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#수면의질
#수면의질 태그가 달린 참값 판정 3건을 점수순으로 정리한 목록입니다.
#수면의질 관련 판정
이 태그가 붙은 판정을 점수순으로 배치했습니다. 점수가 비어 있는 판정은 같은 목록의 아래쪽에 둡니다.
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B
64점
사프란추출물(Saffron extract, affron 등, 수면 효능축)
× 입면 및 수면의 질 개선
수면 전용 임상은 실제로 존재하지만, 기분·우울 임상결과를 수면 효능으로 전용하지 않고 상표원료 편중을 반영해야 합니다. · 판정 보기 → -
C
56점
흑하랑 상추추출물(Heukharang lettuce, Lactuca sativa)
× 수면의 질·입면 개선
주관·객관 수면지표의 단일 양성 RCT가 있지만 독립 축적과 입면 근거가 부족해 C 56점이다. · 판정 보기 → -
C
50점
글리신(Glycine)
× 취침 전 섭취로 수면의 질·주간 각성 개선
사람 대상 무작위시험은 있지만 표본이 7~19명으로 극소수이고 주관 종점과 Ajinomoto 연계 연구망에 집중돼 C 50점입니다. · 판정 보기 →