판정 No. 474 · 검색일 2026-07-18 · 방법론 v0.6
그린세라-F,
위점막 보호·위 건강 개선 정말 도움이 될까?
30초 요약
C
근거 등급 C · 45점 · 안전성 주의
기능성 소화불량 증상척도 개선과 사람의 위점막 조직 보호는 같은 측정결과가 아닙니다
연구가
보여주는 것그린세라-F는 92명·8주 이중눈가림 RCT에서 기능성 소화불량의 GSRS 총점이 위약보다 조금 더 개선된 단일제품 신호가 있다. 그러나 경계선 P값의 주관적 증상척도이고 삶의 질은 군간 차이가 없었다. 특히 활동성 미란·궤양이 없는 사람을 등록해 위점막 조직·내시경 손상이나 궤양을 직접 측정하지 않았으므로 '위점막 보호' 표시와 인체 측정결과 사이에 간극이 있다. C다.
보여주는 것그린세라-F는 92명·8주 이중눈가림 RCT에서 기능성 소화불량의 GSRS 총점이 위약보다 조금 더 개선된 단일제품 신호가 있다. 그러나 경계선 P값의 주관적 증상척도이고 삶의 질은 군간 차이가 없었다. 특히 활동성 미란·궤양이 없는 사람을 등록해 위점막 조직·내시경 손상이나 궤양을 직접 측정하지 않았으므로 '위점막 보호' 표시와 인체 측정결과 사이에 간극이 있다. C다.
광고가
말하는 것광고는 동물 조직사진과 점액분비 기전을 '손상된 위점막 회복'으로 제시한다. 인체시험이 실제로 측정한 것은 주로 15항목 GSRS 자기보고 증상과 항산화 표지자였으며, 표시기능성 자체가 직접 조직학적 입증을 뜻하지 않는다.
말하는 것광고는 동물 조직사진과 점액분비 기전을 '손상된 위점막 회복'으로 제시한다. 인체시험이 실제로 측정한 것은 주로 15항목 GSRS 자기보고 증상과 항산화 표지자였으며, 표시기능성 자체가 직접 조직학적 입증을 뜻하지 않는다.
제품을 고를 때 알아두면 좋은 사실
- 그린세라-F는 식약처 개별인정형 제2019-14호이며 국내 건강기능식품에 유통된다. 인정 일일섭취량은 250 mg/day다.
- 인체시험은 GCWB104 300 mg 캡슐 안의 인동덩굴꽃 추출물 125 mg을 하루 2회, 즉 추출물 250 mg/day로 8주 사용했다.
- 시판 완제품은 그린세라-F 외에 양배추·효소·프로바이오틱스 등 부원료를 포함할 수 있어 완제품 효과를 원료시험과 동일시할 수 없다.
- 식약처는 영·유아, 어린이, 임신·수유부와 알레르기 체질의 주의를 명시한다. 시험 중 발진으로 중단한 사례가 있었고 장기 안전성 자료는 제한적이다.
Gap Measurement · 판정 474 · C 45점
연구들이 실제로 보여주는 것
Choi 2020은 Rome III 기능성 소화불량 환자 92명을 단일기관에서 무작위배정해 GCWB104 300 mg(인동덩굴꽃 추출물 125 mg 함유)을 하루 2회 또는 위약으로 8주 투여했다. ITT는 시험군 46명·위약군 45명이었고 PP는 38명·35명이었다. GSRS 총점은 경계선으로 개선됐지만 NDI 삶의 질은 군간 차이가 없었다. 혈중 8-OHdG는 감소했으나 항산화 표지자다. 공개 인체시험에서 위점막 생검, 미란·궤양 치유, 출혈 같은 직접 점막결과는 확인되지 않았다.
왜 C(45점)로 분류했나
단일 92명 RCT의 8주 GSRS 1차종점은 양성이어서 D보다는 C가 맞다. 다만 효과가 경계선이고 주관척도·단일제품·단일기관에 의존하며 직접 위점막 결과가 없어 C 45점이다.
반대 견해도 기록합니다. 기능성 소화불량의 단기 환자보고 증상에는 제한적 보조효과가 있을 수 있다. 이 신호를 위염·궤양 치료나 조직학적 점막 회복으로 확대하지 않는다.
