판정 No. 1973 · 검색일 2026-08-02 · 방법론 v0.6
통가지 과즙건조분말,
진료실 혈압 감소 정말 도움이 될까?
30초 요약
C
근거 등급 C · 50점 · 안전성 주의
8주 이완기혈압 효과는 통상 중간 정도로 환산됐지만 77명 완료자분석과 24명 하위군 의존성이 남습니다
가지 식품은 대체로 안전하지만 가지과 알레르기가 있으면 피해야 한다. 혈압약을 복용하거나 저혈압이 있으면 어지럼과 혈압 변화를 살피는 편이 좋다.
연구가
보여주는 것C 50점이다. 성인 100명을 무작위 배정했지만 87명만 완료했고 효능분석은 가지군 36명과 위약군 41명, 총 77명뿐이었다. 등록 주요 종점인 8주 진료실 이완기혈압의 군간 차이는 P=0.024였고, 검정통계량에서 환산한 효과는 통상 중간 정도의 크기였다. 다만 양성 결과 상당수는 경증 고혈압 하위군 24명에서 나왔다.
보여주는 것C 50점이다. 성인 100명을 무작위 배정했지만 87명만 완료했고 효능분석은 가지군 36명과 위약군 41명, 총 77명뿐이었다. 등록 주요 종점인 8주 진료실 이완기혈압의 군간 차이는 P=0.024였고, 검정통계량에서 환산한 효과는 통상 중간 정도의 크기였다. 다만 양성 결과 상당수는 경증 고혈압 하위군 24명에서 나왔다.
광고가
말하는 것분말의 가지 상당량과 아세틸콜린 함량은 직접 분석할 수 있다. 하지만 그 조성이 혈압 감소를 보장하지 않는다. 논문은 효과 크기를 직접 보고하지 않았고 검정통계량 환산값은 통상 중간 정도였지만, 군간 신뢰구간은 제시하지 않았다.
말하는 것분말의 가지 상당량과 아세틸콜린 함량은 직접 분석할 수 있다. 하지만 그 조성이 혈압 감소를 보장하지 않는다. 논문은 효과 크기를 직접 보고하지 않았고 검정통계량 환산값은 통상 중간 정도였지만, 군간 신뢰구간은 제시하지 않았다.
제품을 고를 때 알아두면 좋은 사실
- 하루 1.2 g 분말은 신선 가지 약 22 g 상당이며 아세틸콜린 2.3 mg을 제공했다.
- 가지는 구대륙 작물로 동아시아 문헌에 오래된 기재가 있으나 이 판정에서는 원문을 대조하지 않았다.
- 시험은 NARO 지원을 받았고 공동저자 1명이 ADEKA 소속이었다. 논문은 이해상충 없음으로 신고했다.
Gap Measurement · 판정 1973 · C 50점
연구들이 실제로 보여주는 것
성인 100명을 가지분말과 위약에 50명씩 무작위 배정했고 87명이 완료했다. 효능분석은 가지군 36명과 위약군 41명으로 총 77명이었다. 하루 1.2 g의 과즙건조 통가지분말을 12주 투여했다. NARO 농업기술 연구사업이 지원했고 공동저자 1명은 ADEKA 소속이었으나 논문은 이해상충 없음으로 신고했다.
왜 C(50점)로 분류했나
등록 주요 종점의 검정통계량에서 환산한 효과는 통상 중간 정도였지만, 100명 중 77명만 분석한 작은 시험이고 양성 결과 상당수가 24명 하위군에서 나왔으며 혈압이라는 대리지표만 다뤘다. C 50점이다.
반대 견해도 기록합니다. 완전한 수치표와 반복측정 모형의 직접 추정치·신뢰구간이 공개되면 환산값의 크기와 정밀도를 더 정확히 평가할 수 있다.
