovir/aciclovir, 구아노신유사체 항바이러스제·경구 처방약)	최근 안구 단순포진 병력 성인의 안구 HSV·기질각막염 재발 예방
B	78점	페노피브레이트(fenofibrate, PPAR-α 작용제, 처방약; 망막병증은 다수 지역에서 오프라벨)	제2형 당뇨병의 당뇨망막병증 진행과 첫 레이저치료 필요 감소
B	77점	선택적 레이저 섬유주성형술(SLT, 532 nm 주파수배가 Q-스위치 Nd:YAG 안과시술)	개방각녹내장·고안압증 일차치료로 질병 진행과 절개 녹내장수술 필요 감소
B	75점	티몰롤말레산염(timolol maleate, 비선택적 베타차단 점안제, 처방약)	개방각녹내장·고안압증의 안압 하강
B	74점	파리시맙(faricimab, 항VEGF/Ang-2 이중항체, 바비스모, 처방)	습성 황반변성에서 최대 16주 투여간격으로 시력 개선 유지
B	74점	베바시주맙(bevacizumab, 항VEGF 단클론항체, 처방 생물학제제·안과 허가초과)	중심침범 당뇨황반부종의 유리체내 주사로 시력·황반두께 개선
B	74점	베르테포르핀(verteporfin, 벤조포르피린계 광감작제 광역학치료, 비쥬다인, 처방주사+레이저시술)	전형적 맥락막신생혈관 동반 습성 황반변성의 중등도·중증 시력상실 예방
B	74점	접착식 약시 가림패치(occlusion/amblyopia patch, 비약물 안과용품)	굴절교정 후 남은 소아 약시의 시력 개선·치료 성공
B	74점	조기 유리체절제술(early pars plana vitrectomy, 유리체망막 미세수술, 처방 시술)	제1형당뇨병의 중증 유리체출혈·증식당뇨망막병증에서 장기 중증 시력상실 예방·유용시력 회복
B	74점	즉시 평면부 유리체절제술(immediate pars plana vitrectomy, 유리체망막 처방수술)	백내장수술 후 세균성 안내염 중 초진시력 광각인지뿐인 눈의 중증 시력상실 예방
B	72점	DHA(Docosahexaenoic acid, 망막·시각발달 효능축)	망막 기능 유지·영유아 시각발달
B	72점	브롬페낙 점안(bromfenac, NSAID 점안제, 처방약·브로낙)	백내장수술 후 전안부 염증·안구통증 감소
B	72점	수정체유화술+인공수정체삽입술(phacoemulsification with intraocular-lens implantation, 백내장 처방수술)	시각장애 노년 여성의 반복 낙상·낙상률·골절 위험 감소
B	72점	낮에 착용하고 세척·보관해 다시 쓰는 소프트 콘택트렌즈	일회용 렌즈보다 미생물 각막염의 한 유형인 아칸트아메바 각막염 발생 증가
B	71점	올로파타딘염산염 점안액(olopatadine HCl, H1 항히스타민·비만세포안정제, 처방약)	계절성 알레르기결막염의 눈 가려움·충혈 완화
B	70점	아연(zinc; AREDS·AREDS2 맥락)	중기 황반변성의 진행·중심시력 상실 위험 감소
B	70점	일반 소프트·연속착용 승인 실리콘하이드로겔·하드 콘택트렌즈의 수면 중 착용	미생물 각막염 발생 증가
B	70점	환기관을 넣은 소아의 급성 이루에 사용하는 항생제·스테로이드 점이액	경구 아목시실린·클라불란산 또는 관찰보다 이루 지속과 임상치유 개선
B	69점	케토티펜푸마르산염 점안액(ketotifen fumarate, 항히스타민·비만세포안정 일반의약품)	계절성 알레르기결막염의 눈 가려움·눈물 완화
B	68점	네파페낙(nepafenac, 안과용 NSAID 처방 점안제·네바낙)	당뇨망막병증 환자의 백내장수술 후 황반부종·시력저하 예방
B	68점	목시플록사신 0.5% 점안(moxifloxacin, 4세대 플루오로퀴놀론 항생제, 처방약·비가목스)	세균성 결막염의 임상적 치유와 원인균 제거
B	68점	레보플록사신 0.5% 점안(levofloxacin, 플루오로퀴놀론 항생 점안, 처방약·크라비트)	세균성 결막염의 임상적 치유와 원인균 제거
B	68점	덱사메타손 유리체내 이식제(dexamethasone intravitreal implant, 코르티코스테로이드, 처방·오저덱스)	망막정맥폐쇄 황반부종의 임상적으로 의미 있는 시력 회복(15글자 이상)