재판정 기록. 신규 판정 — 92명 단일제품 RCT의 GSRS 양성을 인정하되 경계선 주관종점, 삶의 질 무효, 위점막 조직·내시경 결과 미측정으로 최대 C
효능별 세부 등급
이 성분은 여러 효능을 함께 주장합니다. 종합 등급 하나로 뭉뚱그리면 강한 효능과 약한 효능이 섞이므로, 효능별로 나눠 표기합니다. 종합 등급은 가장 강한 반증 또는 핵심 주장을 반영합니다.
| 효능(하위 주장) | 등급 | 근거 요지 |
|---|---|---|
| 8주 기능성 소화불량·위장관 증상척도 개선 | C | 92명 단일제품 RCT의 GSRS 총점은 경계선 양성이었다. |
| 사람의 위점막 조직·내시경 손상 보호 | ? | 공개 인체시험에서 직접 측정한 효능종점이 없다. |
교차 검증 — 코덱스·클로드
이 판정은 코덱스가 초안(문헌조사+인용 실존확인)을 만들고, 코덱스 블라인드 등급과 적대 감사가 교차검증했으며, 방법론 경계규칙 재대입으로 클로드가 총괄 판결했습니다. 등급이 갈린 건은 재판정으로 정리했습니다.
증거 표
| 연구 | 설계 | 표본 | 자금 | 종점 | 결과 | 가중치 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Choi Y et al. 2020 | 단일기관 8주 무작위 이중눈가림 위약대조시험 | 92명 무작위·91명 ITT·73명 PP | 논문에 자금 출처 미기재; 이해상충 없음 보고 | 1차 GSRS 총점; NDI 삶의 질·항산화 표지자·안전성 | GSRS 총점 변화는 위약보다 컸지만(P=0.045) NDI 삶의 질은 군간 차이가 없었고 위점막 손상은 측정하지 않았다. | 핵심 |
| MFDS recognition 2019-14 | 개별인정형 기능성 원료 등록 | 해당 없음 | 신청업체 GC녹십자웰빙 | 위점막 보호·위건강 기능성 표시 | 250 mg/day로 기능성 표시가 인정됐지만 규제인정 자체는 직접 조직학적 임상결과가 아니다. | 규제 맥락 |
영수증 — 참고 문헌 2건
인용 2건은 2026-07-18 기준 원문 페이지에서 실존을 확인했습니다.
Choi Y, Kim N, Noh GT, Lee JY, Lee DH. The Efficacy and Safety of GCWB104 (Flos Lonicera Extract) in Functional Dyspepsia: A Single-Center, Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study. Gut Liver. 2020;14(1):67-78. PMID: 31945816. PMCID: PMC6974325. DOI: 10.5009/gnl19283.
92명 8주 시험에서 GSRS 총점은 소폭 개선됐지만 삶의 질과 직접 위점막 결과는 양성이 아니거나 미측정이었다. 깃발: 단일제품·단일기관·주관종점이며 점막 조직·내시경 보호를 직접 시험하지 않았다.
실존확인Ministry of Food and Drug Safety. Honeysuckle flower extract (GreenCera-F), individually recognized ingredient No. 2019-14. August 29, 2019. No PMID or DOI.
그린세라-F의 인정번호, 기능성 문구, 250 mg/day, 주의사항을 확인한다. 깃발: 개별인정은 시험 검토의 규제결과이지 근거등급을 자동으로 올리지 않는다.
실존확인초안·재작성: 코덱스 (AI) · 검증: 코덱스 블라인드 등급 + 적대 감사 · 총괄: 클로드
검토·승인: 참값 편집부 · 승인일: 2026-07-18 · 정정 이력: (없음)
검토·승인: 참값 편집부 · 승인일: 2026-07-18 · 정정 이력: (없음)
이 판정 인용하기
[참값] 그린세라-F × 위점막 보호·위 건강 개선 — 근거등급 C·45점. 인용 2건 실존 확인. 출처: https://chamgap.com/verdicts/gut/greencera-f-gastric-mucosa-stomach-health/ · CC BY 4.0CC BY 4.0 — 출처 표기 시 자유 사용, 등급·수치 왜곡 시 사용 불가.
이 문서가 하는 일과 하지 않는 일
참값은 정보 제공자입니다. "무엇이 연구로 확인됐고 무엇이 확인되지 않았는지"를 전할 뿐, "먹어라·사라"를 말하지 않습니다. 그 결정은 독자와, 필요하다면 의료·법률 전문가의 몫입니다. 이 판정은 검색일까지 공개된 문헌에 근거하며 새 연구가 나오면 등급은 바뀝니다. 이곳의 어떤 내용도 의학적 조언이 아닙니다.