스트론튬 시트레이트,
골밀도 증가·골절 예방 정말 도움이 될까?
보여주는 것유일한 양성 RCT는 멜라토닌·스트론튬 시트레이트·비타민 D3·K2를 함께 쓴 복합제 시험으로 군당 11명뿐이다. 스트론튬은 뼈의 칼슘을 치환해 DXA 골밀도를 약 9~11% 과대평가할 수 있으므로 수치 상승을 곧바로 효능으로 읽을 수 없다. 골절 자료는 다른 의약품인 스트론튬 라넬레이트의 것이며 시트레이트 단독 인체 효능문헌은 없어 판정을 보류한다.
말하는 것광고는 '골밀도 상승'과 의약품 스트론튬 라넬레이트의 골절 자료를 함께 제시한다. 시트레이트 직접자료는 복합제 DXA와 뼈 축적 연구이며 라넬레이트 골절 RCT와 같은 제형이 아니다.
제품을 고를 때 알아두면 좋은 사실
- MOTS의 스트론튬 시트레이트 용량은 450 mg/day였고 다른 세 성분과 병용됐다.
- 스트론튬은 뼈에 축적되어 DXA 측정치를 물리적으로 높일 수 있다.
- 스트론튬 라넬레이트와 스트론튬 시트레이트는 같은 염이 아니다.
- 비라넬레이트 스트론튬의 장기 심혈관 안전성 자료는 부족하다.
참값 의미 분류코드
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UNK.strontium-citrate.UNK.bone-mineral-density-and-fracture-prevention.prevent.placebo미확인 > 스트론튬 시트레이트 > 미확인 > 골밀도 증가·골절 예방 > 발생 예방 주장 > 위약
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연구들이 실제로 보여주는 것
Maria 2017 MOTS는 골감소증 폐경여성 22명, 군당 11명에게 멜라토닌·스트론튬 시트레이트·비타민 D3·K2 복합제 또는 위약을 1년 투여했다. DXA 수치는 증가했지만 네 성분의 기여를 분리하지 못했다. Moise 2014·2016은 뼈 스트론튬 축적을 측정한 노출 연구일 뿐 효능 종점이 없었다. Liao 2010은 뼈 칼슘의 스트론튬 치환이 DXA BMD를 장비에 따라 약 9~11% 과대평가할 수 있음을 보였다. 골절 RCT는 시트레이트가 아닌 스트론튬 라넬레이트 자료다.
왜 ?로 분류했나
양성자료는 군당 11명의 4성분 복합제 RCT뿐이라 시트레이트에 귀속할 수 없고, 스트론튬 치환에 따른 DXA 과대평가 때문에 수치 상승도 직접 효능으로 해석할 수 없다. 시트레이트 단독 인체 효능문헌이 없으므로 D가 아니라 ?이며 score는 null이다.
반대 견해도 기록합니다. 복합제 DXA 상승과 인체 뼈 축적은 노출 신호로 남아 있다. 단독 시트레이트의 골강도나 골절 결과를 평가한 시험이 공개되면 별도로 판정할 수 있다.
재판정 기록. 재판정(교차검증 반영) — 유일한 양성 RCT는 군당 11명의 멜라토닌·시트레이트·D3·K2 복합제이고 DXA 9~11% 과대평가 가능성이 있으며 시트레이트 단독 인체 효능문헌 부재
교차 검증 — AI 조사·Codex 최종 게이트
증거 표
| 연구 | 설계 | 표본 | 자금 | 종점 | 결과 | 가중치 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Maria S et al. 2017 | 1년 이중맹검 위약대조 복합제 RCT | 폐경 골감소증 여성 22명 완료 | 불명 | DXA BMD·골회전표지·추정 골절위험 | 4성분 복합제에서 척추 4.3%, 대퇴경부 2.2% 증가; 시트레이트 단독 귀속 불가. | 간접 핵심·복합제 |
| Moise H et al. 2014·2016 | 자가복용 관찰·뼈 X선형광 측정 | 여성 10명; 모델링 8명 | 캐나다 학술 연구지원 | 뼈 스트론튬 축적·반감기 | 시트레이트 복용 중 뼈 축적과 장기 잔류를 확인했으나 효능 종점은 없음. | 기전 |
| Liao J et al. 2010 | DXA 장비별 이론·팬텀 검증 | 4개 DXA 시스템 | 불명 | 스트론튬에 의한 BMD 측정편향 | 칼슘 원자 1% 치환 시 DXA가 장비에 따라 약 6~11% 과대평가될 수 있었다. | 해석 핵심 |
영수증 — 참고 문헌 3건
인용 3건은 2026-07-11 기준 원문 페이지에서 실존을 확인했습니다.
최종 검증·게시 게이트: Codex · 자료 기준일: 2026-07-11 · 정정 이력: (없음)
이 판정 인용하기
[참값] 스트론튬 시트레이트(strontium citrate) × 골밀도 증가·골절 예방 — 근거등급 ?. 인용 3건 실존 확인. 출처: https://chamgap.com/verdicts/joint-bone/strontium-citrate-bone-density-fracture/ · CC BY 4.0CC BY 4.0 — 출처 표기 시 자유 사용, 등급·수치 왜곡 시 사용 불가.
이 문서가 하는 일과 하지 않는 일
참값은 정보 제공자입니다. "무엇이 연구로 확인됐고 무엇이 확인되지 않았는지"를 전할 뿐, "먹어라·사라"를 말하지 않습니다. 그 결정은 독자와, 필요하다면 의료·법률 전문가의 몫입니다. 이 판정은 검색일까지 공개된 문헌에 근거하며 새 연구가 나오면 등급은 바뀝니다. 이곳의 어떤 내용도 의학적 조언이 아닙니다.