판정 No. 938 · 검색일 2026-07-21 · 방법론 v0.6
국소 카페인,
남성형·여성형 탈모의 탈락 감소·모발 밀도 개선 정말 도움이 될까?
30초 요약
C
근거 등급 C · 42점 · 안전성 대체로 양호
국소 카페인은 일부 탈락 감소 신호가 있지만 특정 복합제품 근거라 모든 샴푸·토닉에 일반화할 수 없습니다
연구가
보여주는 것국소 카페인은 사람 대상 양성시험이 실제로 있어 D가 아니라 C 하단이다. 2025 체계적 고찰은 9개 임상시험·684명을 찾았고 모두 양성 방향이었지만, 근거수준은 3개 중간·1개 낮음·5개 매우 낮음이었으며 대부분 무작위배정·위약대조가 없었다. 남성 210명 공개 비열등성시험은 0.2% 카페인 액의 성장기 모발비율이 미녹시딜과 비슷하게 증가했으나 위약군이 없고 제조사 지원이었다. 여성 AGA 대조시험은 모발당김검사를 개선했지만 카페인 함량과 제품 재현성이 불충분했고, 2025 남성 154명 위약대조시험은 카페인과 DMG-Na 복합 샴푸라 카페인 단독효과를 분리할 수 없다. 인체 근거는 인정하되 상표 복합제품·대리지표·산업편중 때문에 C 42점이다.
보여주는 것국소 카페인은 사람 대상 양성시험이 실제로 있어 D가 아니라 C 하단이다. 2025 체계적 고찰은 9개 임상시험·684명을 찾았고 모두 양성 방향이었지만, 근거수준은 3개 중간·1개 낮음·5개 매우 낮음이었으며 대부분 무작위배정·위약대조가 없었다. 남성 210명 공개 비열등성시험은 0.2% 카페인 액의 성장기 모발비율이 미녹시딜과 비슷하게 증가했으나 위약군이 없고 제조사 지원이었다. 여성 AGA 대조시험은 모발당김검사를 개선했지만 카페인 함량과 제품 재현성이 불충분했고, 2025 남성 154명 위약대조시험은 카페인과 DMG-Na 복합 샴푸라 카페인 단독효과를 분리할 수 없다. 인체 근거는 인정하되 상표 복합제품·대리지표·산업편중 때문에 C 42점이다.
광고가
말하는 것광고는 모낭 침투와 시험관 성장 신호를 어떤 카페인 샴푸도 탈모를 멈추고 모발을 다시 빽빽하게 만든다는 주장으로 바꾼다. 실제 결과는 특정 상표 제형, 6개월 사용, 모발당김·성장기 비율 같은 제한적 종점에 묶여 있다.
말하는 것광고는 모낭 침투와 시험관 성장 신호를 어떤 카페인 샴푸도 탈모를 멈추고 모발을 다시 빽빽하게 만든다는 주장으로 바꾼다. 실제 결과는 특정 상표 제형, 6개월 사용, 모발당김·성장기 비율 같은 제한적 종점에 묶여 있다.
제품을 고를 때 알아두면 좋은 사실
- 0.2% leave-on 카페인 액의 남성 시험과 씻어내는 샴푸 시험은 접촉시간과 제형이 달라 서로 같은 제품으로 볼 수 없다.
- 시판 카페인 샴푸·토닉은 카페인 농도를 공개하지 않거나 식물추출물, 아데노신, DMG-Na 등 다른 성분을 함께 넣는 경우가 많아 논문 제품과의 동등성을 확인하기 어렵다.
- 두피 따가움, 홍반, 가려움 또는 향료·보존제에 의한 접촉피부염이 생길 수 있으므로 자극이 지속되면 중단해야 한다.
- 갑작스러운 원형 탈모, 반흔성 탈모, 심한 염증 또는 빠른 확산은 화장품으로 지연하지 말고 진단을 받아야 하며 검증된 탈모치료를 임의로 대체해서는 안 된다.
Gap Measurement · 판정 938 · C 42점
연구들이 실제로 보여주는 것
Szendzielorz와 Spiewak의 2025 고찰은 2024년 11월까지 1,121건을 검색해 9개 임상시험·684명을 포함했다. 3개만 중간 수준, 1개 낮음, 5개 매우 낮음으로 평가됐고 여성은 전체의 4.4%뿐이었다. Dhurat 시험은 남성 AGA에서 0.2% 카페인 leave-on 액을 5% 미녹시딜과 비교했으나 공개설계·무위약 비열등성이라 카페인의 절대효과를 확정하지 못한다. Bussoletti 여성 시험은 카페인 샴푸가 6개월 모발당김 수를 대조 샴푸보다 더 줄였다. 이후 Celleno 2025 시험은 154명에서 DMG-Na·카페인 샴푸가 위약보다 모발당김을 개선했고 30명 하위군의 광모발검사도 양성이었지만 제조사 전액지원 복합제였다. 표준 미녹시딜·피나스테리드의 임상근거와 동등한 수준은 아니다.
