케르세틴 고함유 통양파 분말,
내장지방 감소 정말 도움이 될까?
보여주는 것D 28점이다. 사전등록 UMIN000033410과 일치하는 12주 내장지방 1차종점은 전체집단에서 실패했다. 70명을 무작위 배정했지만 이 분석에는 54명만 들어갔고, 군간 변화차 −3.6 cm²의 비보정 95% 신뢰구간은 약 −8.8~+1.6 cm²여서 이득 가능성도 남는다.
말하는 것낮은 HDL 하위군에서만 나온 경계선 P값을 전체 과체중 인구의 지방 감소로 광고하면 사전지정 전체집단 결과를 거꾸로 읽는 셈이다.
제품을 고를 때 알아두면 좋은 사실
- 시험식품은 추출 캡슐이 아니라 케르세틴을 많이 함유하도록 육종한 통양파 분말 9 g/일이었다.
- 양파는 조선 개항기에 도입돼 조선 고전에 없는 것이 정상이다. 그리스·로마·인도·중세 유럽 기록은 식욕·소화·이뇨·눈을 주로 다루며 체지방 기재는 없다. 디오스코리데스는 많이 먹으면 두통이 생긴다고도 적었다.
- 생양파즙과 노인의 수면을 다룬 1963은 C 54점이다. 같은 양파라도 이 판정은 내장지방이라는 다른 효능을 다룬다.
참값 의미 분류코드
후보 색인 · 검토 보류
S.quercetin-rich-whole-onion-powder.UNK.visceral-fat.reduce.UNK보충제·영양제 > 케르세틴 고함유 통양파 분말 > 미확인 > 내장지방 감소 > 감소 주장 > 미확인
자동 이관 후보로, 영구코드가 아니며 정확한 주장 범위 검토 중입니다. 자동 이관 후보는 검색을 돕기 위한 값이지 영구 배정이 아닙니다. 기존 판정번호와 URL이 정본입니다.
연구들이 실제로 보여주는 것
Nishimura 연구진은 BMI 25 이상 성인 70명, 군당 35명을 케르세틴 고함유 통양파분말 9 g/일과 대조 양파분말에 이중맹검 무작위 배정해 12주 비교했다. 사전등록 1차종점인 12주 내장지방 면적 분석에는 27명씩 54명만 포함됐다. 변화는 대조 −2.4±10.0 cm², 고함유 양파 −6.0±9.0 cm²로 군간차 −3.6 cm², P=0.16이었다. 표 수치 기반 비보정 95% 신뢰구간은 약 −8.8~+1.6 cm²다. NARO 매칭 연구비를 받았고 Okamoto Plant Breeding사가 시험식품을 제공했다.
왜 D(28점)로 분류했나
사전지정 1차 대리지표가 무효였고, 70명 중 54명만 분석한 작은 완결자 자료다. 신뢰구간은 이득을 배제하지 못하므로 반복 반증은 아니며 D 28점이다.
반대 견해도 기록합니다. 낮은 HDL 하위군 신호는 가설 생성용으로 남지만 독립된 사전지정 시험에서 확인돼야 한다.
재판정 기록. 교차검증 반영 — 사전지정 내장지방 1차종점이 무효였고 70명 중 54명만 완결자 분석에 포함됨
| 종점 | S | 대리지표 — 검사치·영상 등 |
| 재현 | R1 | 단일 확증시험 |
| 독립성 | I1 | 자금원이 혼합 |
| 효과 크기 | E0 | 무효 |
| 정밀도 | C0 | 신뢰구간이 이득 여지를 남김 |
저장된 도출등급과 표시등급이 같습니다 — 현재 재계산·타당성 검증을 뜻하지 않습니다 (D).
효능별 세부 등급
이 성분은 여러 효능을 함께 주장합니다. 종합 등급 하나로 뭉뚱그리면 강한 효능과 약한 효능이 섞이므로, 효능별로 나눠 표기합니다. 종합 등급은 가장 강한 반증 또는 핵심 주장을 반영합니다.
| 효능(하위 주장) | 등급 | 근거 요지 |
|---|---|---|
| 통양파 분말의 전체집단 내장지방 감소 | D | 사전지정 1차종점이 P=0.16으로 무효였다. |
| 낮은 HDL 하위군의 내장지방 신호 | C | 사후 부분집단 결과라 독립 확인이 필요하다. |
교차 검증 — AI 조사·Codex 최종 게이트
증거 표
| 연구 | 설계 | 표본 | 자금 | 종점 | 결과 | 가중치 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Nishimura 등. 2020 | 이중맹검 무작위 평행군 12주 시험 | 70명 무작위·내장지방 54명 분석 | NARO 매칭 연구비·Okamoto Plant Breeding 시험식품 제공 | 12주 내장지방 면적 변화 | 군간차 −3.6 cm², P=0.16; 계산 95% CI 약 −8.8~+1.6 | 사전지정 1차 대리지표 무효 |
영수증 — 참고 문헌 2건
인용 2건은 2026-08-02 기준 원문 페이지에서 실존을 확인했습니다.
최종 검증·게시 게이트: Codex · 자료 기준일: 2026-08-02 · 정정 이력: (없음)
이 판정 인용하기
[참값] 케르세틴 고함유 통양파 분말 × 내장지방 감소 — 근거등급 D·28점. 인용 2건 실존 확인. 출처: https://chamgap.com/verdicts/weight/quercetin-rich-whole-onion-powder-visceral-fat/ · CC BY 4.0CC BY 4.0 — 출처 표기 시 자유 사용, 등급·수치 왜곡 시 사용 불가.
이 문서가 하는 일과 하지 않는 일
참값은 정보 제공자입니다. "무엇이 연구로 확인됐고 무엇이 확인되지 않았는지"를 전할 뿐, "먹어라·사라"를 말하지 않습니다. 그 결정은 독자와, 필요하다면 의료·법률 전문가의 몫입니다. 이 판정은 검색일까지 공개된 문헌에 근거하며 새 연구가 나오면 등급은 바뀝니다. 이곳의 어떤 내용도 의학적 조언이 아닙니다.