재판정 기록. 교차검증 반영 — 혈압 대리지표, 77명 완료자 효능분석, 하위군 의존, 검정통계량 환산상 통상 중간 정도 효과
이 등급이 나온 채점 프로필
| 종점 | S | 대리지표 — 검사치·영상 등 |
| 재현 | R1 | 단일 확증시험 |
| 독립성 | I2 | 공공·비영리 자금이 결정적 |
| 효과 크기 | E+ | 임상유의 기준 충족 |
| 정밀도 | CX | 통합 신뢰구간을 확인하지 못함 |
채점표가 도출한 등급과 판정이 같습니다 (C).
효능별 세부 등급
이 성분은 여러 효능을 함께 주장합니다. 종합 등급 하나로 뭉뚱그리면 강한 효능과 약한 효능이 섞이므로, 효능별로 나눠 표기합니다. 종합 등급은 가장 강한 반증 또는 핵심 주장을 반영합니다.
| 효능(하위 주장) | 등급 | 근거 요지 |
|---|---|---|
| 통가지분말의 진료실 혈압 감소 | C | 검정통계량에서 환산한 효과는 통상 중간 정도였지만 작은 완료자분석과 하위군 의존성이 남았다. |
교차 검증 — 코덱스·클로드
이 판정은 코덱스가 초안(문헌조사+인용 실존확인)을 만들고, 코덱스 블라인드 등급과 적대 감사가 교차검증했으며, 방법론 경계규칙 재대입으로 클로드가 총괄 판결했습니다. 등급이 갈린 건은 재판정으로 정리했습니다.
증거 표
| 연구 | 설계 | 표본 | 자금 | 종점 | 결과 | 가중치 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Nishimura 등. 2019 | 이중맹검 위약대조 12주 무작위시험 | 100명 무작위·87명 완료·77명 효능분석 | NARO 농업기술 연구사업; ADEKA 소속 공동저자 1명 | 진료실 수축기·이완기혈압 | 전체 DBP 8주 P=0.024, t≈2.30, d≈0.525, g≈0.520; 탐색적 SBP 12주 P=0.046, d≈0.464; 군간 CI 미보고 | 등록 종점의 환산 효과는 통상 중간 정도이나 하위군 의존 |
영수증 — 참고 문헌 2건
인용 2건은 2026-08-02 기준 원문 페이지에서 실존을 확인했습니다.
Nishimura M, Suzuki M, et al. Daily Ingestion of Eggplant Powder Improves Blood Pressure and Psychological State in Stressed Individuals: A Randomized Placebo-Controlled Study. Nutrients. 2019;11:2797.
100명 무작위 중 77명이 효능분석에 들어갔고 일부 혈압 P값이 양성이었다. 깃발: 작은 완료자분석·CI 미보고
실존확인UMIN Clinical Trials Registry. UMIN000028785.
주요 종점은 진료실 혈압으로 기재됐다. 깃발: 등록 종점 대체로 일치
실존확인초안·재작성: 코덱스 (AI) · 검증: 코덱스 블라인드 등급 + 적대 감사 · 총괄: 클로드
검토·승인: 참값 편집부 · 승인일: 2026-08-02 · 정정 이력: (없음)
검토·승인: 참값 편집부 · 승인일: 2026-08-02 · 정정 이력: (없음)
이 판정 인용하기
[참값] 통가지 과즙건조분말 × 진료실 혈압 감소 — 근거등급 C·50점. 인용 2건 실존 확인. 출처: https://chamgap.com/verdicts/heart/whole-eggplant-powder-office-blood-pressure/ · CC BY 4.0CC BY 4.0 — 출처 표기 시 자유 사용, 등급·수치 왜곡 시 사용 불가.
이 문서가 하는 일과 하지 않는 일
참값은 정보 제공자입니다. "무엇이 연구로 확인됐고 무엇이 확인되지 않았는지"를 전할 뿐, "먹어라·사라"를 말하지 않습니다. 그 결정은 독자와, 필요하다면 의료·법률 전문가의 몫입니다. 이 판정은 검색일까지 공개된 문헌에 근거하며 새 연구가 나오면 등급은 바뀝니다. 이곳의 어떤 내용도 의학적 조언이 아닙니다.