판정 No. 2953 · 검색일 2026-08-26 · 방법론 v0.8
Knee Control의 이득,
한 시즌 전방십자인대 손상 감소 정말 도움이 될까?
30초 요약
C
근거 등급 C · 56점 · 안전성 불명
ACL 상대율은 낮았지만 절대차와 탈락 한계가 남았습니다
사전 안전 종점이나 준비운동에 귀속된 이상사건 표가 없어 중재 관련 위해가 없었다고 단정할 수 없다.
연구가
보여주는 것C 56점이다. 4,564명 클러스터 무작위시험에서 ACL 손상은 7/2,479(0.28%) 대 14/2,085(0.67%), 노출시간 보정 RR 0.36(95% CI 0.15~0.85), P=.02였다.
보여주는 것C 56점이다. 4,564명 클러스터 무작위시험에서 ACL 손상은 7/2,479(0.28%) 대 14/2,085(0.67%), 노출시간 보정 RR 0.36(95% CI 0.15~0.85), P=.02였다.
광고가
말하는 것검증된 것은 주 2회 15분 Knee Control을 한 시즌 시행한 청소년 여자 축구 맥락이다.
말하는 것검증된 것은 주 2회 15분 Knee Control을 한 시즌 시행한 청소년 여자 축구 맥락이다.
제품을 고를 때 알아두면 좋은 사실
- 운동은 주 2회 약 15분 시행됐다.
- RR 0.36이지만 절대율차 신뢰구간은 0을 포함했다.
- 준비운동 귀속 이상사건 표는 보고되지 않았다.
Gap Measurement · 판정 2953 · C 56점
연구들이 실제로 보여주는 것
스웨덴 8개 지역축구협회의 230클럽·341팀·4,564명을 층화 클러스터 무작위배정했다. 의심 손상은 연구 의사가 평가하고 MRI를 제공했으며 1차종점 판정 의사는 눈가림했다. 논문은 ITT라 불렀지만 자료를 내지 않은 클럽은 분석에서 빠졌고 리그 진입 291클럽 중 61클럽(21%)이 탈락했다. Swedish Football Association·Folksam 보험회사·Swedish National Centre for Research in Sports·Hässleholm Hospital이 지원했고 저자 MW·MH는 축구협회 U19 대표팀 의료진으로 보수를 받았다.
왜 C(56점)로 분류했나
대형 하드종점 군집시험의 ACL 감소가 있으나 두 가지 분석·탈락 결함으로 C 56점이다.
반대 견해도 기록합니다. 다른 무릎손상 종점은 유의하지 않았다.
재판정 기록. 교차검증 반영 — 대형 클러스터 RCT의 ACL 손상률 감소와 클럽 탈락·분석 제외
이 등급이 나온 채점 프로필
| 종점 | H | 하드종점 — 사망·사건 등 실제 결과 |
| 재현 | R1 | 단일 확증시험 |
| 독립성 | I1 | 자금원이 혼합 |
| 효과 크기 | E+ | 임상유의 기준 충족 |
채점표가 도출한 등급과 판정이 같습니다 (C).
효능별 세부 등급
이 성분은 여러 효능을 함께 주장합니다. 종합 등급 하나로 뭉뚱그리면 강한 효능과 약한 효능이 섞이므로, 효능별로 나눠 표기합니다. 종합 등급은 가장 강한 반증 또는 핵심 주장을 반영합니다.
| 효능(하위 주장) | 등급 | 근거 요지 |
|---|---|---|
| 한 시즌 ACL 손상률 감소 | C | RR 양성, 절대율차 CI는 0 포함 |
교차 검증 — AI 조사·Codex 최종 게이트
자료조사와 초안에 AI를 사용하고, 블라인드 등급·적대 감사·방법론 경계규칙 재대입을 거친 뒤 Codex가 근거·등급·문안·빌드를 최종 검증했습니다. 등급이 좁혀지지 않는 경우에는 양쪽 근거와 이유를 함께 공개합니다.
증거 표
| 연구 | 설계 | 표본 | 자금 | 종점 | 결과 | 가중치 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Waldén M 등. 2012 | 층화 클러스터 무작위시험 | 230클럽·341팀·4,564명 | 축구협회·Folksam·스포츠연구센터·병원 | 축구 노출시간당 ACL 손상률 | 7/2,479 대 14/2,085; RR 0.36(0.15~0.85), P=.02 | 핵심 하드종점 시험 |
영수증 — 참고 문헌 1건
인용 1건은 2026-08-26 기준 원문 페이지에서 실존을 확인했습니다.
Waldén M, Atroshi I, Magnusson H, Wagner P, Hägglund M. BMJ. 2012;344:e3042. PMID: 22556050.
ACL 손상률은 유의하게 낮았다. 깃발: 클러스터 RCT
실존확인자료조사·초안: AI 사용 · 교차검증: 블라인드 등급 + 적대 감사
최종 검증·게시 게이트: Codex · 검증 기준일: 2026-08-26 · 정정 이력: (없음)
최종 검증·게시 게이트: Codex · 검증 기준일: 2026-08-26 · 정정 이력: (없음)
이 판정 인용하기
[참값] Knee Control의 이득 × 전방십자인대 손상 — 근거등급 C·56점. 인용 1건 실존 확인. 출처: https://chamgap.com/verdicts/sports/knee-control-adolescent-female-football-acl-injury/ · CC BY 4.0CC BY 4.0 — 출처 표기 시 자유 사용, 등급·수치 왜곡 시 사용 불가.
이 문서가 하는 일과 하지 않는 일
참값은 정보 제공자입니다. "무엇이 연구로 확인됐고 무엇이 확인되지 않았는지"를 전할 뿐, "먹어라·사라"를 말하지 않습니다. 그 결정은 독자와, 필요하다면 의료·법률 전문가의 몫입니다. 이 판정은 검색일까지 공개된 문헌에 근거하며 새 연구가 나오면 등급은 바뀝니다. 이곳의 어떤 내용도 의학적 조언이 아닙니다.