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N01 · 근거 조건선택한 수면효율 주장의 원값은 무엇인가?필수 |
선택 원 주장은 ‘수면효율 개선’, 등급 D이며 ‘핵심 교차시험에서 조건 간 차이가 없었다’고 기록한다. 하위 점수·상태·평가축은 없으며 부모 C46으로 채우지 않는다. |
선택한 주장·부모 자료·보고를 구분해 보관 요약에서 옮겼다. 상세 원자료는 미확인이고 기존 내용 검토는 미완료다. 임상 검토 완료·인증을 뜻하지 않는다. |
수면효율 개선의 원 하위 주장·등급·주석 |
자료 필요: 하위의 별도 점수·상태·평가축과 정확 SE 정의·조건·시점·분모는 미확인이다. 필요한 자료를 기록한 것이며 새 연구를 실행하지 않았다. |
| 2 |
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N02 · 근거 조건핵심 수면효율 원값과 비교결과는 무엇인가?필수 |
샤워78.69%·짧은 목욕80.30%·긴 목욕82.05%와 조건 간 무효를 보존한다. 수치 순서만으로 SE 개선 성공을 확정하거나 새 %p 차이를 계산하지 않는다. |
선택한 주장·부모 자료·보고를 구분해 보관 요약에서 옮겼다. 상세 원자료는 미확인이고 기존 내용 검토는 미완료다. 임상 검토 완료·인증을 뜻하지 않는다. |
객관적 SE의 조건별 원값·비교 |
자료 필요: SE 정의·분모·모형·정확 P·비교 효과·CI·결측은 미확인이다. 무효는 효과0이나 동등성 인증이 아니다. 필요한 자료를 기록한 것이며 새 연구를 실행하지 않았다. |
| 3 |
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N03 · 근거 조건입면시간의 신호는 수면효율 효과인가?필수 |
SOL20.3±14.3·16.1±13.9·12.3±10.1분, 긴 목욕 대 샤워P<.05와 원 단순−8.0분은 입면 기록이다. SE의 효과·P·CI로 옮기지 않으며 SOL의 정확 CI·± 정의도 미확인이다. |
선택한 주장·부모 자료·보고를 구분해 보관 요약에서 옮겼다. 상세 원자료는 미확인이고 기존 내용 검토는 미완료다. 임상 검토 완료·인증을 뜻하지 않는다. |
SOL·SE·원 단순 평균차의 구분 |
자료 필요: SE 고유 원표·정확 비교 효과·CI·검정이 필요하다. 다른 종점의 원 숫자로 새 효과를 계산하지 않는다. 필요한 자료를 기록한 것이며 새 연구를 실행하지 않았다. |
| 4 |
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N04 · 근거 조건주관적 수면 질은 객관적 수면효율을 대신하는가?필수 |
원고는 긴 목욕에서 주관적 수면 질이 좋아졌지만 객관적 SE 무효를 대신하지 않는다고 기록한다. 주관적 척도와 SE는 별도 결과다. |
선택한 주장·부모 자료·보고를 구분해 보관 요약에서 옮겼다. 상세 원자료는 미확인이고 기존 내용 검토는 미완료다. 임상 검토 완료·인증을 뜻하지 않는다. |
주관적 지표·액티그래피 SE의 별도 결과 |
자료 필요: 주관적 척도·시점·효과·각 분모·CI·사전 위계와 SE 정의·측정은 미확인이다. 필요한 자료를 기록한 것이며 새 연구를 실행하지 않았다. |
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N05 · 근거 조건실제 대조는 따뜻한 샤워인가?필수 |
실제 비교는40°C 샤워만과 샤워 후 짧은·긴 목욕이다. 원 분류의 ‘해당 목욕 없음’은 이미 따뜻한 샤워를 한 조건이며 무가열·아무 중재 없음이 아니다. |
선택한 주장·부모 자료·보고를 구분해 보관 요약에서 옮겼다. 상세 원자료는 미확인이고 기존 내용 검토는 미완료다. 임상 검토 완료·인증을 뜻하지 않는다. |
샤워 활성대조·목욕 없음 표기의 구분 |