왜 C(42점)로 분류했나
9개 인체시험과 양성 대조시험이 있어 D보다 높지만, 적절한 대조시험이 적고 카페인 단독효과 분리가 어려우며 상표 복합제품·산업자금·모발당김/성장기비율 대리지표에 집중돼 C 42점이다. 두피 자극은 효능과 독립된 safety다.
반대 견해도 기록합니다. 각성용 경구 카페인의 A 근거와는 투여경로·질환·종점이 완전히 다르며, 국소 탈모축의 C를 경구 카페인 효능으로 올릴 수 없다.
재판정 기록. 신규 판정 — 2025 체계적 고찰과 남녀 대조시험이 확인한 인체 양성신호를 반영해 전임상만의 D 가설을 수정하되, 적절한 대조시험 부족, 카페인 단독효과 분리 실패, 제조사 지원 상표 복합제품 및 모발당김·성장기 비율 대리지표 상한을 적용
효능별 세부 등급
이 성분은 여러 효능을 함께 주장합니다. 종합 등급 하나로 뭉뚱그리면 강한 효능과 약한 효능이 섞이므로, 효능별로 나눠 표기합니다. 종합 등급은 가장 강한 반증 또는 핵심 주장을 반영합니다.
| 효능(하위 주장) | 등급 | 근거 요지 |
|---|---|---|
| 남성형 탈모의 모발 탈락 감소 | C | 양성 무작위시험이 있지만 무위약 공개시험 또는 제조사 복합제품 시험에 집중된다. |
| 남성형 탈모의 모발 밀도 개선 | C | 복합 샴푸 위약대조시험의 광모발검사 양성결과가 있으나 30명 하위군이고 카페인 단독효과가 아니다. |
| 여성형 탈모의 모발 탈락 감소 | C | 140명 이중눈가림 대조시험의 모발당김 결과는 양성이지만 밀도·장기 임상결과가 1차종점은 아니었다. |
교차 검증 — 코덱스·클로드
이 판정은 코덱스가 초안(문헌조사+인용 실존확인)을 만들고, 코덱스 블라인드 등급과 적대 감사가 교차검증했으며, 방법론 경계규칙 재대입으로 클로드가 총괄 판결했습니다. 등급이 갈린 건은 재판정으로 정리했습니다.
증거 표
| 연구 | 설계 | 표본 | 자금 | 종점 | 결과 | 가중치 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Szendzielorz E, Spiewak R. 2025 | 국소 카페인 임상시험 체계적 문헌고찰·GRADE 평가 | 9개 시험·684명 | 학술 문헌고찰; 원시험 다수 상업용 제품 연구 | 모발당김·탈락, 성장기 비율, 모발밀도와 주관평가 | 모든 시험이 양성 결론이었으나 중간 근거 3개, 낮음 1개, 매우 낮음 5개였고 적절한 대조 이중눈가림시험은 2개뿐이었다. | 핵심 최신 종합·질 제한 |
| Dhurat R et al. 2017 | 6개월 공개 무작위 다기관 활성대조 비열등성시험 | 남성 AGA 210명 등록 | Dr. Kurt Wolff GmbH & Co. KG 지원; 제조사 직원 공저 | 전두·후두부 트리코그램 성장기 모발비율 | 0.2% 카페인 액의 성장기 비율은 10.59%, 미녹시딜 5%는 11.68% 증가해 비열등했으나 위약군이 없었다. | 직접 인체신호·공개 무위약·산업편중 |
| Bussoletti C et al. 2020 | 6개월 단일기관 무작위 이중눈가림 대조시험 | 여성 AGA 140명 | 상업용 피토카페인 샴푸 평가; PubMed 기록에 상세 자금원 불충분 | 6개월 모발당김검사 1차종점과 탈락강도·모발강도 | 카페인 샴푸군의 당겨진 모발 수 변화는 -3.1개, 대조군은 -0.5개로 유의했지만 모발밀도가 1차종점은 아니었다. | 여성 직접 대조신호·제한적 종점 |
| Celleno L et al. 2025 | 24주 무작위 이중눈가림 위약대조시험 | 남성형 탈모 154명; 광모발검사 하위군 30명 | Dr. Kurt Wolff GmbH & Co. KG 전액지원; 제조사 직원 공저 | 모발당김검사 1차종점과 하위군 모발밀도·성장기비율 | DMG-Na·카페인 복합 샴푸가 위약보다 모발당김을 개선하고 30명 하위군의 밀도도 증가시켰다. | 양성 위약대조·복합제·산업편중 |
영수증 — 참고 문헌 4건
인용 4건은 2026-07-21 기준 원문 페이지에서 실존을 확인했습니다.