B	68점	리보플라빈-UVA 각막콜라겐교차결합술(corneal cross-linking·CXL, 광화학적 안과 시술)	진행성 원추각막의 각막돌출(K값) 진행 억제·시력저하 방지
B	68점	유리체내 베바시주맙	망막정맥폐쇄 황반부종에서 애플리버셉트 대비 6개월 시력의 비열등성
B	65점	트라보프로스트 0.004%(travoprost, 프로스타글란딘 F2α 유사체 처방 점안제)	개방각녹내장과 고안압증의 안압 하강
B	64점	도르졸라미드 2%(dorzolamide, 국소 탄산탈수효소억제 점안제·처방약·트루솝트)	개방각녹내장·고안압증의 안압 강하
B	62점	브린졸라미드 1%(brinzolamide, 국소 탄산탈수효소억제 점안제·처방약)	개방각녹내장·고안압증의 안압 강하
B	60점	비타민A(retinol/beta-carotene)	눈 건강·야맹증·피부·면역
B	60점	마키베리 추출물(maqui berry extract, Aristotelia chilensis)	안구건조·눈물 생성 개선
B	60점	브롤루시주맙(brolucizumab, 항VEGF-A 단일사슬항체, 비오뷰, 유리체내 처방주사)	습성 황반변성의 시력 개선과 시력손실 억제
C	59점	팔미토일에탄올아미드(PEA)	안압·녹내장 보조
C	59점	저농도 아트로핀 점안액 0.05%(low-dose atropine 0.05%, 처방 점안)	소아 근시 진행과 안축장 증가 억제
C	58점	티아이소크라이시스 루테아 분말(Tisochrysis lutea powder)	안구건조 증상·눈물 분비 개선
C	58점	트레할로스 점안액(trehalose ophthalmic solution, 인공눈물 세포보호제)	안구건조 증상·눈물막 안정성 개선
C	58점	디쿠아포솔나트륨 점안액(diquafosol sodium, 디쿠아스, 처방의약품)	눈물·뮤신 분비 증가를 통한 안구건조 증상 개선
C	57점	포도과피 효소발효추출물(KL-GEFE)	안구건조·눈물막 개선
C	57점	레바미피드 점안액(rebamipide, 레바아이, 처방)	뮤신 분비 촉진을 통한 안구건조 증상·각결막 상피손상 개선
C	56점	병풀추출분말(Centella asiatica extract powder)	황반색소밀도 유지·눈 건강
C	56점	필로카르핀염산염 1.25% 점안(pilocarpine HCl, 무스카린작용제, VUITY, 처방점안)	성인 노안의 근거리 시력을 점안 후 수시간 개선
C	55점	아스타잔틴(astaxanthin, 헤마토코쿠스 추출물)	눈 피로·피부 건강·항산화
C	55점	히알루론산나트륨 점안액(sodium hyaluronate ophthalmic solution, 인공눈물)	안구건조 증상·눈물막 안정성 개선
C	55점	반복 저준위 적색광치료(RLRL, 탁상형 안과 광치료기)	근시 아동의 안축장 증가·굴절도수 악화 지연
C	55점	고가입 다초점 소프트 콘택트렌즈(+2.50 D 주변부 가가입 광학렌즈)	어린이 근시의 굴절도 진행과 안축장 증가 억제
C	54점	사프란추출물(saffron extract)	황반변성의 시기능·대비감도 개선
C	54점	카르복시메틸셀룰로오스나트륨 점안액(carboxymethylcellulose, CMC, 리프레시, OTC)	안구건조 증상·자극감·눈물막 불안정 개선
C	54점	하루 디지털 화면시간	소아·청소년의 근시 위험 증가
C	54점	즉시 연속 양안 백내장수술	지연 순차수술 대비 굴절목표 달성
C	52점	사이클로스포린 점안 에멀전(cyclosporine ophthalmic emulsion, 레스타시스, 처방의약품)	염증성 안구건조에서 눈물 생성·증상 개선
C	52점	DIMS 탈초점 안경렌즈(Defocus Incorporated Multiple Segments, 마이오스마트, 주변부 근시성 탈초점 광학 의료기기)	근시 아동의 2년 굴절도수 악화·안축장 증가 억제
C	50점	루테인·지아잔틴	황반 건강·눈 건강
C	50점	비타민 D3(cholecalciferol, 지용성 비타민 보충제)	비타민 D 결핍을 동반한 안구건조 환자의 OSDI·눈물막 안정성·눈물분비 개선