자료 필요: 각 조건 프로토콜·가열·노출·시점·동시 행동은 미확인이다. 샤워 대 무가열 미검정을 샤워 효능으로 바꾸지 않는다. 필요한 자료를 기록한 것이며 새 연구를 실행하지 않았다. |
| 6 |
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N06 · 근거 조건온도·목욕 길이·취침 간격은 어떤 정보인가?필수 |
40°C·약5분/약16분 목욕·긴 목욕 평균16.1분·취침1.5~2시간 전 종료·가슴 높이 침수는 원 연구 식별 정보다. 목욕·수면·치료 방법 안내로 쓰지 않는다. |
선택한 주장·부모 자료·보고를 구분해 보관 요약에서 옮겼다. 상세 원자료는 미확인이고 기존 내용 검토는 미완료다. 임상 검토 완료·인증을 뜻하지 않는다. |
원 연구 노출·식별 정보 |
자료 필요: 개인별 실제 노출·온도 유지·시간 정의·순서·간격 이행·중재 이탈은 미확인이다. 새 총노출을 계산하지 않는다. 필요한 자료를 기록한 것이며 새 연구를 실행하지 않았다. |
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N07 · 근거 조건수면효율의 실제 측정 방법은 무엇인가?필수 |
R01은 각 조건에서 기준을 충족한 한 밤을 액티그래피로 분석했다. SE 알고리즘·취침 및 기상 기준·누락·PSG 대조는 이 요약에서 확정되지 않는다. |
선택한 주장·부모 자료·보고를 구분해 보관 요약에서 옮겼다. 상세 원자료는 미확인이고 기존 내용 검토는 미완료다. 임상 검토 완료·인증을 뜻하지 않는다. |
액티그래피 SE·정의·기기·측정 규칙 |
자료 필요: 기기·알고리즘·SE 계산 정의·수면기록·측정 규칙·유효 밤과 참가자 분모는 미확인이다. 필요한 자료를 기록한 것이며 새 연구를 실행하지 않았다. |
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N08 · 근거 조건선택된 한 밤의 분석 분모는 무엇인가?필수 |
성인23명이 약3주 동안 무작위 순서로 세 조건을 경험했고 조건별 기준 충족 한 밤을 분석했다. 모든 밤·전원 완전분석으로 확대하거나 총 밤·참가자를 새로 계산하지 않는다. |
선택한 주장·부모 자료·보고를 구분해 보관 요약에서 옮겼다. 상세 원자료는 미확인이고 기존 내용 검토는 미완료다. 임상 검토 완료·인증을 뜻하지 않는다. |
성인23명·운영기간·조건별 선택 밤 |
자료 필요: 적격·밤 선택 및 제외·유효 인원과 밤·사전 계획·결측 처리·조건별 분석 분모는 미확인이다. 필요한 자료를 기록한 것이며 새 연구를 실행하지 않았다. |
| 9 |
미확인 |
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N09 · 근거 조건교차시험의 순서·기간효과는 알려져 있는가?필수 |
R01 Maeda2023은 가정 내 무작위 순서 교차시험이다. 설계 명칭만으로 배정 은폐·충분한 휴지기·기간 및 잔류효과 통제를 확인하지 않는다. |
선택한 주장·부모 자료·보고를 구분해 보관 요약에서 옮겼다. 상세 원자료는 미확인이고 기존 내용 검토는 미완료다. 임상 검토 완료·인증을 뜻하지 않는다. |
무작위 순서·휴지기·잔류효과·개인내 분석 |
자료 필요: 순서 생성·은폐·조건 간 간격·기간 및 잔류효과·개인내 반복측정 모형·탈락은 미확인이다. 필요한 자료를 기록한 것이며 새 연구를 실행하지 않았다. |
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미확인 |
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N10 · 근거 조건SE가 사전 1차종점이었는가?필수 |
원고는 사전1차종점 미확인을 기록한다. SOL·SE·주관적 수면 질이 함께 나열돼 있다고 모두 사전1차였거나 사전 성공·실패 규칙이 확인된 것은 아니다. |
