TAG
#혈압
#혈압 태그가 달린 참값 판정 10건을 점수순으로 정리한 목록입니다.
#혈압 관련 판정
이 태그가 붙은 판정을 점수순으로 배치했습니다. 점수가 비어 있는 판정은 같은 목록의 아래쪽에 둡니다.
-
B
74점
칼륨(potassium)
× 혈압
칼륨 섭취 증가는 혈압 감소 RCT 근거가 반복되지만, 염 대체 연구의 임상 사건 감소는 나트륨 감소와 칼륨 증가가 결합된 결과다. · 판정 보기 → -
B
72점
비트(레드비트, beetroot juice/powder; 무기 질산염 NO3-)
× 혈압 및 운동수행
비트의 질산염은 수축기 혈압과 일부 운동수행 지표에 실제 RCT·메타 근거가 있지만, 효과는 작고 용량·제품 nitrate 함량·운동 조건에 크게 좌우된다. · 판정 보기 → -
C
58점
히비스커스(Hibiscus sabdariffa/roselle)
× 혈압
혈압 RCT·메타분석은 양성이지만 대리지표라 C 상단이다. · 판정 보기 → -
C
55점
마늘(알리신, aged garlic extract 포함)
× 혈압·콜레스테롤
혈압은 고혈압군 RCT·메타분석에서 작게 낮아지는 신호가 반복되지만, 콜레스테롤은 대형 독립 RCT가 음성이고 두 효능 모두 심혈관 사건 입증이 아니다. · 판정 보기 → -
C
52점
석류(pomegranate)
× 항산화·혈관·혈압·피부
혈압 수치 개선은 C, 심혈관 사건 예방·피부효능으로 확장하면 근거 부족이다. · 판정 보기 → -
C
49점
블랙시드오일(니겔라 사티바, Nigella sativa)
× 혈당·혈압·지질 복합 개선
세 대사영역의 대리지표 개선 신호는 반복되지만 제형·대상 이질성과 임상 사건 부재로 C 49점이다. · 판정 보기 → -
C
43점
아로니아(aronia/chokeberry)
× 항산화·혈압·혈관
인체 신호는 대부분 혈압·산화지표·지질 같은 대리지표이며 연구 규모가 작다. · 판정 보기 → -
C
40점
셀러리씨 추출물(celery seed extract, 3nB)
× 혈압
혈압 대리지표의 단일 소규모 연구 신호라 C 하단이다. · 판정 보기 → -
D
34점
겨우살이(mistletoe, Viscum album)
× 면역·혈압·항암(보조요법)
항암 생존·혈압 주장은 확인되지 않았고, 삶의 질 신호도 방법론 논란이 커 D로 둔다. · 판정 보기 → -
C
점수 미기재
코엔자임Q10(유비퀴논/유비퀴놀)
× 항산화·혈압 개선
근거가 상충하거나 제한적입니다 · 판정 보기 →