#운동적응

#운동적응 관련 판정

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• F 18점 비타민C(ascorbic acid, 수용성 비타민·항산화제, 일반의약품 보충제) × 운동 전후 고용량 섭취로 지연성근육통·근력저하 예방
  반복 무효 종합근거에 운동 적응 저해 신호까지 있어 F 18점이다. · 판정 보기 →