#주관적회복

#주관적회복 관련 판정

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• C 54점 냉수침수(cold-water immersion, CWI, 비약물 운동회복법) × 고강도 운동 직후 24~96시간 지연성 근육통·주관적 회복 개선
  수동회복 대비 24~96시간 근육통·주관적 회복 신호와 24시간 파워 회복의 제한적 소양성 신호가 있지만, 저품질 소규모 시험과 불일치한 근력 결과를 반영해 C 54점이다. · 판정 보기 →