Szendzielorz E, Spiewak R. Caffeine as an Active Ingredient in Cosmetic Preparations Against Hair Loss: A Systematic Review of Available Clinical Evidence. Healthcare (Basel). 2025;13(4):395. PMID: 39997270. PMCID: PMC11855793. DOI: 10.3390/healthcare13040395.
9개 국소 카페인 임상시험을 확인했지만 대다수의 근거수준은 낮거나 매우 낮았다. 깃발: 적절한 무작위 이중눈가림 대조시험은 2개뿐이고 농도 비공개·성별 불균형·제품편차가 컸다.
실존확인Dhurat R, Chitallia J, May TW, et al. An Open-Label Randomized Multicenter Study Assessing the Noninferiority of a Caffeine-Based Topical Liquid 0.2% versus Minoxidil 5% Solution in Male Androgenetic Alopecia. Skin Pharmacol Physiol. 2017;30(6):298-305. PMID: 29055953. PMCID: PMC5804833. DOI: 10.1159/000481141.
남성 AGA에서 0.2% 카페인 액은 성장기 모발비율 기준 5% 미녹시딜에 비열등했다. 깃발: 공개·무위약 비열등성 설계이고 제조사 지원이라 카페인의 절대효과를 확정하지 못한다.
실존확인Bussoletti C, Tolaini MV, Celleno L. Efficacy of a cosmetic phyto-caffeine shampoo in female androgenetic alopecia. G Ital Dermatol Venereol. 2020;155(4):492-499. PMID: 29512972. DOI: 10.23736/S0392-0488.18.05499-8.
여성 AGA 시험에서 피토카페인 샴푸는 대조 샴푸보다 6개월 모발당김 수를 더 줄였다. 깃발: 모발밀도가 아닌 모발당김검사가 1차종점이고 특정 상업용 샴푸 결과다.
실존확인Celleno L, Bussoletti C, Tolaini MV, et al. A Novel Approach Against Male Pattern Hair Loss With Topical Dimethylglycine Sodium Salt (DMG-Na) and Caffeine: Efficacy of a 24-Week, Double-Blind, Randomized, Placebo-Controlled Trial. J Cosmet Dermatol. 2025;24(8):e70390. PMID: 40820949. PMCID: PMC12359291. DOI: 10.1111/jocd.70390.
154명 위약대조시험에서 DMG-Na·카페인 샴푸는 모발탈락과 30명 하위군 밀도를 개선했다. 깃발: 제조사 전액지원 복합제품이며 작은 하위군 밀도 결과에서 카페인 단독기여를 분리할 수 없다.
실존확인초안·재작성: 코덱스 (AI) · 검증: 코덱스 블라인드 등급 + 적대 감사 · 총괄: 클로드
검토·승인: 참값 편집부 · 승인일: 2026-07-21 · 정정 이력: (없음)
검토·승인: 참값 편집부 · 승인일: 2026-07-21 · 정정 이력: (없음)
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[참값] 국소 카페인 × 남성형·여성형 탈모의 탈락 감소·모발 밀도 개선 — 근거등급 C·42점. 인용 4건 실존 확인. 출처: https://chamgap.com/verdicts/skin-hair/topical-caffeine-shampoo-tonic-pattern-hair-loss-density-shedding/ · CC BY 4.0CC BY 4.0 — 출처 표기 시 자유 사용, 등급·수치 왜곡 시 사용 불가.
이 문서가 하는 일과 하지 않는 일
참값은 정보 제공자입니다. "무엇이 연구로 확인됐고 무엇이 확인되지 않았는지"를 전할 뿐, "먹어라·사라"를 말하지 않습니다. 그 결정은 독자와, 필요하다면 의료·법률 전문가의 몫입니다. 이 판정은 검색일까지 공개된 문헌에 근거하며 새 연구가 나오면 등급은 바뀝니다. 이곳의 어떤 내용도 의학적 조언이 아닙니다.