C	50점	각막굴절교정렌즈(orthokeratology, 드림렌즈)	소아 근시 진행·안축장 증가 억제
C	50점	리피테그라스트 5% 점안액(LFA-1 길항제)	안구건조의 눈건조감·불편감 증상 개선
C	50점	생채소 샐러드와 스크램블 통달걀 0·75·150 g의 동시 섭취	10시간 혈장 TRL 총·개별 카로티노이드 AUC 증가
C	50점	알로에·쇠비름·판테놀 등이 든 사전습윤 안검 세정 티슈	안검염 관련 안구 증상 감소
C	50점	소음 사업장의 청력보존프로그램과 지속적 청력보호구 사용	표준 청력역치 이동 감소
C	50점	VDT 작업 중 얼굴 가까이에서 작동하는 광촉매 마이크로미스트 탁상형 가습기	1시간 화면 작업 뒤 비침습 눈물막 파괴시간 연장
C	50점	네 가지 약초 에탄올추출물을 패드에 넣은 항산화 안경	경증 안구건조의 OSDI 증상 감소
C	49점	감잎주정추출분말(persimmon-leaf ethanolic extract)	안구건조 개선
C	49점	니코틴아마이드(nicotinamide·niacinamide, 고용량 경구 보충제)	안압강하치료 중 녹내장의 망막신경절세포 기능·단기 시야기능 개선
C	47점	자색옥수수 속대·포엽추출분말(purple corn cob and husk extract powder)	건조한 눈 개선
C	46점	빌베리 추출물(안토시아닌/안토시아노사이드)	눈 피로, 눈 건강, 시력/야간시력, 안구건조 관련 주장
C	46점	메조지아잔틴(meso-zeaxanthin)	황반색소 증가·대비감도 및 눈부심 개선
C	46점	미르토제놀 복합물(Mirtogenol®, Mirtoselect® 빌베리 + Pycnogenol®)	안압 저하·녹내장 진행 억제
C	46점	타플루프로스트(tafluprost, 프로스타글란딘 F2α 유사체 점안액, 타플로탄, 처방약)	안압 강하를 넘어 녹내장 시야손상 진행 억제
C	46점	페그세타코플란(pegcetacoplan 15 mg, 유리체내 주사)	비삼출성 연령관련황반변성의 지도모양위축 병변 확대 지연
C	46점	아바신캅타드 페골(avacincaptad pegol, 이제르베이, 유리체강내 주사)	연령관련 황반변성의 지도모양위축 병변 확대 지연
C	46점	생채소 샐러드와 콩기름 0·2·4·8·32 g 드레싱	식후 킬로미크론 카로티노이드 AUC·최고농도 증가
C	46점	프로스타글란딘 녹내장 점안제 사용자의 한쪽 하부 누점마개	안구표면 증상과 눈물막 지표 개선
C	46점	학교에서 직접 지급하는 맞춤 무료 안경	처방전만 제공할 때보다 학년말 수학점수 향상
C	46점	루테인 에스테르·지아잔틴·블랙커런트·국화·구기자 복합 식물영양제	디지털 기기 사용 성인의 눈 피로 감소
C	45점	차즈기잎 추출물	눈 피로 개선
C	45점	니코틴아미드(나이아신아마이드, 비타민 B3 아미드)	고용량 보조섭취로 개방각·정상안압녹내장의 장기 시야손실 진행 억제
C	44점	산자나무열매오일(씨벅톤오일)	안구건조 증상·눈물막 개선
C	44점	발라시클로비르(valacyclovir, 구아노신계 항바이러스 전구약, 처방약·발트렉스)	안부 대상포진 후 1년 억제요법으로 각막염·홍채염 재발 예방
C	43점	구기자(고지베리, Lycium barbarum/goji berry)	눈·피로·면역·항산화
C	43점	치자 유래 크로세틴	눈 피로·초점조절 개선
C	42점	테트라셀미스 추이 건조분말(dried Tetraselmis chuii powder)	안구건조·눈물 분비 개선
C	40점	블랙커런트 안토시아닌(Blackcurrant anthocyanins)	VDT 눈 피로·암순응 개선
C	40점	검정콩종피 C3G 추출물(cyanidin-3-glucoside-rich black soybean seed-coat extract)	눈 피로·초점조절 개선
C	40점	브리모니딘 점안액(brimonidine, 알파2 작용 점안, 알파간, 처방)	정상안압녹내장에서 안압강하를 넘어 시야손상 진행을 억제하는 신경보호
C	40점	사프란 추출물(saffron extract, Crocus sativus, 크로신계 식물추출물·보충제)	원발개방각녹내장에서 기존 점안치료에 추가해 안압 하강·진행 억제
