판정 No. 1640 · 검색일 2026-07-24 · 방법론 v0.6
카다린,
사람의 지구력·운동수행 향상 정말 도움이 될까?
30초 요약
?
근거 등급 ? · 안전성 동물 다장기 발암 신호로 개발이 중단됐고 WADA 금지·암시장 유통 물질이므로 사용하지 말 것
사람 운동수행 근거는 없고 동물 종양·도핑 금지 경고만 분명합니다
연구가
보여주는 것카다린은 사람의 지구력·운동수행을 1차종점으로 시험한 인체시험이 없어 ?다. 사람 대상 초기시험은 존재하지만 실제 분석 268명의 12주 시험도 지질·대사지표가 목적이었지 지구력 시험이 아니었다. 운동수행 근거는 세포와 생쥐 러닝시험뿐이다. 반면 동물 다장기 종양, 개발 중단, WADA 금지와 암시장 유통이라는 중대한 안전 신호가 있다.
보여주는 것카다린은 사람의 지구력·운동수행을 1차종점으로 시험한 인체시험이 없어 ?다. 사람 대상 초기시험은 존재하지만 실제 분석 268명의 12주 시험도 지질·대사지표가 목적이었지 지구력 시험이 아니었다. 운동수행 근거는 세포와 생쥐 러닝시험뿐이다. 반면 동물 다장기 종양, 개발 중단, WADA 금지와 암시장 유통이라는 중대한 안전 신호가 있다.
광고가
말하는 것암시장 판매자는 '운동 알약'이나 '지구력 폭증'을 사람에게 입증된 효과처럼 광고한다. 실제로는 사람 경기력 시험이 없고, 존재하는 인체시험은 지질·대사 종점뿐이다.
말하는 것암시장 판매자는 '운동 알약'이나 '지구력 폭증'을 사람에게 입증된 효과처럼 광고한다. 실제로는 사람 경기력 시험이 없고, 존재하는 인체시험은 지질·대사 종점뿐이다.
제품을 고를 때 알아두면 좋은 사실
- GW501516은 선택적 PPAR-δ 작용제로 대사질환 후보약으로 개발됐지만 승인된 사람 치료제가 아니다.
- 사람에게 2.5~10 mg을 12주 투여한 연구는 지질 변화를 평가했으며 지구력·운동수행을 측정하지 않았다.
- WADA는 GW1516·GW501516을 금지 대사조절제로 분류하고 암시장 유통과 중대한 전임상 독성을 별도로 경고했다.
- Geiger 등의 SOT 학회초록은 104주 랫드 발암성시험에서 여러 장기의 종양을 보고했으며, 사람 장기 발암위험의 크기는 알 수 없지만 안전하다는 뜻은 아니다.
Gap Measurement · 판정 1640 · ?
연구들이 실제로 보여주는 것
출판형태가 동료심사 원저인 사람 연구로는 Olson 등의 2012년 12주 무작위시험이 있으며 실제 분석 표본수는 저 HDL 성인 268명이었다. 이 시험의 1차 목적과 종점은 지질·아포지단백·대사검사 변화였고 성공했지만, 지구력·러닝시간·파워·VO2max를 측정하지 않았다. 운동수행 출판은 2008년 Cell의 동료심사 세포·생쥐 원저로, 사람 표본수는 0명이다. 따라서 사람 지구력 1차종점의 성패는 '시험 없음'이다. Geiger 등의 Toxicologist 2009;108(1) abstract 895(SOT 학회초록)는 104주 랫드 발암성시험에서 다장기 종양을 보고했으며, WADA는 2013년 개발 중단·중대한 전임상 독성을 경고했으며 2026 금지목록에도 포함했다.
왜 ?로 분류했나
다른 종점의 실제 인체시험은 있으나 지구력·운동수행을 1차종점으로 본 인체시험은 0건이다. 정의에 따라 점수 없이 ?다.
반대 견해도 기록합니다. 지질 변화가 있었다는 사실은 사람의 운동능력이 좋아졌다는 증거가 아니다. 특히 WADA 금지와 전임상 종양 신호 때문에 개인 실험은 합리화되지 않는다.
재판정 기록. 교차검증 반영 — 지질·대사 종점의 초기 인체시험은 존재하지만 사람의 지구력·운동수행 효능을 1차종점으로 평가한 인체시험은 0건이므로 ? 적용
효능별 세부 등급
이 성분은 여러 효능을 함께 주장합니다. 종합 등급 하나로 뭉뚱그리면 강한 효능과 약한 효능이 섞이므로, 효능별로 나눠 표기합니다. 종합 등급은 가장 강한 반증 또는 핵심 주장을 반영합니다.
| 효능(하위 주장) | 등급 | 근거 요지 |
|---|---|---|
| 사람의 지구력 향상 | ? | 해당 종점을 1차로 본 인체시험이 없다. |
| 사람의 운동수행 향상 | ? | 파워·기록·VO2max 등 사람 운동수행 종점 시험이 없다. |
| 사람의 경기기록 향상 | ? | 근거는 세포·생쥐뿐이며 사람 경기 종점은 시험되지 않았다. |
교차 검증 — 코덱스·클로드
이 판정은 코덱스가 초안(문헌조사+인용 실존확인)을 만들고, 코덱스 블라인드 등급과 적대 감사가 교차검증했으며, 방법론 경계규칙 재대입으로 클로드가 총괄 판결했습니다. 등급이 갈린 건은 재판정으로 정리했습니다.