선택한 주장·부모 자료·보고를 구분해 보관 요약에서 옮겼다. 상세 원자료는 미확인이고 기존 내용 검토는 미완료다. 임상 검토 완료·인증을 뜻하지 않는다. |
사전 종점 위계·분석 계획 |
자료 필요: 날짜 있는 등록·프로토콜·SAP·SE 위계·밤 선택·다중 검정·변경 이력은 미확인이다. 필요한 자료를 기록한 것이며 새 연구를 실행하지 않았다. |
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미확인 |
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N11 · 근거 조건정확 SE 비교 효과와 신뢰구간은 있는가?필수 |
세 조건 SE 원값과 무효 서술을 보존한다. SE의 정확 비교 추정량·95% CI·정확 P·분산·분모는 미확인이고 SOL의 CI 공백과 별도로 기록한다. |
선택한 주장·부모 자료·보고를 구분해 보관 요약에서 옮겼다. 상세 원자료는 미확인이고 기존 내용 검토는 미완료다. 임상 검토 완료·인증을 뜻하지 않는다. |
SE 추정량·분산·분모·검정 |
자료 필요: SE 비교별 원 통계표·모형·분모·CI·다중 검정·중요도 기준이 필요하다. 가상 예시·새 효과·CI 계산은 하지 않는다. 필요한 자료를 기록한 것이며 새 연구를 실행하지 않았다. |
| 12 |
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N12 · 근거 조건보조 Dorsey 보고가 같은 SE 결과를 제시하는가?필수 |
R02 Dorsey1996은 노년 불면 여성·9명·과거 초록 확인이라는 보조 인용이다. 별도 근거 행과 개별 SE 값·효과·CI가 없어 핵심 SE 복제나 확인된 SE 양성으로 만들지 않는다. |
선택한 주장·부모 자료·보고를 구분해 보관 요약에서 옮겼다. 상세 원자료는 미확인이고 기존 내용 검토는 미완료다. 임상 검토 완료·인증을 뜻하지 않는다. |
노년 불면 여성의 인용 전용 보조 서지 |
자료 필요: 정확 SE·SOL·조건·시점·분모·효과·CI·연구 관계는 미확인이다. 이번 외부 초록·전문은 미열람이다. 필요한 자료를 기록한 것이며 새 연구를 실행하지 않았다. |
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N13 · 근거 조건오래된 두 실험은 모두 서지가 연결되는가?필수 |
원고는9명씩 두 오래된 교차시험과 노년 불면 여성·건강 여성·취침30분 전 등 차이를 언급한다. 현재 인용은 Maeda와 Dorsey이며 다른 오래된 실험의 별도 서지는 미연결이다. |
선택한 주장·부모 자료·보고를 구분해 보관 요약에서 옮겼다. 상세 원자료는 미확인이고 기존 내용 검토는 미완료다. 임상 검토 완료·인증을 뜻하지 않는다. |
보조시험 언급·대상·시점·서지 대응 |
자료 필요: 각 보조시험의 정확 서지·대상·시점·결과·SE 직접성은 미확인이다. 모든 특성을 Dorsey에 배정하거나 새 보고를 만들지 않는다. 필요한 자료를 기록한 것이며 새 연구를 실행하지 않았다. |
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N14 · 근거 조건핵심 성인과 노년 불면 표본은 같은가?필수 |
핵심은 성인23명이며 R02의 노년 불면 여성은 다른 보조 맥락이다. 적격·기저 수면·약물·온열 노출이 모두 같다고 확정하거나 모든 불면 환자의 SE 결과로 확대하지 않는다. |
선택한 주장·부모 자료·보고를 구분해 보관 요약에서 옮겼다. 상세 원자료는 미확인이고 기존 내용 검토는 미완료다. 임상 검토 완료·인증을 뜻하지 않는다. |
선택 대상·기저 수면·일반화 |
자료 필요: 보고별 대상·나이·성별·기저 수면 및 질환·약물·선별·제외·조건별 분모는 미확인이다. 필요한 자료를 기록한 것이며 새 연구를 실행하지 않았다. |
