일건조 연잎 열수추출물,
과체중 성인의 전신 체지방률 감소 정말 도움이 될까?
보여주는 것기존 판정 C·46점은 재검토 중이다. 95명 배정, 중단 22명, 과체중 완결자 분석 60명이 기록돼 있다. 이외 13명의 분석 제외 사유는 현재 기록만으로 확인하지 못했으며 모두 중도탈락으로 계산하지 않는다. 12주 체지방률 수치는 남성 1 g/일 −2.6%p(P=.019), 여성 1 g/일 −3.7%p(P=.009), 여성 2 g/일 −2.9%p(P=.027)로 보고됐다. 각 수치가 군간 차이인지 군내 변화인지는 미확인이며 95% CI와 통합 주효과도 확보되지 않았다. 산업체가 후원·제품·저자에 관여했다.
말하는 것연잎차가 살을 뺀다, 모든 성별·용량에서 효과가 같다, 장기 안전성이 확립됐다, 또는 체중·내장지방 감소가 입증됐다고 확대할 수 없다.
제품을 고를 때 알아두면 좋은 사실
- 이 판정은 표시한 연꽃 부위·제형·경로·대상군·주장·종점·비교군 조합에만 적용한다.
- 연잎·연심·연자육·연근·마디와 차·추출물·식품·즙·복합제는 서로 바꾸어 읽지 않는다.
- 주의. 분석된 60명에서 시험음료 관련 이상반응은 보고되지 않았지만 12주 소표본·사후 선별 자료다. 임신·수유, 알레르기, 간·신장질환, 혈압·혈당 약물과의 상호작용은 확인되지 않았다.
참값 의미 분류코드
영구코드 발급
S.lotus-leaf-hot-water-extract.oral-beverage.body-fat-percentage.reduce.placebo보충제·영양제 > 일건조 연잎 열수추출물 > 시험음료 > 전신 체지방률 > 감소 주장 > 추출물 0 g 시험음료
1~2 g/일·400 mL 시험음료·12주·과체중 완결자의 전신 체지방률로 고정했습니다. 연잎차, 체중, 내장지방, 허리둘레와 사후 제외된 전체 95명은 별도입니다. 이 코드는 개입과 주장을 식별하며 근거등급·점수·안전성 결과를 담지 않습니다.
정밀 주장 분류
서로 다른 제형·경로·대상군·효능·비교군의 근거가 섞이지 않도록 각 축을 독립적으로 기록합니다.
| 대상 종류 | S · 보충제·영양제 |
|---|---|
| 대표 성분·개입 | 연잎 열수추출물 |
| 원천·사용부위 | 일건조 Nelumbo nucifera 잎을 열수추출; quercetin-3-O-glucuronide와 quercetin이 주요 성분 |
| 제형·가공법 | 1일 400 mL 시험음료(200 mL 2병)에 추출물 0·1·2 g |
| 투여경로 | 경구 음료 |
| 용량 | 연잎 열수추출물 1 g/일 또는 2 g/일 |
| 기간 | 12주 |
| 대상군 | 중국 40~60세 과체중 성인; 등록은 BMI 23~30의 95명, 논문 분석은 BMI 24~28 완결자 60명 |
| 효능·질환 | 전신 체지방률 감소 |
| 핵심 종점 | 6주·12주 전신 체지방률 변화 |
| 비교군 | 추출물 0 g의 동일 형태 시험음료 |
| 중복 판별키 | 연잎 열수추출물|1일 400 mL 시험음료(200 mL 2병)에 추출물 0·1·2 g|경구 음료|중국 40~60세 과체중 성인; 등록은 BMI 23~30의 95명, 논문 분석은 BMI 24~28 완결자 60명|전신 체지방률 감소|12주 |
연구들이 실제로 보여주는 것
PMID 34852695 원문, NCT04651023의 95명 설계·후향 등록·다중 1차종점, 출판사 목차의 서지 페이지를 교차검증했다.
