판정 No. 420 · 검색일 2026-07-17 · 방법론 v0.6
해국추출물,
체지방 감소 정말 도움이 될까?
30초 요약
C
근거 등급 C · 52점 · 안전성 불명
700 mg 규격의 단기 감량시험은 있지만 독립 재현과 장기 유지자료가 없습니다
연구가
보여주는 것해국추출물 700 mg/day는 비만 성인 44명의 12주 RCT에서 체중 약 3.3 kg, 체지방 약 2.3 kg 감소를 보고했다. 그러나 41명만 완료한 단일 회사지원 시험이고 독립 재현이 확인되지 않아 C 52점이다.
보여주는 것해국추출물 700 mg/day는 비만 성인 44명의 12주 RCT에서 체중 약 3.3 kg, 체지방 약 2.3 kg 감소를 보고했다. 그러나 41명만 완료한 단일 회사지원 시험이고 독립 재현이 확인되지 않아 C 52점이다.
광고가
말하는 것광고는 제주 해안 자생식물, 농축 클로로겐산, '체지방만 집중' 같은 천연 이미지를 실제 감량의 확실성으로 바꾼다. 개별인정은 시험과 규격이 존재한다는 뜻이지 모든 해국차·분말이나 장기 비만치료 효과를 뜻하지 않는다.
말하는 것광고는 제주 해안 자생식물, 농축 클로로겐산, '체지방만 집중' 같은 천연 이미지를 실제 감량의 확실성으로 바꾼다. 개별인정은 시험과 규격이 존재한다는 뜻이지 모든 해국차·분말이나 장기 비만치료 효과를 뜻하지 않는다.
제품을 고를 때 알아두면 좋은 사실
- 해국추출물의 최초 개별인정은 제2020-11호이고 제2022-36호는 중복 인정이다. 인정 일일섭취량은 700 mg/day다.
- 원료는 Aster spathulifolius 잎 추출물이고 지표성분 클로로겐산 규격은 14.4 mg/g로 제시된다.
- 국내에서는 슬림웨이 다이어트 등 700 mg/day를 충족하는 복합 건강기능식품으로 유통된다.
- 12주 시험에서 관련 이상사례는 없었지만 장기 안전성은 제한적이다. 영유아·어린이·임신·수유 및 알레르기 체질은 주의가 안내된다.
Gap Measurement · 판정 420 · C 52점
연구들이 실제로 보여주는 것
Cho 2016 RCT는 BMI 25-30 성인 44명을 해국추출물 700 mg/day 또는 위약에 배정했고 41명이 완료했다. 해국군의 체중은 평균 3.30 kg, BIA 체지방은 2.38 kg, DXA 체지방은 2.26 kg 감소해 위약과 차이를 보였다. 혈중지질·공복혈당·HbA1c 변화는 군간 차이가 없었고, 회사 관련 이상사례는 보고되지 않았다. Newtree가 지원한 최초 임상이며 독립 재현은 확인되지 않았다.
왜 C(52점)로 분류했나
체중과 BIA·DXA 체지방이 일관되게 양성인 RCT는 있으나 44명·12주·회사 지원 최초시험이고 독립 재현이 없어 C 52점이다.
반대 견해도 기록합니다. 700 mg/day 동일 규격의 단기 체중·체지방 감소 신호는 실제 출판돼 있다. 판정은 장기 유지감량, 비만합병증 개선, 일반 해국 제품까지 확대하지 않는다.
재판정 기록. 신규 판정 — 44명·12주 회사지원 RCT에서 체중·BIA·DXA 체지방 양성이나 최초 단일시험, 독립 재현 없음, 지질·혈당 무효
교차 검증 — 코덱스·클로드
이 판정은 코덱스가 초안(문헌조사+인용 실존확인)을 만들고, 코덱스 블라인드 등급과 적대 감사가 교차검증했으며, 방법론 경계규칙 재대입으로 클로드가 총괄 판결했습니다. 등급이 갈린 건은 재판정으로 정리했습니다.
증거 표
| 연구 | 설계 | 표본 | 자금 | 종점 | 결과 | 가중치 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Cho IJ et al. 2016 | 무작위 이중맹검 위약대조시험 | 44명 배정·41명 완료 | Newtree 지원·정부 산업기술개발 프로그램 일부 지원 | 체중·BMI·BIA·DXA·CT 체지방·대사지표 | 체중 -3.30 kg, BIA 체지방 -2.38 kg, DXA 체지방 -2.26 kg; 지질·공복혈당·HbA1c 군간 차이 없음. | 핵심 |
| MFDS first individually recognized ingredient 2020-11 | 규제 원료 정보 | 해당 없음 | 해당 없음 | 인정 기능·섭취량·규격 | 체지방 감소 도움, 700 mg/day, 클로로겐산 14.4 mg/g 규격. | 제품정보 |
영수증 — 참고 문헌 3건
인용 3건은 2026-07-17 기준 원문 페이지에서 실존을 확인했습니다.
Cho IJ, Choung SY, Hwang YC, Ahn KJ, Chung HY, Jeong IK. Aster spathulifolius Maxim extract reduces body weight and fat mass in obese humans. Nutr Res. 2016;36(7):671-678. PMID: 27333958. DOI: 10.1016/j.nutres.2016.03.001.
비만 성인 44명에게 해국추출물 700 mg/day를 12주 투여한 핵심 RCT. 깃발: 41명 완료·회사 지원·최초 단일시험이며 큰 효과의 독립 재현이 없다.
실존확인Ministry of Food and Drug Safety. Aster spathulifolius leaf extract, duplicate individually recognized ingredient 2022-36. November 22, 2022. No PMID or DOI.
제2022-36호가 최초 인정이 아니라 중복 인정임을 확인하는 자료. 깃발: 최초 인정번호는 제2020-11호이며 중복 인정은 독립 반복시험을 뜻하지 않는다.
실존확인Ministry of Food and Drug Safety. Consumer report for Aster spathulifolius extract, first individually recognized ingredient 2020-11. 2020. No PMID or DOI.
최초 인정번호 제2020-11호, 700 mg/day와 클로로겐산 14.4 mg/g 기준·규격을 확인. 깃발: 최초 인정자료이며 규격 정보는 효능 등급과 별개로 동일 규격 제품에만 적용된다.
실존확인초안·재작성: 코덱스 (AI) · 검증: 코덱스 블라인드 등급 + 적대 감사 · 총괄: 클로드
검토·승인: 참값 편집부 · 승인일: 2026-07-17 · 정정 이력: (없음)
검토·승인: 참값 편집부 · 승인일: 2026-07-17 · 정정 이력: (없음)
이 판정 인용하기
[참값] 해국추출물 × 체지방 감소 — 근거등급 C·52점. 인용 3건 실존 확인. 출처: https://chamgap.com/verdicts/weight/aster-spathulifolius-extract-body-fat/ · CC BY 4.0CC BY 4.0 — 출처 표기 시 자유 사용, 등급·수치 왜곡 시 사용 불가.
이 문서가 하는 일과 하지 않는 일
참값은 정보 제공자입니다. "무엇이 연구로 확인됐고 무엇이 확인되지 않았는지"를 전할 뿐, "먹어라·사라"를 말하지 않습니다. 그 결정은 독자와, 필요하다면 의료·법률 전문가의 몫입니다. 이 판정은 검색일까지 공개된 문헌에 근거하며 새 연구가 나오면 등급은 바뀝니다. 이곳의 어떤 내용도 의학적 조언이 아닙니다.