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N15 · 근거 조건단회 조건·약3주 운영이 지속 치료 효과인가?필수 |
핵심은 약3주에 걸쳐 단회 취침 전 조건을 교차 경험한 비교다. 이를 매일3주 치료·장기 SE 개선·불면 치료·약물 대체로 바꾸지 않는다. |
선택한 주장·부모 자료·보고를 구분해 보관 요약에서 옮겼다. 상세 원자료는 미확인이고 기존 내용 검토는 미완료다. 임상 검토 완료·인증을 뜻하지 않는다. |
단회 노출·운영기간·장기 SE |
자료 필요: 반복 사용·종료 후 SE·장기 임상 수면 결과·노출·분모·대조의 직접 자료는 연결되지 않았다. 필요한 자료를 기록한 것이며 새 연구를 실행하지 않았다. |
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N16 · 근거 조건SE 무효의 해석 범위는 어디까지인가?필수 |
객관적 SE 조건 간 무효를 원 결과로 남긴다. 무효는 효과0·동등성·모든 수면효과 부재·안전성 또는 주관적 숙면 성공의 인증이 아니다. 선택 원등급 D를 재판정하지 않는다. |
선택한 주장·부모 자료·보고를 구분해 보관 요약에서 옮겼다. 상세 원자료는 미확인이고 기존 내용 검토는 미완료다. 임상 검토 완료·인증을 뜻하지 않는다. |
무효·효과0·동등성·다른 수면효과 |
자료 필요: SE 중요도 기준·정확 효과·CI와 다른 수면 종점·시점의 직접 자료는 미확인이다. 필요한 자료를 기록한 것이며 새 연구를 실행하지 않았다. |
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N17 · 근거 조건공유 보고와 독립 반복을 구분했는가?필수 |
부모2993과 두 하위 시트는 같은 보존 보고 맥락을 공유한다. 보고·시트·선택 밤·반복측정을 새 독립시험·참가자로 합산하지 않으며 고유시험·참가자 총수는 미확인이다. |
선택한 주장·부모 자료·보고를 구분해 보관 요약에서 옮겼다. 상세 원자료는 미확인이고 기존 내용 검토는 미완료다. 임상 검토 완료·인증을 뜻하지 않는다. |
부모·두 하위 시트·보고·집단 관계 |
자료 필요: 보고별 코호트·기간·분석 집단·공유 관계와 정확 독립 SE 반복은 미확인이다. 필요한 자료를 기록한 것이며 새 연구를 실행하지 않았다. |
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N18 · 근거 조건무엇을 실제로 읽었는가?필수 |
부모 전체 보관 요약을 읽고 원문 전체를 보존했다. 외부 초록·전문·등록·프로토콜·SAP는 미열람이며 URL·번호만으로 공개·접근·열람·조건 충족을 높이지 않는다. |
선택한 주장·부모 자료·보고를 구분해 보관 요약에서 옮겼다. 상세 원자료는 미확인이고 기존 내용 검토는 미완료다. 임상 검토 완료·인증을 뜻하지 않는다. |
보관 전체 요약·외부 미열람 |
자료 필요: 외부 원문·부록·등록·계획·실제 열람 기록과 내용 검토가 남아 있다. 필요한 자료를 기록한 것이며 새 연구를 실행하지 않았다. |
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N19 · 근거 조건한·영 원문과 과거 확인 서술을 보존했는가?필수 |
원 한영·하위 주장 및 주석·과거 원문 표·PubMed·대조조건·인용 확인 서술을 원형으로 내부 보존한다. 이를 이번 외부 열람·내용 검토 완료·독립 임상검증으로 상속하지 않는다. |
선택한 주장·부모 자료·보고를 구분해 보관 요약에서 옮겼다. 상세 원자료는 미확인이고 기존 내용 검토는 미완료다. 임상 검토 완료·인증을 뜻하지 않는다. |
원 한영·하위 주석·과거 검증 범위 |
자료 필요: 원 외부 검증의 상세와 현재 내용·번역·주장 범위의 검토는 미완료다. 필요한 자료를 기록한 것이며 새 연구를 실행하지 않았다. |