왜 C(46점)로 분류했나
S·R1·I0·EX·B2·CX다. 95명 산업체 시험의 사후 60명 완결자·성별·용량별 분석, 후향 등록, 다중 1차종점, 95% CI 부재 때문에 C 46점이다.
반대 견해도 기록합니다. 정의된 열수추출물과 0 g 음료 대조는 직접성이 있으나 독립 반복을 확인하지 못했고, 연잎차·캡슐·일반 식품으로 전용할 수 없다.
재판정 기록. Codex 독립 교차검증 — One exact plant part, formulation, population, claim, endpoint, and comparator
| 종점 | S | 대리지표 — 검사치·영상 등 |
| 재현 | R1 | 단일 확증시험 |
| 독립성 | I0 | 근거가 제조사 연구뿐 |
| 효과 크기 | EX | 효과의 임상적 크기를 판정할 수 없음 |
| 정밀도 | CX | 통합 신뢰구간을 확인하지 못함 |
저장된 도출등급과 표시등급이 같습니다 — 현재 재계산·타당성 검증을 뜻하지 않습니다 (C).
증거 표
| 연구 | 설계 | 표본 | 자금 | 종점 | 결과 | 가중치 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fat reducing effects of Nelumbo nucifera leaf extract in overweight patients | 3군 무작위 참여자·진료자 눈가림 0 g 음료 대조시험; 등록은 종료 11년 뒤 | 95명 배정; 중단 7/6/9명; 과체중 완결자 22/22/16명만 분석 | Shanghai Meiji Health Science and Technology 후원; Meiji R&D 직원 저자 다수; 시험음료 제공 | 12주 전신 체지방률 | 남성 1 g/일 −2.6%p, P=.019; 여성 1 g/일 −3.7%p, P=.009; 여성 2 g/일 −2.9%p, P=.027; 95% CI 미보고 위 수치의 비교 대비(군간 차이 또는 군내 변화)는 기존 기록에서 미확인. | 직접 제형·위약 대조이나 사후 선별·산업주도·다중분석 |
영수증 — 참고 문헌 1건
기존 자료 확인 기준일 2026-09-08. 이번에는 보존된 기록의 정합성을 검토했으며 모든 원문을 새로 확인하거나 등급을 재인증한 것이 아닙니다.
이번 정정 담당: Codex · 자료 기준일: 2026-09-08 · 정정 이력: 1건
정정 이력 1건
이 판정에 반영된 정정을 시간순으로 남깁니다. 원문 변경은 지우지 않고 기록합니다.
- 2026-09-14 · 확정 오류 정정·기존 등급 재검토 공지 — 영문 근거표 6필드 및 인용 설명을 실제 기록으로 교체하고 분석 분모와 효과 대비의 미확인을 밝혔다. 등급·점수는 보존하며 새 최종 판정으로 인증하지 않는다. (등급 C 유지)
정정 상태를 함께 인용하세요
기존 등급 재검토 중. 등급 카드의 신규 배포는 보류합니다.
[참값] 일건조 연잎 열수추출물 × 전신 체지방률—60명 완결자 분석은 양성이지만 95명 무작위군을 사후 선별했다 — 기존 근거 등급 C·46점, 재검토 중. https://chamgap.com/verdicts/weight/lotus-leaf-hot-water-extract-whole-body-fat-percentage/ · CC BY 4.0이 문서가 하는 일과 하지 않는 일
참값은 정보 제공자입니다. "무엇이 연구로 확인됐고 무엇이 확인되지 않았는지"를 전할 뿐, "먹어라·사라"를 말하지 않습니다. 그 결정은 독자와, 필요하다면 의료·법률 전문가의 몫입니다. 이 판정은 검색일까지 공개된 문헌에 근거하며 새 연구가 나오면 등급은 바뀝니다. 이곳의 어떤 내용도 의학적 조언이 아닙니다.