C	40점	리피플로 열맥동치료(LipiFlow thermal pulsation, 안과 의료기기 시술)	마이봄샘 기능장애성 안구건조의 증상·눈물막 개선
D	36점	안검 온열안대(eyelid warming mask, 습열·스팀형 비의약 안구관리용품)	마이봄샘기능장애성 증발안구건조의 건조감·이물감·눈물막 안정성 개선
D	35점	베이츠식 눈운동(Bates-type eye exercises, 비기기 시력훈련)	반복 훈련으로 근시 도수 감소·맨눈시력 영구 회복
D	35점	강렬펄스광 치료(intense pulsed light, IPL, 안과 시술)	마이봄샘 기능장애성 안구건조의 눈물막과 증상 개선
D	34점	시티콜린(citicoline/CDP-choline, 인지질 전구체, 보충제·일부 의약품)	안압강하치료 보조로 녹내장 시야손상 진행 억제
D	34점	펨토초레이저 보조 백내장수술(FLACS)	초음파유화술 대비 3개월 나안 원거리시력 우월성
D	32점	오메가3(EPA/DHA)	안구건조증
D	30점	노란 렌즈 야간운전 안경	눈부심 조건에서 보행자를 더 빨리 발견
D	30점	콘택트렌즈를 수돗물로 세척·헹굼 또는 보관하는 행동	아칸트아메바·진균 각막염 위험 없이 안전한 사용
D	30점	압력조절 필터가 든 항공용 귀마개	항공기 하강 때 귀통증과 중이 기압외상 예방
D	30점	소아 환기관 삽입 뒤 목욕·수영 때 귀마개를 쓰거나 수영을 피하는 일상적 물 주의	1년 이내 환기관 이루 발생 예방
D	28점	피레녹신 점안액(pirenoxine, 가리유니·카타린, 처방)	초기 노인성 백내장 진행 억제
D	28점	20분마다 20초간 약 20피트 떨어진 곳 보기	디지털 눈피로와 안구건조 증상 완화
D	28점	단순 각막찰과상에 착용하는 안대	치유 속도 향상과 통증 감소
D	28점	티트리 오일 눈꺼풀 세정	모낭충 관련 안검염 증상 개선
D	27점	해양 오메가3 EPA·DHA(marine omega-3 fatty acids, 어유 보충제)	안구건조 증상과 눈물막 상태 개선
D	25점	루테인·지아잔틴(lutein/zeaxanthin, 잔토필 카로티노이드 보충제)	노인성 백내장 진행·중등도 시력손실·백내장수술 예방
D	24점	N-아세틸카르노신 점안액(N-acetylcarnosine, NAC eye drops, Can-C)	노인성 백내장 역전·진행 억제·시력 회복
D	24점	핀홀안경(pinhole glasses, 다중구멍 광학 시력훈련용품, 비의약품)	지속 착용으로 근시 도수를 낮추고 맨눈시력을 영구 회복
D	23점	은행잎추출물(Ginkgo biloba extract, 플라보노이드·테르펜락톤 보충제·생약제)	정상안압녹내장의 안압 강하 및 시야손상 진행 억제
D	22점	오메가3 지방산(omega-3 EPA·DHA, 어유 보충제)	AREDS 제제에 추가해 연령관련황반변성의 진행·시력손실 억제
F	10점	청색광 차단 안경(blue-light filtering spectacles, 광학 필터, 비의약품)	디지털 화면 사용자의 눈피로·안구건조 완화·망막 보호
F	10점	비타민 C(경구 500 mg/일 보충제)	장기 복용으로 노인성 백내장 발생·진행·백내장수술 예방
F	8점	고용량 비타민 E(vitamin E, alpha-tocopherol 400~600 IU, 지용성 항산화 비타민 보충제·일부 OTC)	노인성 백내장의 발생·진행 및 백내장수술 위험 감소
?	점수 미기재	감국(국화, Chrysanthemum indicum)	눈 피로·시력 보호
?	점수 미기재	아이브라이트(Euphrasia officinalis)	눈 피로·시력 보호
?	점수 미기재	브로멜라인(bromelain, 비문증 효능축)	유리체 부유물·비문증 감소
?	점수 미기재	100% 피마자유 자가점안(castor oil, 리시놀레산 식물유, 비멸균 일반 오일)	점안으로 노인성 백내장을 녹이거나 역전시켜 시력 회복
?	점수 미기재	통째 당근·당근즙(Daucus carota)	비타민A 결핍이 없는 정상인의 시력 향상
?	점수 미기재	통파프리카·피망	눈 피로·시기능 개선