판정 No. 3054 · 검색일 2026-09-08 · 방법론 v1.0
생강,
과다월경의 PBAC 월경혈 손실 점수 감소 정말 도움이 될까?
30초 요약
C
근거 등급 C · 54점 · 안전성 주의
PBAC 월경혈 손실만 판정하며 통증·기간·헤모글로빈은 별도다.
주의. 과다월경은 빈혈·자궁질환·출혈질환 평가가 필요하다. 항응고·항혈소판제 복용, 임신 가능성 또는 출혈 악화가 있으면 의료진과 상의한다.
연구가
보여주는 것C 54점이다. 고등학생 92명을 무작위배정한 시험에서 기저→중재 3주기 PBAC 보고값은 생강 113.73→60.67, 위약 113.43→110.97로 군간 P<.001이었다. 논문상 주평가 위계를 수락하되, 71명만 완료했고 물리적 mL 측정이 아닌 PBAC 일지임을 명시했다.
보여주는 것C 54점이다. 고등학생 92명을 무작위배정한 시험에서 기저→중재 3주기 PBAC 보고값은 생강 113.73→60.67, 위약 113.43→110.97로 군간 P<.001이었다. 논문상 주평가 위계를 수락하되, 71명만 완료했고 물리적 mL 측정이 아닌 PBAC 일지임을 명시했다.
광고가
말하는 것원인 진단 없이 과다출혈을 자가치료하거나 철결핍·빈혈·임신 관련 출혈에 적용하면 안 된다.
말하는 것원인 진단 없이 과다출혈을 자가치료하거나 철결핍·빈혈·임신 관련 출혈에 적용하면 안 된다.
제품을 고를 때 알아두면 좋은 사실
- 이 판정은 위에 적은 제형·경로·용량·기간·대상군·종점·비교군 조합에만 적용한다.
- 생강 식품·분말·표준화 추출물·정유·국소제·복합제는 서로 바꾸어 읽지 않는다.
- 주의. 과다월경은 빈혈·자궁질환·출혈질환 평가가 필요하다. 항응고·항혈소판제 복용, 임신 가능성 또는 출혈 악화가 있으면 의료진과 상의한다.
참값 의미 분류코드
영구코드 발급
S.ginger.oral.heavy-menstrual-bleeding-pbac.reduce.placebo보충제·영양제 > 생강 > 경구 > 과다월경 PBAC > 감소 주장 > 위약
PBAC 그림일지 점수이며 직접 mL 측정이나 월경통 통증이 아닙니다. 이 코드는 개입과 주장을 식별하며 근거등급·점수·안전성 결과를 담지 않습니다.
정밀 주장 분류
서로 다른 제형·경로·대상군·효능·비교군의 근거가 섞이지 않도록 각 축을 독립적으로 기록합니다.
| 대상 종류 | S · 보충제·영양제 |
|---|---|
| 대표 성분·개입 | 생강 |
| 원천·사용부위 | Zingiber officinale Roscoe 건조 뿌리줄기 분말 |
| 제형·가공법 | 250 mg 분말 캡슐 |
| 투여경로 | 경구 |
| 용량 | 250 mg 하루 3회; 월경 전날부터 3일째까지 4일, 총 750 mg/일 |
| 기간 | 기준 3주기 뒤 투여 3주기 |
| 대상군 | 15~18세, 정상 BMI·규칙적 월경, PBAC상 과다월경 청소년 |
| 효능·질환 | 월경혈 손실 감소 |
| 핵심 종점 | PBAC 기반 주기당 출혈량 지표의 군간 변화 |
| 비교군 | 외관 일치 유당 위약 |
| 중복 판별키 | 생강|250mg건조분말캡슐|경구|15-18세PBAC과다월경|주기당월경혈손실감소|3중재주기 |
Gap Measurement · 판정 3054 · C 54점
연구들이 실제로 보여주는 것
원시험 초록과 공개 원문 수치, PBAC 측정법, 92명 배정·71명 완료를 대조했다.
왜 C(54점)로 분류했나
대학 독립 지원과 논문상 주평가 양성은 두 강점이지만, 단일시험·큰 탈락·PBAC 단위·정확 CI·독립 반복 한계로 C 54점이다.
반대 견해도 기록합니다. 월경통 통증에 대한 별도 생강 근거는 이 출혈량 주장을 독립 반복하지 않는다.
재판정 기록. Codex 독립 교차검증 — One formulation, one route, one population, one claim, one principal endpoint and comparator
이 등급이 나온 채점 프로필
| 종점 | P | 환자보고 치료목표 — 증상 자체가 목표 |
| 재현 | R1 | 단일 확증시험 |
| 독립성 | I2 | 공공·비영리 자금이 결정적 |
| 효과 크기 | E+ | 임상유의 기준 충족 |
| 정밀도 | CX | 통합 신뢰구간을 확인하지 못함 |
채점표가 도출한 등급과 판정이 같습니다 (C).
교차 검증 — AI 조사·Codex 최종 게이트
자료조사와 초안에 AI를 사용하고, 블라인드 등급·적대 감사·방법론 경계규칙 재대입을 거친 뒤 Codex가 근거·등급·문안·빌드를 최종 검증했습니다. 등급이 좁혀지지 않는 경우에는 양쪽 근거와 이유를 함께 공개합니다.
증거 표
| 연구 | 설계 | 표본 | 자금 | 종점 | 결과 | 가중치 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Effect of ginger (Zingiber officinale) on heavy menstrual bleeding: a placebo-controlled, randomized clinical trial | 무작위 이중눈가림 위약시험 | 92명 배정, 71명 완료 | Bojnoord University of Medical Sciences grant 89-162; 이해상충 없음 | 3개 중재주기 PBAC 혈액손실 기록 | 평균 보고값 113.73→60.67 대 113.43→110.97, P<.001; 정확 조정 CI 미확인 | 유일 직접시험·큰 탈락 |
영수증 — 참고 문헌 1건
인용 1건은 2026-09-08 기준 원문 페이지에서 실존을 확인했습니다.
Kashefi F et al. Phytother Res. 2015;29:114-119. PMID: 25298352. DOI: 10.1002/ptr.5235.
평균 보고값 113.73→60.67 대 113.43→110.97, P<.001; 정확 조정 CI 미확인 깃발: 유일 직접시험·큰 탈락
실존확인자료조사·초안: AI 사용 · 교차검증: 블라인드 등급 + 적대 감사
최종 검증·게시 게이트: Codex · 검증 기준일: 2026-09-08 · 정정 이력: (없음)
최종 검증·게시 게이트: Codex · 검증 기준일: 2026-09-08 · 정정 이력: (없음)
이 판정 인용하기
[참값] 생강 × 과다월경—한 소규모 시험은 PBAC 감소를 보였지만 92명 중 71명만 완료했다 — 근거등급 C·54점. 인용 1건 실존 확인. 출처: https://chamgap.com/verdicts/womens/oral-ginger-heavy-menstrual-bleeding-pbac/ · CC BY 4.0CC BY 4.0 — 출처 표기 시 자유 사용, 등급·수치 왜곡 시 사용 불가.
이 문서가 하는 일과 하지 않는 일
참값은 정보 제공자입니다. "무엇이 연구로 확인됐고 무엇이 확인되지 않았는지"를 전할 뿐, "먹어라·사라"를 말하지 않습니다. 그 결정은 독자와, 필요하다면 의료·법률 전문가의 몫입니다. 이 판정은 검색일까지 공개된 문헌에 근거하며 새 연구가 나오면 등급은 바뀝니다. 이곳의 어떤 내용도 의학적 조언이 아닙니다.