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N20 · 근거 조건하위 D와 부모 점수·평가축을 구분했는가?필수 |
하위 D·주석과 별도 점수·상태·축 부재를 유지한다. 부모 C46·불명·B/S/R1/I1/EX/B2/CX·네 false·빈 override와 다른 입면 하위 C는 부모 및 별도 결과의 맥락이며 SE 점수로 채우지 않는다. |
선택한 주장·부모 자료·보고를 구분해 보관 요약에서 옮겼다. 상세 원자료는 미확인이고 기존 내용 검토는 미완료다. 임상 검토 완료·인증을 뜻하지 않는다. |
원 하위값·부모 C46·평가축·안전성 |
자료 필요: 별도 하위 점수·상태·축은 원자료에 없다. 새 점수·등급·축·효능·독립성 인증을 만들지 않는다. 필요한 자료를 기록한 것이며 새 연구를 실행하지 않았다. |
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N21 · 근거 조건근거 기준일·정정·제작일을 구분했는가?필수 |
원 근거 기준일2026-09-07·정정 빈 배열·심의 빈 문자열을 유지한다. 자료 확인일 미기록은 그대로 두고 제작일을 새 임상 검토일로 쓰거나 외부 정정 없음으로 인증하지 않는다. |
선택한 주장·부모 자료·보고를 구분해 보관 요약에서 옮겼다. 상세 원자료는 미확인이고 기존 내용 검토는 미완료다. 임상 검토 완료·인증을 뜻하지 않는다. |
원 날짜·빈 정정·심의 기록 |
자료 필요: 최신 정정·후속 자료·변경 전 전체 이력과 현재 내용 검토가 남아 있다. 필요한 자료를 기록한 것이며 새 연구를 실행하지 않았다. |
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N22 · 근거 조건서지·등록 식별과 실제 접근은 다른가?필수 |
R01 PMID37684642·PMCID PMC10486043·DOI10.1186/s40101-023-00337-0, R02 PMID8736588·DOI10.1177/089198879600900203을 보존한다. 등록번호는 미기록이며 원 PubMed 두 주소만 연결한다. |
선택한 주장·부모 자료·보고를 구분해 보관 요약에서 옮겼다. 상세 원자료는 미확인이고 기존 내용 검토는 미완료다. 임상 검토 완료·인증을 뜻하지 않는다. |
원 PMID·DOI·PMCID·등록 존재부재 |
자료 필요: 번호·주소는 열람·사전성·접근성의 증거가 아니다. 새 전문·등록 주소를 추정하지 않는다. 필요한 자료를 기록한 것이며 새 연구를 실행하지 않았다. |
| 23 |
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N23 · 근거 조건자금·직원저자·제품지원·분석 및 보고 관여를 구분했는가?필수 |
R01은 자금 해당 없음 표기와 저자2명 Noritz 연구개발 소속을 함께 기록한다. 자금 표기를 직원 관여 없음으로 바꾸지 않으며 제품지원·분석 및 보고 역할·R02 지원은 별도 미확인이다. |
선택한 주장·부모 자료·보고를 구분해 보관 요약에서 옮겼다. 상세 원자료는 미확인이고 기존 내용 검토는 미완료다. 임상 검토 완료·인증을 뜻하지 않는다. |
보고별 자금·지원·소속·역할 |
자료 필요: 보고별 자금 역할·COI·제품 및 장비 지원·직원 소속·분석 및 출판 역할의 원문은 미열람이다. 필요한 자료를 기록한 것이며 새 연구를 실행하지 않았다. |
| 24 |
미확인 |
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N24 · 근거 조건배정·측정·선택보고의 상세는 있는가?필수 |
가정 교차·선택 밤·샤워 활성대조와 SOL·SE·주관적 결과를 구분한다. 액티그래피만으로 분석자 눈가림·기대 영향·결측·선택보고 통제를 확인하지 않는다. |