증거 표
| 연구 | 설계 | 표본 | 자금 | 종점 | 결과 | 가중치 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Olson EJ et al. 2012 | 동료심사 무작위 위약대조 인체 원저 | 실제 분석 268명; 별도 탐색시험 37명 | GlaxoSmithKline 제조사 연구; 저자 소속 포함 | HDL·LDL·중성지방·아포지단백 등 지질·대사지표 | 지질 변화는 양성이었지만 지구력·운동수행 종점은 측정하지 않았다. | 다른 종점의 인체시험 존재를 확인 |
| Narkar VA et al. 2008 | 동료심사 세포·생쥐 전임상 원저 | 사람 0명; 생쥐 실험 | 학술·공공 연구지원 | 생쥐 러닝 지구력과 근육 대사 적응 | 훈련과 GW501516 병용에서 생쥐 지구력 신호가 있었지만 사람 자료는 없었다. | 전임상 기전·효능 신호 |
| Geiger LE et al. 2009 SOT abstract 895 | SOT 학회초록 형태의 104주 랫드 발암성시험 | 104주 랫드 발암성시험; 사람 0명 | GlaxoSmithKline 전임상 개발자료 | 랫드의 다장기 종양과 사망 | 104주 랫드 시험에서 여러 조직의 시험물질 관련 종양이 보고됐다. | 랫드의 중대 전임상 안전성 신호; SOT 학회초록 |
영수증 — 참고 문헌 5건
인용 5건은 2026-07-24 기준 원문 페이지에서 실존을 확인했습니다.
Olson EJ, Pearce GL, Jones NP, Sprecher DL. Lipid effects of peroxisome proliferator-activated receptor-delta agonist GW501516 in subjects with low high-density lipoprotein cholesterol: characteristics of metabolic syndrome. Arterioscler Thromb Vasc Biol. 2012;32(9):2289-2294. PMID: 22814748. DOI: 10.1161/ATVBAHA.112.247890.
268명 인체시험은 지질 종점만 평가했고 지구력·운동수행은 측정하지 않았다. 깃발: 동료심사 인체 원저이지만 해당 효능 종점의 근거가 아니다.
실존확인Narkar VA, Downes M, Yu RT, et al. AMPK and PPARdelta agonists are exercise mimetics. Cell. 2008;134(3):405-415. PMID: 18674809. PMCID: PMC2706130. DOI: 10.1016/j.cell.2008.06.051.
운동수행 신호는 세포·생쥐 실험이며 사람은 포함하지 않았다. 깃발: 동료심사 전임상 원저로 사람 효능을 입증하지 않는다.
실존확인Geiger LE, Dunsford WS, Lewis DJ, Brennan C, Liu KC, Newsholme SJ. Rat carcinogenicity study with GW501516, a PPAR delta agonist. Toxicologist. 2009;108(1):Abstract 895. PMID: none. DOI: none.
104주 랫드 시험에서 모든 용량의 여러 조직에 시험물질 관련 종양이 보고됐다. 깃발: 동료심사 원저가 아니라 학회초록이며 중대한 전임상 안전성 신호다.
실존확인World Anti-Doping Agency. Alert: GW501516. March 21, 2013. PMID: none. DOI: none.
WADA는 중대한 전임상 독성, 개발 중단, 암시장 유통을 이례적으로 경고했다. 깃발: 공식 안전 경고이며 사람 지구력 효능자료는 아니다.
실존확인World Anti-Doping Agency. The 2026 List of Prohibited Substances and Methods. Effective January 1, 2026. PMID: none. DOI: none.
GW1516·GW501516은 2026년에도 금지 대사조절제다. 깃발: 도핑 규정이며 치료 효능 근거가 아니다.
실존확인초안·재작성: 코덱스 (AI) · 검증: 코덱스 블라인드 등급 + 적대 감사 · 총괄: 클로드
검토·승인: 참값 편집부 · 승인일: 2026-07-24 · 정정 이력: (없음)
검토·승인: 참값 편집부 · 승인일: 2026-07-24 · 정정 이력: (없음)
이 판정 인용하기
[참값] 카다린 × 사람의 지구력·운동수행 향상 — 근거등급 ?. 인용 5건 실존 확인. 출처: https://chamgap.com/verdicts/sports/cardarine-gw501516-human-endurance-performance/ · CC BY 4.0CC BY 4.0 — 출처 표기 시 자유 사용, 등급·수치 왜곡 시 사용 불가.
이 문서가 하는 일과 하지 않는 일
참값은 정보 제공자입니다. "무엇이 연구로 확인됐고 무엇이 확인되지 않았는지"를 전할 뿐, "먹어라·사라"를 말하지 않습니다. 그 결정은 독자와, 필요하다면 의료·법률 전문가의 몫입니다. 이 판정은 검색일까지 공개된 문헌에 근거하며 새 연구가 나오면 등급은 바뀝니다. 이곳의 어떤 내용도 의학적 조언이 아닙니다.