5-아미노-1MQ,
NNMT 억제를 통한 체지방 감소와 대사율 증가 정말 도움이 될까?

제품을 고를 때 알아두면 좋은 사실

• 5-아미노-1MQ는 펩타이드가 아니라 합성 소분자 NNMT 억제제이며 현재 근거의 중심은 세포와 생쥐 연구다. 사람용 체중감량제로 확립된 표준 제품이 아니다.
• 동물시험의 mg/kg 피하투여량을 사람 용량으로 단순 환산할 수 없다. 공개된 사람 약동학·용량탐색·유효용량 자료가 없어 안전한 복용법도 정해지지 않았다.
• 온라인에서 연구용 원료나 바이오해킹 제품으로 판매되는 물질은 실제 성분, 염 형태, 순도, 무균성, 함량이 제품마다 다를 수 있다. 동물논문의 시험물질과 시판 비공식 제품을 동일시할 수 없다.
• 단기·장기 사람 이상반응, 약물상호작용, 임신·간·신장질환 안전성 자료가 없다. 안전하다고 결론낼 근거가 없으므로 자가사용을 피하고 미검증 연구화학물질로 취급해야 한다.

연구들이 실제로 보여주는 것

2018년 기초약리 연구는 세포막 투과성 NNMT 억제제들을 개발하고 식이유도 비만 생쥐에 5-amino-1MQ 20 mg/kg을 하루 3회 피하투여해 11일 체중·지방조직 변화를 측정했다. 2021년 연구는 비만 생쥐를 저열량식으로 바꾸면서 약물을 병용해 체성분 정상화와 대사 개선을 보고했다. 2024년 연구는 비만 생쥐에 28일 투여해 체중·지방량 증가 억제, 인슐린감수성, 지방간과 생쥐 약동학을 평가했다. 세 연구 모두 동물 전임상이며 사람 참가자는 0명이다.

왜 ?로 분류했나

체지방·대사 신호는 세포와 비만 생쥐에서만 관찰됐고 사람 참가자를 대상으로 한 공개 효능시험이 없다. 전임상만이면 D가 아니라, 요청된 정의상 인체 효능문헌 자체 없음에 해당해 ?와 score null이다. 미검증 독성·용량과 제품편차는 별도 safety 경고다.

반대 견해도 기록합니다. 사람 무작위 위약대조시험이 체지방량, 체중, 휴식대사량과 이상반응을 사전등록해 평가하기 전에는 효과 크기나 위해·편익을 판정할 수 없다. 검증된 비만 치료와 생활중재를 대체해서는 안 된다.

재판정 기록. 신규 판정 — 공개 효능근거가 세포 및 식이유도 비만 생쥐시험에 한정되고 사람 체지방·체중·휴식대사량을 평가한 효능문헌이 없어 인체 효능문헌 자체 없음 규칙 적용

교차 검증 — 코덱스·클로드

증거 표

영수증 — 참고 문헌 3건

인용 3건은 2026-07-19 기준 원문 페이지에서 실존을 확인했습니다.

이 문서가 하는 일과 하지 않는 일

참값은 정보 제공자입니다. "무엇이 연구로 확인됐고 무엇이 확인되지 않았는지"를 전할 뿐, "먹어라·사라"를 말하지 않습니다. 그 결정은 독자와, 필요하다면 의료·법률 전문가의 몫입니다. 이 판정은 검색일까지 공개된 문헌에 근거하며 새 연구가 나오면 등급은 바뀝니다. 이곳의 어떤 내용도 의학적 조언이 아닙니다.