선택한 주장·부모 자료·보고를 구분해 보관 요약에서 옮겼다. 상세 원자료는 미확인이고 기존 내용 검토는 미완료다. 임상 검토 완료·인증을 뜻하지 않는다. |
무작위 교차·눈가림·분모·계획 |
자료 필요: 배정 은폐·측정자 및 분석자 눈가림·기기·알고리즘·결측·사전 계획·변경 이력은 미확인이다. 필요한 자료를 기록한 것이며 새 연구를 실행하지 않았다. |
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N25 · 근거 조건실제 노출·순응·동시 조건은 알려져 있는가?필수 |
온도·시간·샤워 후 목욕 조건은 연구 식별 정보다. 실제 노출·선택 밤·다른 취침 행동·약물·순응이 조건마다 같았다고 확정하지 않는다. |
선택한 주장·부모 자료·보고를 구분해 보관 요약에서 옮겼다. 상세 원자료는 미확인이고 기존 내용 검토는 미완료다. 임상 검토 완료·인증을 뜻하지 않는다. |
원 연구 노출·공동개입·이탈 |
자료 필요: 보고별 노출·순응·이탈·수면 일정·환경·카페인·음주·약물·공동관리·분모는 미확인이다. 필요한 자료를 기록한 것이며 새 연구를 실행하지 않았다. |
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미확인 |
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N26 · 근거 조건안전성 원서술과 실제 유해사건률을 구분했는가?보완 |
부모 안전성은 ‘불명’이며 체계적 유해사건 분모·발생률은 미확인이다. 화상·어지럼·낙상은 원 일반화 제한 문구이며 실제 사건률이나 이번에 확인한 위해가 아니다. |
선택한 주장·부모 자료·보고를 구분해 보관 요약에서 옮겼다. 상세 원자료는 미확인이고 기존 내용 검토는 미완료다. 임상 검토 완료·인증을 뜻하지 않는다. |
유해사건 수집·노출·대조·분모 |
자료 필요: 보고별 사건 정의·수집·노출·분모·이탈·대조·심각도와 원보고 연결은 미확인이다. 필요한 자료를 기록한 것이며 새 연구를 실행하지 않았다. |
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미확인 |
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N27 · 근거 조건장기·드문 위해와 임상적 확장은 가능한가?보완 |
원고는 선택 성인·연구 온도 밖의 위험을 같다고 볼 수 없다고 기록한다. 짧은 SE 결과를 장기 SE·불면 치료·드문 위해 없음·안전성 인증으로 확대하지 않는다. |
선택한 주장·부모 자료·보고를 구분해 보관 요약에서 옮겼다. 상세 원자료는 미확인이고 기존 내용 검토는 미완료다. 임상 검토 완료·인증을 뜻하지 않는다. |
선택 성인·짧은 관찰·장기 및 드문 위해 |
자료 필요: 장기 추적·대상·노출·위해 감시·각 종점 분모·CI와 임상 수면 결과는 미확인이다. 필요한 자료를 기록한 것이며 새 연구를 실행하지 않았다. |
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N28 · 근거 조건어떤 자료가 들어오면 기록을 갱신하는가?필수 |
현재는 기존 수면효율 자료의 독자용 분리본이다. SE 원표·프로토콜·등록·보고 대응·정확 효과 및 분모·지원·위해 자료와 내용 검토가 들어오면 관련 관찰을 갱신할 수 있다. |
선택한 주장·부모 자료·보고를 구분해 보관 요약에서 옮겼다. 상세 원자료는 미확인이고 기존 내용 검토는 미완료다. 임상 검토 완료·인증을 뜻하지 않는다. |
원자료·조건·관찰·변경 사건 |
자료 필요: 변경 전 전체 원문·자료·조건 버전·별도 적용·변경 이력을 남겨야 한다. 새 연구·계산·등급·독립성 인증·목욕 및 수면 방법 안내는 실행하지 않았다. 필요한 자료를 기록한 것이며 새 연구를 실행하지 않았다. |